Ευερεθιστό στομάχι

ΕΝΑ Ευερεθιστό στομάχι ή λειτουργική δυσπεψία είναι μια ασθένεια του στομάχου. Αυτό οδηγεί σε λειτουργική διαταραχή, με εξωτερικά και εσωτερικά ερεθίσματα που προκαλούν παθολογική αλλαγή στο στομάχι. Τυπικά σημάδια ευερέθιστου στομάχου είναι αίσθημα πληρότητας, πόνος στο στομάχι στην άνω κοιλιακή χώρα, ναυτία και περιστασιακά έμετος. Οι ακριβείς αιτίες δεν έχουν ακόμη αποσαφηνιστεί πλήρως. Ωστόσο, κάποιος υποθέτει κυρίως ψυχολογικά αίτια και στρες.

Τι είναι ένα ευερέθιστο στομάχι;

ΕΝΑ Ευερεθιστό στομάχι, ιατρικά επίσης Λειτουργική δυσπεψία ονομάζεται, συμβαίνει όταν διαταράσσεται η ανθρώπινη πέψη.

Πρόκειται για ιατρικό εύρημα που χαρακτηρίζεται από χρόνιο ή επαναλαμβανόμενο πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα.

Ένα σημαντικό αίσθημα πληρότητας, ακόμη και με λίγη πρόσληψη τροφής, υποδηλώνει επαναλαμβανόμενη εμφάνιση ευερέθιστου στομάχου.

Τα ταυτόχρονα συμπτώματα μπορεί να είναι αέριο, συχνή ρέψιμο, ναυτία ή καούρα.

αιτίες

Απο Ευερεθιστό στομάχι είναι ένα κοινό φαινόμενο και δεν προκύπτει σπάνια από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή γαστρίτιδα. Οι κακές συνήθειες στο φαγητό παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Τα λιπαρά, πικάντικα ή τεχνητά τρόφιμα, καθώς και το αλκοόλ και η καφεΐνη, είναι κοινές αιτίες. Περιστασιακά, φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό του στομάχου, όπως αποκλειστές διαύλων ασβεστίου, τα οποία χρησιμοποιούνται για στηθάγχη ή υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η θεοφυλλίνη για τις πνευμονικές παθήσεις, τα διφωσφονικά για την οστεοπόρωση ή τα κορτικοστεροειδή και άλλα αντιφλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται ως ανακουφιστικά του πόνου μπορούν επίσης να προκαλέσουν ένα ευερέθιστο στομάχι που απαιτεί θεραπεία εάν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές ο λόγος για το στομάχι είναι επίσης ψυχολογικός, π.χ. όταν το επίμονο άγχος επιβαρύνει τον ενδιαφερόμενο ή οι καταστάσεις κρίσης τον κατακλύζουν.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα ευερέθιστο στομάχι μπορεί επίσης να είναι το πρώτο σημάδι γαστρικού έλκους και, σε σπάνιες περιπτώσεις, καρκίνου του στομάχου. Αυτό σημαίνει ότι η πρώτη ή απροσδόκητη εμφάνιση ενός στομαχικού στομάχου πρέπει σίγουρα να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι και θα πρέπει να οδηγήσει σε περαιτέρω έρευνες.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Με ευερέθιστο στομάχι, μπορεί να εμφανιστούν πολλά συμπτώματα που έχουν αισθητή επίδραση στην ποιότητα ζωής. Τα παράπονα δεν περιορίζονται στο στομάχι, το στομάχι και το πεπτικό σύστημα. Ως σύμπτωμα ευερέθιστου στομάχου (λειτουργική δυσπεψία) μπορεί να εμφανιστεί αίσθημα πίεσης στην άνω κοιλιακή χώρα, η οποία αυξάνεται. Αυτό μπορεί να ακολουθηθεί από πόνο που εκπέμπεται σε σχήμα ζώνης.

Τα συμπτώματα ενός ευερέθιστου στομάχου μπορεί επίσης να είναι καούρα και παλινδρόμηση οξέος. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αέριο και ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου. Η ναυτία και ο έμετος μπορούν επίσης να δείξουν ένα ευερέθιστο στομάχι. Εκείνοι που επηρεάζονται αναφέρουν απώλεια όρεξης και αποστροφή σε ειδικά τρόφιμα. Μία από τις τυπικές αντιλήψεις ενός ευερέθιστου στομάχου είναι η αίσθηση σαν να υπήρχε μια πέτρα στο στομάχι.

Περαιτέρω σημεία ενός ευερέθιστου στομάχου μπορεί να είναι ένα πρόωρο αίσθημα κορεσμού και ένα αίσθημα πληρότητας. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό. Μπορείτε να προσαρμόσετε ανάλογα ή ανεξάρτητα από τη διατροφή. Σημάδια ενός νευρικού στομάχου μπορεί επίσης να είναι πονοκεφάλους, νευρικότητα και εσωτερική ανησυχία, καθώς και διαταραχές του ύπνου, ζάλη ή κακή συγκέντρωση.

Η ασθένεια μπορεί επίσης να συνοδεύεται από φυτικές διαταραχές όπως αίσθημα παλμών, αίσθημα παλμών της καρδιάς και κυκλοφορικά προβλήματα καθώς και υπερβολική εφίδρωση. Τα συμπτώματα που προκαλούνται από ευερέθιστο στομάχι περιλαμβάνουν επίσης πόνο στην πλάτη και προβλήματα στις αρθρώσεις. Τα άτυπα συμπτώματα ενός ευερέθιστου στομάχου περιλαμβάνουν επίσης δυσκολία στην κατάποση και απώλεια βάρους. Τα επώδυνα συμπτώματα που προκαλούνται από ευερέθιστο στομάχι αυξάνονται με την άσκηση.

Πορεία της νόσου

Χαρακτηριστικό για την πορεία της νόσου Ευερεθιστό στομάχι είναι επιδείνωση του πόνου στην άσκηση, υπερβολική εφίδρωση και αυξανόμενη ευαισθησία όταν αγγίζετε ή ψηλάφετε το κοιλιακό τοίχωμα.

Περιστασιακά, εμφανίζονται σοβαρές δυσκολίες στην κατάποση, απώλεια βάρους ή γαστρεντερική αιμορραγία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, εάν έχετε ευερέθιστο στομάχι, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η πρόγνωση για ένα ευερέθιστο στομάχι είναι γενικά καλή. Σε κάθε περίπτωση, τα άτομα με ευερέθιστο στομάχι δεν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης έλκους ή κακοήθους στομαχικής νόσου.

Επιπλοκές

Εάν ένα ευερέθιστο στομάχι παραμείνει χωρίς θεραπεία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί χρόνιος πόνος στο στομάχι και άλλα γαστρεντερικά παράπονα. Για παράδειγμα, συχνά εμφανίζεται καούρα ή διάρροια, και οι δύο σχετίζονται με κινδύνους και πιθανές δευτερογενείς ασθένειες (π.χ. εντερικές λοιμώξεις και καρκίνος του οισοφάγου). Όταν μολυνθεί με Helicobacter pylori, μπορεί αργότερα να αναπτυχθεί φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου.

Η γαστρίτιδα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του στομάχου. Περιστασιακά, ένα ευερέθιστο στομάχι μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση ή γαστρεντερική αιμορραγία. Το τελευταίο μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία και στη συνέχεια σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Η συχνά συνοδευτική απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα ανεπάρκειας και αφυδάτωση.

Ένα χρόνιο ευερέθιστο στομάχι έχει ψυχολογικές συνέπειες και μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη ή διαταραχές άγχους. Επιπλοκές μπορεί επίσης να προκύψουν με τη θεραπεία. Φάρμακα όπως η ομεπραζόλη ή η παντοπραζόλη προκαλούν συχνά γαστρεντερικά παράπονα, πόνο στους μυς και τα άκρα και πολλές άλλες παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις.

Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση αυτών των παρασκευασμάτων μπορεί να οδηγήσει σε εθιστική συμπεριφορά.Κατά τη διάρκεια μιας χειρουργικής επέμβασης, η οποία είναι απαραίτητη σε περίπτωση καρκίνου που προκαλείται, βλάβη στα νεύρα, αιμορραγία, δευτερογενής αιμορραγία, διαταραχές επούλωσης πληγών, λοιμώξεις και άλλα προβλήματα.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Τα επίμονα ή επαναλαμβανόμενα προβλήματα στομάχου πρέπει να εξεταστούν και να αξιολογηθούν από γιατρό. Εάν αισθανθείτε πόνο, ναυτία ή έμετο, αυτό θεωρείται ανησυχητικό και θα πρέπει να απευθυνθείτε σε γιατρό. Η απώλεια όρεξης, η άρνηση φαγητού και η απώλεια βάρους είναι όλα σημάδια προβλήματος υγείας. Απαιτείται γιατρός μόλις τα συμπτώματα επιμείνουν για αρκετές ημέρες ή αύξηση της έντασης και της εμβέλειας.

Μετεωρισμός, αίσθημα ασθένειας και εσωτερική αδυναμία είναι άλλα συμπτώματα που απαιτούν επίσκεψη γιατρού. Εάν ο ενδιαφερόμενος πάσχει από αϋπνία, ζάλη και μείωση της σωματικής και διανοητικής απόδοσης, απαιτείται έρευνα για την αιτία. Θα πρέπει να διερευνηθούν καρδιαγγειακά προβλήματα, καούρα ή αίσθημα πίεσης στην περιοχή του στομάχου.

Εάν οι καθημερινές υποχρεώσεις δεν μπορούν πλέον να εκπληρωθούν ή εάν ο συνήθης τρόπος ζωής είναι περιορισμένος, απαιτείται δράση. Η υπερβολική εφίδρωση, η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, η διάρροια, η εσωτερική ανησυχία και τα προβλήματα κατάποσης πρέπει να διευκρινιστούν από γιατρό.

Οι κράμπες, οι ανωμαλίες στις αρθρώσεις και η κακή συγκέντρωση οδηγούν σε μείωση της ευεξίας. Απαιτείται ιατρική περίθαλψη για την αποφυγή περαιτέρω επιδείνωσης. Εάν τα συμπτώματα οφείλονται σε ένα ανθυγιεινό γεύμα, σε πολλές περιπτώσεις δεν απαιτείται γιατρός. Μόλις το φαγητό έχει αφομοιωθεί, θεραπεύεται αυθόρμητα.

Θεραπεία & Θεραπεία

Οι ασθενείς που είναι κάτω των 55 ετών μπορούν να έχουν Ευερεθιστό στομάχι συνήθως αντιμετωπίζεται χωρίς περαιτέρω εξέταση. Το πολύ, η μόλυνση με Helicobacter pylori πρέπει να αποκλειστεί. Σε άτομα άνω των 55 ετών, συνιστάται γαστρεντερική ενδοσκόπηση της άνω κοιλιακής περιοχής για να αποκλειστούν γαστρικά ή δωδεκαδακτυλικά έλκη ή άλλες σπάνιες κακοήθεις ασθένειες, όπως συμβαίνει με το ερεθισμένο στομάχι που προκαλείται από φάρμακα.

Η θεραπεία ενός ευερέθιστου στομάχου εξαρτάται από την ακριβή εμφάνιση των συμπτωμάτων, δηλαδή από το εάν είναι λειτουργικά ή υποκειμενικά αντιληπτά, δυσάρεστα. Οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων (PPI) όπως η ομεπραζόλη ή η παντοπραζόλη παρέχουν συνήθως γρήγορη ανακούφιση από την καούρα, ένα κύριο σύμπτωμα ευερέθιστου στομάχου Οι ανταγωνιστές H2 όπως η σιμετιδίνη ή τα απλά μασώμενα δισκία με το δραστικό συστατικό simeticone βοηθούν στην μετεωρισμό και το φούσκωμα. Παρασκευάσματα χωρίς συνταγή που περιέχουν ρανιτιδίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση δυσάρεστων συμπτωμάτων όπως ρέψιμο, παλινδρόμηση ή οξύτητα στο στομάχι. Μερικές φορές δοκιμασμένα και δοκιμασμένα βότανα και εγχώριες θεραπείες όπως μέντα, σπόροι κυμινοειδούς κάρου και γλυκάνισο είναι αρκετά για να αντισταθμίσουν αποτελεσματικά ένα ευερέθιστο στομάχι.

πρόληψη

Ενας Ευερεθιστό στομάχι Μπορείτε να το αποτρέψετε αλλάζοντας τη διατροφή σας αναλόγως. Αυτό σημαίνει την αποφυγή καυτών μπαχαρικών, καφέ ή άλλων «ξινών» τροφίμων. Τα ευπαθή άτομα πρέπει επίσης να αφαιρούν τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και αέρια, καθώς και αλκοόλ, από το μενού. Οι βιώσιμες τεχνικές μείωσης του στρες και χαλάρωσης μπορούν να υποστηρίξουν τη θεραπεία των ευερέθιστων στομαχιών.

Σημείωση: Είναι σημαντικό να ξεχωρίσετε με ένα ευερέθιστο στομάχι εάν είναι ένα αβλαβές συμπτωματολογία που είναι σχετικά εύκολο να τεθεί υπό έλεγχο με ή χωρίς ιατρική συμβουλή ή εάν είναι μια σοβαρή ασθένεια, όπως η γαστρίτιδα. Μια οξεία ή χρόνια φλεγμονή του στομάχου ή του πεπτικού συστήματος που απαιτεί αντιβιοτική θεραπεία.

Μετέπειτα φροντίδα

Μετά από ένα οξύ επεισόδιο της νόσου, μια ελαφριά δίαιτα ενδείκνυται μετά από μια ή δύο ημέρες από την αποχή των τροφίμων. Πρέπει πάντα να λαμβάνεται μέριμνα ώστε να διασφαλίζεται επαρκής πρόσληψη υγρών. Επιπλέον, το μεταλλικό νερό και το τσάι χωρίς ζάχαρη είναι ιδιαίτερα κατάλληλα. Όταν τρώτε, συνιστάται να ξεκινάτε με μικρές ποσότητες τροφών χωρίς καρύκευμα και χωρίς ζάχαρη.

Παξιμάδια, παξιμάδια, μπανάνες, βραστές πατάτες ή ρύζι δεν βαρύνουν το στομάχι. Η συγκράτηση συνιστάται όταν πρόκειται για φρούτα με πολύ οξύ και αέριο που φουσκώνει. Στην περαιτέρω πορεία και εάν το φαγητό που καταναλώνεται είναι καλά ανεκτό, το κοτόπουλο και το ψωμί μπορούν να επεκτείνουν το μενού. Μετά από μερικές ημέρες μπορείτε να φάτε ξανά κανονικά.

Το ψυχικό στρες, το άγχος και ο έντονος ρυθμός ευνοούν την επιδείνωση του ευερέθιστου στομάχου και πρέπει να αποφεύγονται. Αντενδείκνυται πολυτελή τρόφιμα όπως αλκοόλ, καπνός, καφές και γλυκά. Αυτό ισχύει επίσης για τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και δύσκολο να αφομοιωθούν. Μια πλούσια σε βιταμίνες και ελαφριά δίαιτα, με λαχανικά και ψάρια, έχει την καλύτερη επίδραση στη λειτουργική δυσπεψία.

Η οξίνιση πρέπει να αποφεύγεται. Ρυθμιζόμενοι χρόνοι γεύματος με μικρές μερίδες, αρκετός ύπνος και άσκηση μπορεί να διασφαλίσει ένα λιγότερο ερεθισμένο στομάχι. Εάν η τροφική δυσανεξία είναι η αιτία, αυτά τα τρόφιμα θα πρέπει γενικά να αποφεύγονται.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Εκείνοι που πάσχουν από ευερέθιστο στομάχι είναι περιορισμένοι στην καθημερινή ζωή. Όσον αφορά τη διατροφή, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Εκείνοι που επηρεάζονται μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους με τη βοήθεια "συμβουλών αυτοβοήθειας" και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και την ταλαιπωρία που προκαλούνται από το ευερέθιστο στομάχι.

Από τη μία πλευρά, δεν πρέπει να καταναλώνονται αιχμηρά ή πικάντικα τρόφιμα. Αυτά ερεθίζουν ακόμη περισσότερο το στομάχι και ακόμη και επιδεινώνουν τα συμπτώματα. Επιπλέον, όσοι πάσχουν από ευερέθιστο στομάχι πρέπει να απέχουν από ανθρακούχα ποτά. Αυτά διεγείρουν την παραγωγή οξέος στο στομάχι και οδηγούν σε ερεθισμό των βλεννογόνων στο στομάχι. Μια ποικίλη και υγιεινή διατροφή πρέπει να στοχεύει.

Η άσκηση συνιστάται επίσης για όσους έχουν πληγεί. Οι σύντομοι περίπατοι στον καθαρό αέρα ή η γιόγκα βοηθούν στη μείωση του στρες. Πολλοί πάσχοντες δεν γνωρίζουν ότι το άγχος μπορεί επίσης να συμβάλει στην επιδείνωση του ευερέθιστου στομάχου.

Οι φυσικές θεραπείες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία. Τα τσάι από βότανα καταπραΰνουν το στομάχι και τους βλεννογόνους του, έτσι ώστε οι κράμπες ή η καούρα να μπορούν να ανακουφιστούν. Τα φάρμακα με ελαφρά δόση μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα. Εάν τα συμπτώματα επιδεινωθούν, μια επίσκεψη στο γιατρό είναι αναπόφευκτη.