Οξέωση (οξέωση)

Κάποιος μιλάει για ένα Μεγάλη υνίλα του στομάχου ή Αλκαλική ύφεσις αίματος στους ανθρώπους, εάν η τιμή του pH του αίματος είναι κάτω από την τιμή τουλάχιστον 7,36. Οι υγιείς άνθρωποι έχουν μια ισορροπημένη αναλογία οξέος-βάσης μεταξύ 7,36 και 7,44. Γίνεται διάκριση μεταξύ οξέωσης που προκαλείται από μεταβολισμό (μεταβολισμού) και οξέωσης με βάση την αναπνοή (αναπνευστική). Τυπικά σημάδια είναι τα μπλε χείλη και η συχνή ούρηση.

Τι είναι η υπεροξύτητα (οξέωση);

Μεγάλη υνίλα του στομάχου ή Λανθάνουσα οξέωση - ο ερπυστικός εχθρός. Σχεδόν το 90 τοις εκατό του πληθυσμού, σύμφωνα με τη γνώμη των γιατρών που ασχολούνται και ερευνούν το θέμα της οξίνισης, περισσότερο ή λιγότερο όξινο, όπου κάθε χρόνια ασθένεια έχει να κάνει με την οξίνιση του συνδετικού ιστού.

Υπάρχει ένα ορισμένο κριτήριο για τον βαθμό οξύτητας: Εάν ένα κανονικό κύτταρο έχει τιμή pH 7,4, αυτό πέφτει κάτω από 7,0 μέσω άμεσης ηλεκτρικής ακτινοβολίας. Τα κύτταρα όγκου, όπως αυτά που κάθε άτομο αναπτύσσεται κάθε μέρα χωρίς να αρρωσταίνουν, φορούν ένα παλτό ακτινοβολίας-οξέος έτσι ώστε τα κύτταρα άμυνας του σώματος να σταματήσουν. Επομένως, η οξίνιση χρησιμοποιείται όταν η τιμή ρΗ ενός κυττάρου πέφτει πολύ κάτω από 7,4. (Σημείωση: όσο χαμηλότερη είναι η τιμή του pH, όσο πιο όξινα είναι τα κύτταρα, τόσο υψηλότερη είναι η τιμή του pH, τόσο πιο βασικά τα κύτταρα)

αιτίες

Οι λόγοι για τον γενικό Μεγάλη υνίλα του στομάχου είναι προφανές κατά την άποψη των ειδικών, επειδή το οξύ είναι σχεδόν παντού: βιομηχανικές εκπομπές, βιομηχανικά επεξεργασμένα τρόφιμα με πολλά πρόσθετα, ακτινοβολία από ηλεκτρικές συσκευές, στρες, κατάθλιψη, χημικές θεραπείες με τη μορφή ναρκωτικών κ.λπ., διασφαλίζουν μια πραγματική «πλημμύρα οξέων». Το κάπνισμα και άλλες μορφές εθισμού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε υπεροξύτητα. Όμως, η αυξημένη κατανάλωση υπερβολικού λουκάνικου, κρέατος και τυριού μπορεί γρήγορα να οξυνίσει το σώμα.

Αυτή η πλημμύρα οξέος με τη σειρά της πρέπει να ρυθμιστεί από βάσεις στο σώμα, δηλ. να είσαι ισορροπημένος. Επειδή το σώμα έχει αναπτύξει φυσικές λειτουργίες για να εκκρίνει ξανά το οξύ: Πρώτη θέση είναι το συκώτι, τότε τα νεφρά, οι πνεύμονες να εκκρίνουν ξανά το Co2, το στομάχι και επίσης το μηρό οστό είναι εξαιρετικοί δότες βάσης. Εάν το σώμα δεν καταφέρνει πλέον να ρυθμίσει με βάσεις, γίνεται όξινο και το αποτέλεσμα είναι οι ασθένειες.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Η υπερβολική οξίνιση του οργανισμού είναι σταδιακή, οπότε συνήθως δεν είναι μια μέρα στην άλλη. Τα συμπτώματα οξέωσης του ενδοκυτταρικού ιστού και των οργάνων είναι συχνά πολύ διαφορετικά και δεν μπορούν να αποδοθούν σε μια σαφή διαδικασία ασθένειας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην πρώιμη φάση της υπεροξύτητας.

Εκείνοι που έχουν πληγεί τείνουν να εκφράζουν ασαφή συμπτώματα, παράπονα και σημεία που δεν μπορούν να αποδοθούν με σαφήνεια σε μια συγκεκριμένη κλινική εικόνα. Η παχυσαρκία, δηλαδή το υπερβολικό βάρος, πρέπει επίσης να θεωρείται ως σήμα συναγερμού σήμερα σχετικά με την αναπτυσσόμενη οξίνιση του σώματος. Εάν το σώμα είναι υπερβολικά όξινο, αυτό συχνά εκδηλώνεται σε μια προηγουμένως άγνωστη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπνηλία, έλλειψη ενέργειας και μια ασταθή, ασταθή αίσθηση σώματος.

Με την πάροδο του χρόνου εμφανίζονται περαιτέρω σημάδια πιθανής υπερβολικής οξίνισης. Η επιδερμίδα αλλάζει αρνητικά, όχι μόνο το δέρμα του προσώπου φαίνεται χλωμό, όλο και πιο χλωμό και ζαρωμένο. Η αιτία είναι η αυξανόμενη κακή κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα με υπερβολική οξίνιση. Το ανοσοποιητικό σύστημα επίσης δεν είναι πλέον τόσο αποτελεσματικό στη χρόνια οξέωση.

Αυτό εκδηλώνεται με αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις με συνεχή κρυολόγημα, ρινική καταρροή ή συμπτώματα αλλεργίας. Σε πολλές περιπτώσεις, η οδοντική κατάσταση επιδεινώνεται, ακόμη και αν τα δόντια βουρτσίζονται καθημερινά. Η αιτία είναι η πολύ χαμηλή τιμή pH του σάλιου στην στοματική κοιλότητα σε περίπτωση οξέωσης. Σε αυτή τη βάση, ωστόσο, επιβλαβή μικρόβια όπως μύκητες, βακτήρια και ιοί μπορούν να πολλαπλασιαστούν εκρηκτικά.

Πορεία της νόσου

Οι συνέπειες και η πορεία του α Μεγάλη υνίλα του στομάχου είναι διαφορετικά ανάλογα με το άτομο. Το σύνθημα εδώ είναι: Το κύτταρο στο σώμα δεν ξεχνάει τίποτα και η οξίνιση αναστέλλει τη θεραπευτική γενετική. Μια τυπική όξινη ασθένεια είναι, για παράδειγμα, η οστεοπόρωση. Δεδομένου ότι ο μηρός είναι βασικός δότης, γίνεται πορώδης και εύθραυστος με επίμονη οξίνιση.

Οι ειδικοί της οξίνισης τονίζουν ότι η γενικά αποδεκτή ανεπάρκεια ασβεστίου δεν ευθύνεται για την οστεοπόρωση. επειδή συνήθως υπάρχει αρκετό ασβέστιο στο σώμα στην οστεοπόρωση. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια σχηματίζουν αρχικά τα ρυθμιστικά για το οξύ στο αίμα και διέρχονται από τα τριχοειδή το ένα μετά το άλλο σε υγιή κατάσταση. Σε περίπτωση υπερβολικής οξίνισης, ωστόσο, αυτά συσσωρεύονται και μόνο το πλάσμα ρέει μέσω του τριχοειδούς.

Το αποτέλεσμα είναι υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Στα αρχικά στάδια, υπάρχει μείωση της απόδοσης, αδυναμία λόγω αναπνευστικών προβλημάτων. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί καρκίνος. Ένα pH 6,3 ή λιγότερο στο αίμα είναι εξαιρετικά ευνοϊκό για το σχηματισμό καρκινικών κυττάρων.

Επιπλοκές

Μια ήπια μορφή υπεροξύτητας, η οποία διαρκεί επίσης μόνο για βραχυπρόθεσμα έως μεσοπρόθεσμα, συνήθως δεν σχετίζεται με σοβαρές επιπλοκές. Ωστόσο, όσο πιο κοντά το pH του σώματος πλησιάζει το όξινο εύρος και όσο περισσότερο επιμένει αυτή η κατάσταση, τόσο πιθανότερο θα προκύψουν επιπλοκές.

Σε μέτρια σοβαρές περιπτώσεις, οι τυπικές παρενέργειες αρχικά αυξάνονται. Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα, ο πονοκέφαλος, μπορεί να εμφανίζει χαρακτηριστικά που μοιάζουν με ημικρανία. Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, η οποία είναι επίσης τυπική, μπορεί να γίνει αισθητή τόσο έντονα ώστε όσοι επηρεάζονται δεν πρέπει πλέον να περάσουν μια οκτώ ώρες εργασίας και πρέπει να κοιμηθούν το απόγευμα.

Επιπλέον, η έλλειψη συγκέντρωσης μπορεί να αυξηθεί τόσο πολύ που δεν μπορεί πλέον να γίνει πολλή δουλειά. Εάν η διαταραχή εμφανιστεί σε νεαρή ηλικία, αυτό μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την επιτυχία στο σχολείο ή την επιτυχή ολοκλήρωση ενός πτυχίου.

Επιπλέον, μπορεί να προκύψουν διαταραχές συντονισμού, πράγμα που σημαίνει ότι ο ενδιαφερόμενος δεν είναι πλέον σε θέση να χειρίζεται μηχανήματα και δεν επιτρέπεται πλέον να οδηγεί αυτοκίνητο ή ποδήλατο. Οι περιορισμοί στην εργασία και η πολύ μειωμένη κινητικότητα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα.

Σε περίπτωση σοβαρής οξέωσης που δεν αντιμετωπίζεται, πρέπει επίσης να αναμένονται πολύ πιο σοβαρές συνέπειες. Για παράδειγμα, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Πρόσφατες μελέτες καθιστούν τη μόνιμη οξέωση υπεύθυνη για την οστεοπόρωση.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν υπάρχει σταθερή αύξηση των αισθήσεων ασθένειας ή γενικής αδιαθεσίας, υπάρχει λόγος ανησυχίας. Η υπερβολική οξίνιση οδηγεί σε αλλαγές στη γενική υγεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μια επίσκεψη γιατρού είναι απαραίτητη μόλις ο ενδιαφερόμενος αντιληφθεί τη διαδικασία. Η παχυσαρκία, η εσωτερική αδυναμία ή η μείωση της ψυχικής ή σωματικής απόδοσης αποτελούν μέρος των συμπτωμάτων της νόσου. Η κόπωση, οι ταχείες καταστάσεις εξάντλησης και η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας υποδηλώνουν διαταραχή της υγείας. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να μπορέσετε να συζητήσετε τις ανωμαλίες και τις ιδιαιτερότητες. Τελικά, μόνο ένα ιατρικό τεστ μπορεί να αποσαφηνίσει την αιτία.

Εάν παρατηρήσετε αύξηση της ευαισθησίας σε λοιμώξεις ή κρυολογήματα, θα πρέπει να το ερευνήσετε. Αυτά είναι προειδοποιητικά σήματα από τον οργανισμό που πρέπει να παρακολουθούνται. Οι αλλαγές στη συμπεριφορά, η μείωση της απόδοσης για τη ζωή και η απόσυρση από την κοινωνική και κοινωνική ζωή υποδηλώνουν υπάρχουσες παρατυπίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, υπάρχει μια οργανική εξήγηση για αυτό που πρέπει να διαγνωστεί. Εάν ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής οδηγείται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, συνιστάται γενικά μια επίσκεψη στο γιατρό. Από την ενηλικίωση, θα πρέπει επίσης να λάβετε μέρος στις προληπτικές εξετάσεις που προσφέρονται. Οι εξετάσεις επιτρέπουν την έγκαιρη ανίχνευση και μπορούν επομένως να αποκαλύψουν προβλήματα υγείας εγκαίρως.

Θεραπεία & Θεραπεία

Ένα μέτρο για την πρόληψη και τη θεραπεία Οξέωση (οξέωση) είναι μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Οι ζωικές πρωτεΐνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υπεροξύτητα (κρέας, λουκάνικο, τυρί). Είναι επομένως σημαντικό να το μειώσουμε αυτό. Το κρέας, η ραφιναρισμένη ζάχαρη, το άσπρο αλεύρι, το αλκοόλ και οι κόκκοι καφέ είναι ιδιαίτερα όξινοι. Οι πατάτες, τα λαχανικά, το μαρούλι, τα φρούτα, το αποφλοιωμένο ρύζι, τα προϊόντα σόγιας, το νωπό γάλα, οι ξηροί καρποί, τα μπαχαρικά και τα τσάι από βότανα είναι πλούσια σε βάσεις.

Συναισθηματικές στιγμές άγχους όπως θλίψη και συνεχής υπερφόρτωση αυξάνουν επίσης την οξύτητα στο σώμα. Για την εξουδετέρωση του οξέος, τα λεγόμενα βασικά προϊόντα διατίθενται με τη μορφή σκόνης για κουνήματα ή με τη μορφή δισκίων. Λαμβάνονται τακτικά, θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ισορροπίας οξέος-βάσης.

Οι γιατροί που ασχολούνται με την υπεροξύτητα χορηγούν επίσης εγχύσεις για την ανακούφιση του φορτίου οξέος. Πολλοί τονίζουν ότι η υγιεινή διατροφή δεν αρκεί όταν κάποιος βρίσκεται σε μια "οπή οξέος". Στη συνέχεια, συνιστώνται εγχύσεις, αλκαλικά προϊόντα και ισορροπημένη διατροφή.

Ωστόσο, συνιστάται να τρώτε μια υγιεινή και ποικίλη διατροφή. Το κρέας και το λουκάνικο πρέπει να καταναλώνονται μία φορά την εβδομάδα. Πολλή άσκηση και αθλητισμός υποστηρίζει επίσης τη ρύθμιση των οξέων στο σώμα.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Η οξίνιση μπορεί να είναι η αιτία πολλών ασθενειών και καταγγελιών. Αισθάνεστε αδύναμοι και κουρασμένοι, ανυπόμονοι και παίρνετε φάρμακα για να το διορθώσετε. «Αυτο-συνταγογραφούμενο» ή συνταγογραφούμενο από γιατρό για καούρα ή άλλα προβλήματα που προκαλούνται από την οξύτητα.

Μια υγιεινή διατροφή δεν παράγει επιβλαβείς ουσίες και δεν πρέπει να έχει προβλήματα με την οξέωση. Μόλις αναγνωρίσετε ότι έχετε υπερβολική οξίνιση, οι διατροφικές σας συνήθειες θα πρέπει να ελέγχονται. Τα τρόφιμα που σχηματίζουν οξέα όπως κυρίως το κρέας, το λουκάνικο, το γάλα, ο καφές, τα γλυκά ή τα αναψυκτικά μπορεί να είναι η αιτία. Υπάρχουν επίσης ενισχυτικά γεύσης και γλυκαντικά. Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, είναι επίσης τα προβλήματα της καθημερινής ζωής, όπως το άγχος, οι ανησυχίες, οι αρνητικές σκέψεις και ο θυμός που συμβάλλουν στην υπεροξύτητα. Πάρα πολλά οξέα και απορρίμματα αποθηκεύονται στον συνδετικό ιστό, στις αρθρώσεις ή στα αιμοφόρα αγγεία.

Εάν ένα θετικό αποτέλεσμα έχει καθοριστεί μέσω μιας ταινίας μέτρησης, η ισορροπία στο σώμα μπορεί να αποκατασταθεί αλλάζοντας τη διατροφή. Με αναλογία 80:20, πρέπει να καταναλώνονται πιο βασικά από όξινα τρόφιμα, βασικά μέταλλα όπως Β. Το μαγνήσιο και το ασβέστιο είναι χρήσιμα. Με ένα πρόγραμμα αλκαλικής διατροφής, ο οργανισμός μπορεί να καθαριστεί και να αναζωογονηθεί μέσα σε λίγους μήνες. Η μείωση των καθημερινών προβλημάτων και η θετική στάση απέναντι στη ζωή συμβάλλουν στην αύξηση της ποιότητας ζωής.