πισίνα

Είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σκελετού πισίνα. Ιδανικά, εξασφαλίζει μια όρθια στάση και μια ασφαλή στάση για τους ανθρώπους. Αυτή η κατασκευή μπορεί να καταστραφεί από τη γέννηση ή να υποστεί ζημιά κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Το ίδιο ισχύει και για τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα στην περιοχή της πυελικής ζώνης. Κατά κανόνα, αυτό οδηγεί σε προβλήματα περπατήματος ή κακής στάσης του σώματος.

Τι είναι η λεκάνη;

Οι άνθρωποι χορεύουν, στρίβουν στον άξονά τους ή λυγίζουν. Κινούμαστε ανήσυχα με διαφορετικούς τρόπους. Πώς γίνεται αυτό? Η απάντηση είναι: μέσω του αξονικού σκελετού μας, ότι από τη σπονδυλική στήλη, το πισίνα και τα κάτω άκρα και εκτείνεται από το κεφάλι έως τα πόδια.

Οι διαταραχές στα επιμέρους τμήματα εξαπλώνονται σε πολλές περιπτώσεις και προκαλούν περαιτέρω διαταραχές, όπως εσφαλμένες ευθυγράμμιση των ποδιών και άλλες. Η λεκάνη ως μέρος του ανθρώπινου σκελετού βρίσκεται κάτω από την κοιλιά και πάνω από τα πόδια. Αυτό το τμήμα του σώματος σχηματίζει το κέντρο του ανθρώπινου σώματος.

Επιπλέον, αυτό το μέρος του ανθρώπινου σκελετού υποδηλώνει το οστό μέρος αυτής της περιοχής του σώματος, το οποίο αποτελείται από τα δύο οστά του ισχίου και μαζί με το ιερό σχηματίζει την πυελική ζώνη. Υπάρχει σύνδεση μεταξύ της οστικής λεκάνης και της σπονδυλικής στήλης.

Ανατομία & δομή

Η λεκάνη χωρίζεται σε μεγάλες λεκάνες (Μέλος του Pelvis) και μικρή λεκάνη (Pelvis minor). Η πυελική είσοδος και έξοδος καθώς και η πυελική κοιλότητα σχηματίζουν τη μικρή λεκάνη. Η λεκάνη περιέχει επίσης τα ακόλουθα πυελικά όργανα και αδένες:

• πρωκτός
• Κύστη
• Ωοθήκες (σε γυναίκες)
• Μήτρα (σε γυναίκες)
• Προστάτης (σε άνδρες)
• Κολπική (σε γυναίκες)
• Μικρότεροι βοηθητικοί αδένες

Η μεγάλη λεκάνη είναι μέρος της κοιλιακής κοιλότητας, προεξέχει προς τα εμπρός και είναι ανοιχτή στην κορυφή. Το οστό μέρος αυτής της περιοχής του σώματος αποτελείται από το ιερό, τον κόκκυγα και τα δύο οστά του ισχίου.

Ένα οστό ισχίου αποτελείται από τα ακόλουθα οστά: ilium, ischium και ηβικό οστό. Η αρσενική και η γυναικεία λεκάνη διαφέρουν σε βασικά χαρακτηριστικά. Το αρσενικό είναι στενό και ψηλό, ενώ το θηλυκό είναι μεγάλο. Επιπλέον, η πυελική έξοδος είναι ευρύτερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Στις γυναίκες η γωνία της ηβικής σύμφυσης είναι μεγαλύτερη από 90 μοίρες, στους άνδρες είναι μικρότερη.

Λειτουργία & εργασίες

Η αρθρωτή σύνδεση μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και των κάτω άκρων είναι ο σκοπός της λεκάνης. Οι εργασίες της λεκάνης σχετίζονται με τον πυελικό πυθμένα, τους πυελικούς μύες, τους μυς της πλάτης και της κοιλιάς, τις πυελικές αρθρώσεις, τους σφιγκτήρες και τη σπονδυλική στήλη.

Είναι αρθρωτό αλλά σταθερά συνδεδεμένο με τη σπονδυλική στήλη. Επομένως, οι δυνατότητες κίνησης είναι περιορισμένες. Με αυτόν τον τρόπο, μια ασφαλής στάση και μια όρθια στάση είναι εγγυημένα.

Η βέλτιστη λειτουργία της λεκάνης επιτυγχάνεται με την ισορροπημένη αλληλεπίδραση του οστού τμήματος αυτής της περιοχής του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των αρθρώσεών του, με το μυϊκό σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι ο πυελικός δακτύλιος δεν είναι άκαμπτος, αλλά έχει περιορισμένη κινητικότητα.

Ένα σημαντικό καθήκον της λεκάνης είναι να μεταφέρει ομοιόμορφα το βάρος του σώματος που βρίσκεται στη σπονδυλική στήλη στα δύο οστά του μηρού. Ο ιερός και ο ιστός συγχωνεύονται στο ισχίο σε νεαρή ηλικία. Το οστό του ισχίου αποτελείται από το λαγόνιο οστό, το ηβικό οστό και το ισχίο.

Αυτά τα τρία οστά συνδέονται μεταξύ τους και από τις δύο πλευρές μέσω της αρθρώσεως του ιερού-λαγόνου. Αυτή η άρθρωση είναι εξαιρετικά σημαντική για την απορρόφηση της σπονδυλικής στήλης. Το δάπεδο της πυελικής κοιλότητας (πυελικό δάπεδο) κλείνει τη λεκάνη προς τα κάτω.

Υποστηρίζει επίσης τα εσωτερικά όργανα και με αυτόν τον τρόπο επιτρέπει στους ανθρώπους να παραμείνουν σε όρθια θέση. Επιπλέον, εξασφαλίζει τη λειτουργία των μυών του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης και των εντέρων και συμβάλλει σε μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή.

Οι μύες του πυελικού εδάφους συνδέονται με τους κοιλιακούς και τους μύες της πλάτης καθώς και με τους αναπνευστικούς μύες. Εάν οι κοιλιακοί μύες έχουν εκπαιδευτεί επαρκώς, ανακουφίζουν το πυελικό δάπεδο και την πίεση των μαξιλαριών. Αυτά προκύπτουν από φτέρνισμα, βήχα ή άλματα.

Οι μύες της πλάτης υποστηρίζουν και μετακινούν τη σπονδυλική στήλη. Μαζί με τους μυς της κοιλιάς, διασφαλίζουν τον ορθό βάδισμα και τη σταθερότητα της λεκάνης. Η εκπλήρωση των καθηκόντων των μυών του πυελικού εδάφους πραγματοποιείται ακούσια, αυτό σημαίνει ασυνείδητα.

Ωστόσο, οι άνθρωποι μπορούν συνειδητά να εντείνουν και να αφήσουν τους μυς τους. Αυτό σημαίνει ότι το πυελικό δάπεδο μπορεί να εκπαιδευτεί και οι γυναίκες έχουν την ευκαιρία να το προετοιμάσουν για στρες όπως η εγκυμοσύνη.

Ασθένειες και πόνος

Ασθένειες και ασθένειες που σχετίζονται με τη λεκάνη, όπως το κάταγμα της πυέλου, είναι συχνές. Κατά κανόνα, ένα κάταγμα της λεκάνης οδηγεί σε ένα αβλαβές κάταγμα του ηβικού ή του ισχίου, η αιτία του οποίου είναι πτώσεις ή τροχαία ατυχήματα. Επιπλέον, τα κατάγματα της πυέλου εμφανίζονται σε πολλές περιπτώσεις σε άτομα με οστική απώλεια.

Στους νέους, ατυχήματα όπως ένα ατύχημα με μοτοσικλέτα είναι συνήθως η αιτία ενός πυελικού κατάγματος. Εκτός από ένα δραματικό ατύχημα, ένα πυελικό κάταγμα μπορεί να συμβεί σε καθημερινές δραστηριότητες. Ένα πυελικό κάταγμα είναι πιο συχνό σε ηλικιωμένους. Το να πέσετε από το κρεβάτι ή να χάσετε το κάθισμα όταν κάθεστε μπορεί να είναι αρκετό.

Συχνά εμφανίζονται σταθερά ή ασταθή πυελικά κατάγματα. Σταθερό κάταγμα σημαίνει ένα απομονωμένο κάταγμα του ισχίου ή του ηβικού οστού. Ένα ασταθές κάταγμα είναι είτε ένα πλήρες κάταγμα του πυελικού δακτυλίου είτε μια ρήξη των συνδέσεων μεταξύ των οστών.

Εδώ τα οστά μετακινούνται μεταξύ τους. Επιπλέον, τραυματισμοί, δυσπλασίες και ασθένειες της πυελικής ζώνης συχνά οδηγούν σε πόνο στις αρθρώσεις και μυϊκούς πόνους. Κατά κανόνα, ο πόνος στις αρθρώσεις προκαλείται από σημάδια φθοράς. Οι γιατροί μιλούν για οστεοαρθρίτιδα.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για τον πόνο