Οικιακές θεραπείες για βήχα

βήχω μπορεί να καταπολεμηθεί με διάφορες θεραπείες στο σπίτι. Τα περισσότερα από αυτά είναι φυτικά αποστάγματα που χρησιμοποιούνται ως φάρμακα. Η αποτελεσματικότητα πολλών από αυτούς τους παράγοντες έχει ακόμη αποδειχθεί επιστημονικά.

Τι βοηθά στην καταπολέμηση του βήχα;

Γενικά, κατά την επιλογή του σωστού κατασταλτικού βήχα, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι ο τύπος βήχα αντιμετωπίζεται σωστά. Ένας ξηρός, κνησμός βήχας απαιτεί διαφορετικό φάρμακο από έναν βλεννογόνο βήχα.

Η εισπνοή του χαμομηλιού εξουδετερώνει τη φλεγμονή και καταπραΰνει τους ερεθισμένους βλεννογόνους. Σημαντικό: Θα πρέπει να αρχίσετε να εισπνέετε με τα πρώτα σημάδια βήχα. Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν, αλλά δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται σε παιδιά, ασθματικούς ή αλλεργικούς.

Ο ξηρός, ερεθιστικός βήχας ανακουφίζεται από ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα με μέλι. Το γάλα έχει μια ηρεμιστική επίδραση στους ερεθισμούς, το μέλι εξουδετερώνει την επιθυμία για βήχα. Τα παιδιά κάτω του ενός έτους δεν επιτρέπεται να έχουν μέλι.

Ένα πολύ γνωστό σπίτι είναι τα ζεστά πατάτα. Για να γίνει αυτό, οι πατάτες βράζονται και τυλίγονται σε ένα πανί από λινό. Αυτό το περιτύλιγμα τοποθετείται στο στήθος και / ή στην πλάτη και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος εκεί.

Ο χυμός κρεμμυδιού, ο οποίος έχει ιδιαίτερα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, πρέπει επίσης να είναι γνωστός. Τα κρεμμύδια ψιλοκομμένα και βράζονται με ζάχαρη ή μέλι. Μετά την ψύξη, τα κομμάτια συμπιέζονται μέσω ενός υφάσματος.

Κατασταλτικά βήχα μπορούν επίσης να παρασκευαστούν από φαρμακευτικά βότανα. Το θυμάρι, το γλυκάνισο και η αγελάδα είναι καλοί βοηθοί κατά του βήχα. Το Ribwort plantain, ο κισσός και η μολόχα μπορούν επίσης να μετατραπούν σε τσάι. Ωστόσο, τα τσάγια πρέπει να περιέχουν τα σωστά βότανα για τον αντίστοιχο τύπο βήχα. Επιπλέον, τα τσάγια δεν πρέπει να αφήνονται να βυθίζονται για πολύ καιρό, γιατί τότε μερικά από τα ενεργά συστατικά θα εξατμιστούν.

Γρήγορη βοήθεια

Σιρόπια βήχα ή σταγόνες βήχα, τα οποία πρέπει να είναι διαθέσιμα σε κάθε κουτί φαρμάκου, υπόσχονται γρήγορη βοήθεια. Περιέχουν συμπυκνωμένα εκχυλίσματα από διάφορα φαρμακευτικά φυτά όπως κισσό και θυμάρι. Μερικοί από αυτούς τους χυμούς είναι επίσης κατάλληλοι για παιδιά και καταπολεμούν κάθε τύπο βήχα.

Άλλοι παράγοντες που βοηθούν στη χαλάρωση της βλέννας περιλαμβάνουν την ακετυλοκυστεΐνη. Τέτοια δραστικά συστατικά είναι συχνά ακατάλληλα για πολύ μικρά παιδιά και έγκυες γυναίκες. Θα πρέπει να ρωτηθεί ένας γιατρός ή φαρμακοποιός.

Μια γουλιά νερού υπόσχεται συχνά γρήγορη βοήθεια, επειδή ο ερεθισμός ανακουφίζεται με την υγρασία των βλεννογόνων. Το γλυκό τσάι μπορεί επίσης να βοηθήσει. Είναι σημαντικό να αυξάνετε την ποσότητα νερού που πίνετε καθημερινά, αυτό επιτρέπει στους βλεννογόνους στο αίμα καλύτερα και τις λοιμώξεις να υποχωρούν γρηγορότερα.

Το Gargling έχει αποδειχθεί πολύ αποτελεσματικό. Μια πρόσθεση χαμομηλιού ή άλλων καταπραϋντικών αρωματικών φυτών πρέπει να προστεθεί στο γαργάρι. Ένα κρύο λουτρό υποστηρίζει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα τεράστια, τα αιθέρια έλαια που περιέχονται σε αυτό δεν λειτουργούν μόνο κατά του βήχα, αλλά και κατά άλλων συμπτωμάτων κρύου.

Εάν έχετε την ευκαιρία, θα πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε έναν ήσυχο περίπατο στον καθαρό αέρα, επειδή ο ξηρός αέρας θέρμανσης έχει αρνητική επίδραση στους βλεννογόνους και επομένως κάνει τους ανθρώπους να βήχουν.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

Εναλλακτικές θεραπείες

Οι φυσικοί και οι ομοιοπαθητικοί γνωρίζουν τη δύναμη των φυσικών θεραπειών και των εναλλακτικών φαρμάκων. Διαφορετικές επιλογές θεραπείας είναι δυνατές για τους διαφορετικούς τύπους βήχα. Το Bryonia χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση ενός ξηρού, ερεθιστικού βήχα που συνοδεύεται από πόνο στο στήθος και επιδεινώνεται όταν ο ασθενής μετακινείται από έξω προς τα μέσα.

Το Silicea είναι κατάλληλο για ξηρό, ερεθιστικό βήχα στον οποίο ο ενδιαφερόμενος έχει την αίσθηση ότι έχει ξένο σώμα στο λαιμό του. Αυτή η θεραπεία χορηγείται επίσης εάν προκύψουν άλλα συμπτώματα κρυολογήματος, όπως λοιμώξεις κόλπων ή δυσκολία στην κατάποση. Αυτά τα παράπονα ανακουφίζονται επίσης από τον Mercurius Solubilis. Όποιος έχει τόσο έντονο βήχα που πνιγεί ή κάνει εμετό πρέπει να δοκιμάσει το ipecacuanha.

Το Lachesis είναι το φάρμακο επιλογής όταν εμφανίζεται ένας σπασμός βήχας και η δύσπνοια εισέρχεται. Αυτή η δύσπνοια δεν χρειάζεται καν να υπάρχει αντικειμενικά · το υποκειμενικό συναίσθημα ενός τέτοιου προβλήματος είναι αρκετό. Η θεραπεία λειτουργεί ενάντια στο πρήξιμο στο λαιμό. Όλα τα περιτυλίγματα - κρεμμύδια, πατάτες και κουάρκ - περιλαμβάνονται επίσης στις εναλλακτικές θεραπευτικές επιλογές για το βήχα.