Ξύστρα γλωσσών

ΕΝΑ Ξύστρα γλωσσών είναι ένα πρακτικό εργαλείο για την εύκολη προώθηση της στοματικής υγιεινής. Χρησιμοποιείται για τη φροντίδα και τον πλήρη καθαρισμό της γλώσσας αφαιρώντας τις εναποθέσεις. Η πλάκα της γλώσσας μπορεί να αφαιρεθεί εύκολα και καθαρά με αυτό το ιατρικό προϊόν ξύνοντας προσεκτικά τη γλώσσα.

Τι είναι το ξύσιμο της γλώσσας;

Ο καθαρισμός της γλώσσας είναι γνωστός στην παραδοσιακή θεραπευτική ιατρική για πολλούς αιώνες. Για παράδειγμα στην ινδική θεραπευτική τέχνη της Αγιουρβέδα.

Στην Ασία, ο καθαρισμός της γλώσσας είναι ένα κοινό τελετουργικό. Αντίθετα, η χρήση ξύστρου γλώσσας δεν είναι ακόμη ευρέως διαδεδομένη στην Ευρώπη. Αλλά δεδομένου ότι μια καθαρή γλώσσα αντιστοιχεί επίσης στο ιδανικό της ομορφιάς και της υγείας, η τάση της χρήσης ξύστρας γλώσσας κερδίζει έδαφος.

Συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση ξύστρας για λόγους υγείας. Τα απορρίμματα τροφίμων συσσωρεύονται γρήγορα, ειδικά στο πίσω μέρος της γλώσσας. Αυτές οι εναποθέσεις ενθαρρύνουν την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων και μυκήτων στην στοματική κοιλότητα. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή του στοματικού βλεννογόνου και περιοδοντική νόσο. Η επίστρωση της γλώσσας μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσάρεστη κακή αναπνοή. Η τακτική αφαίρεση αυτής της πλάκας με ξύστρα γλωσσών αποτρέπει τη φλεγμονή και την οσμή.

Η ξύστρα της γλώσσας χρησιμοποιείται αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Για να γίνει αυτό, τραβιέται πάνω από τη γλώσσα αρκετές φορές από πίσω προς την άκρη της γλώσσας. Το κάλυμμα που αφαιρείται ξεπλένεται.

Σχήματα, τύποι & τύποι

Πολύ διαφορετικά υλικά, μεγέθη και σχήματα χρησιμοποιούνται για τη μηχανική συσκευή καθαρισμού γλωσσών. Στο παρελθόν, τα αρωματισμένα μικρά κλαδιά χρησιμοποιήθηκαν για μηχανικό καθαρισμό. Υπάρχουν επίσης υψηλής ποιότητας ξύστρες γλωσσών από χρυσό ή ασήμι. Μια ξύστρα ασημένιας γλώσσας ειδικότερα λέγεται ότι είναι ιδιαίτερα καλή για την υγεία σας.

Οι ξύστρες από ανοξείδωτο ατσάλι είναι επίσης πολύ ανθεκτικές λόγω του υλικού. Κυρτώνουν ως επί το πλείστον ως φτερό και τραβούν τη γλώσσα. Υπάρχουν επίσης επίπεδα σχήματα με οβάλ σχήμα κεφαλής που θυμίζουν υγρό ξυράφι. Είναι συχνά κατασκευασμένα από πλαστικό ή ξύλο και είναι λιγότερο ανθεκτικά.

Ως πρόσθετη λειτουργία, ορισμένες ξύστρες γλωσσών έχουν ένα ημικύκλιο με μικρές βούρτσες, έτσι ώστε η γλώσσα να μπορεί επίσης να βουρτσιστεί. Υπάρχουν επίσης ξύστρες γλωσσών με ίσιο σχήμα που κάμπτονται πάνω από τη γλώσσα μόνο όταν χρησιμοποιούνται. Υπάρχουν επίσης μοντέλα που έχουν ένα είδος κοιλιάς για να μπορέσουν να γίνουν καλύτερα στο λάκκο της γλώσσας.

Κάθε χρήστης πρέπει να δοκιμάσει για τον εαυτό του ποιο μοντέλο είναι κατάλληλο από την ποικιλία. Ένα απλό αρχικό μοντέλο κατασκευασμένο από πλαστικό, το οποίο διατίθεται σε κάθε καλά εφοδιασμένο φαρμακείο, είναι επίσης κατάλληλο για εξάσκηση.

Δομή & λειτουργικότητα

Υπάρχουν ξύστρες γλωσσών σε σχήμα βρόχου, με λαβή ή πλευρικά για να τραβήξουν σαν ένα πένσα. Οι ξύστρες γλωσσών χρησιμοποιούνται για να ξύσουν το επίχρισμα στη γλώσσα. Για αυτό χρησιμοποιείται είτε βρόχος είτε κεφαλή σχήματος V με κατάλληλη επιφάνεια καθαρισμού.

Η ξύστρα της γλώσσας τοποθετείται στο πίσω τρίτο της γλώσσας και μετά τραβιέται προς τα εμπρός με ελαφριά πίεση πάνω στη γλώσσα. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε το ξύσιμο της γλώσσας αμέσως μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας. Η διαδικασία απόξεσης επαναλαμβάνεται αρκετές φορές, τουλάχιστον τρεις έως τέσσερις φορές. Κάθε φορά που η ξύστρα της γλώσσας εφαρμόζεται στο πίσω μέρος της γλώσσας και μετά τραβιέται προς τα εμπρός πάνω από τη γλώσσα. Η αφαιρεθείσα πλάκα πρέπει να ξεπλυθεί με τη ξύστρα της γλώσσας. Μετά τη διαδικασία καθαρισμού, το στόμα μπορεί να ξεπλυθεί ξανά καλά με στοματικό διάλυμα.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το ξύσιμο της γλώσσας δύο φορές την ημέρα. Νωρίς το πρωί ως μέρος του πρωινού πλύνετε και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Για να αποφευχθούν λοιμώξεις στην περιοχή του στόματος, η ξύστρα της γλώσσας πρέπει πάντα να καθαρίζεται καλά.

Από άποψη υγιεινής, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο ξύστρα γλωσσών προσωπικά και όχι μαζί με άλλους ανθρώπους. Στο νοικοκυριό όλοι πρέπει να χρησιμοποιούν τη δική τους ξύστρα γλωσσών.

Ιατρικά & οφέλη για την υγεία

Ο σχολαστικός καθαρισμός της γλώσσας είναι πολύ σημαντικός για τη βέλτιστη στοματική υγιεινή και βοηθά στη διατήρηση της υγείας του σώματος. Εάν η πλάκα στη γλώσσα αφαιρείται τακτικά, δεν μπορούν να σχηματιστούν επικίνδυνα μικρόβια ή βακτήρια που προάγουν φλεγμονή ή ασθένειες.

Σύμφωνα με την επιστημονική έρευνα, η επίστρωση στη γλώσσα αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την τερηδόνα και την περιοδοντική νόσο. Είναι επίσης μια από τις αιτίες της δυσάρεστης κακής αναπνοής. Περίπου 50 εκατομμύρια διαφορετικά βακτήρια ζουν στην στοματική κοιλότητα. Μπορούν επίσης να εγκατασταθούν στη γλώσσα και να παράγουν θείο εκεί, γεγονός που οδηγεί σε κακή αναπνοή. Η κακή αναπνοή είναι μυρωδιά θείου.

Η οδοντική πλάκα μπορεί επίσης να αποφευχθεί με τον τακτικό καθαρισμό της γλώσσας. Στη σύγχρονη περιοδοντική υπάρχουν νέες ιδέες που αποδίδουν μηχανικό καθαρισμό της γλώσσας στην καθημερινή στοματική υγιεινή. Ειδικότερα, οι προβληματικοί ασθενείς δεν πρέπει να παραιτηθούν από τον καθαρισμό της γλώσσας τους με αυτόν τον τρόπο αρκετές φορές την ημέρα.

Είναι ιδιαίτερα επείγον για τους καπνιστές να καθαρίζουν τις γλώσσες τους μηχανικά κάθε μέρα.Επειδή η νικοτίνη εναποτίθεται στη γλώσσα μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για την υγεία. Από την άποψη της υγείας, συνιστάται φυσικά να αποφεύγετε το κάπνισμα εντελώς.

Εκτός από τη χρήση οδοντόβουρτσας και οδοντικού νήματος, η καθημερινή χρήση ενός ξύστρου της γλώσσας θα πρέπει φυσικά να γίνει θέμα κατά την άποψη πολλών οδοντιάτρων, καθώς έως και το 80% των βακτηρίων στην στοματική κοιλότητα βρίσκονται στην επιφάνεια της γλώσσας.