ABDOMINAL PRESS - ΛΕΙΤΟΥΡΓΊΑ, ΕΡΓΑΣΊΑ & ΑΣΘΈΝΕΙΕΣ - KRPERPROZESSE

Κοιλιακή πρέσα



Επιλογή Συντάκτη
Βιταμίνη Β3
Βιταμίνη Β3
Η κοιλιακή πρέσα παίζει σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα επειδή εμπλέκεται σε πολλές διαδικασίες αποβολής. Το γεγονός ότι το σώμα μπορεί να ενεργοποιήσει την κοιλιακή πρέσα οφείλεται κυρίως στους κοιλιακούς και πυελικούς μύες και στο διάφραγμα