Περιορισμός κίνησης

ο Περιορισμός κίνησης υποδηλώνει μια προσωρινή ή μόνιμη διαταραχή της λειτουργικότητας του σκελετικού και του μυοσκελετικού συστήματος. Γίνεται διάκριση μεταξύ ενεργού και παθητικής μορφής. Ο περιορισμός της κίνησης δεν είναι μια ασθένεια με την αυστηρή έννοια της λέξης, αλλά συνέπεια των ασθενειών, των τραυματισμών, των χειρισμών και της φυσικής διαδικασίας γήρανσης.

Τι είναι ένας περιορισμός κίνησης;

Ο περιορισμός της κίνησης χαρακτηρίζεται από μερική ή πλήρη δυσλειτουργία του οστικού μυοσκελετικού συστήματος καθώς και του μαλακού ιστού.

Ο περιορισμός της κίνησης χαρακτηρίζεται από μερική ή πλήρη δυσλειτουργία του οστικού μυοσκελετικού συστήματος καθώς και του μαλακού ιστού. Γίνεται διάκριση μεταξύ περιορισμού κίνησης με ενεργού και παθητικού εύρους κίνησης. Με τραυματισμό στον ώμο z. Για παράδειγμα, υπάρχει ένας ενεργός περιορισμός όταν ο εξεταστικός γιατρός κινεί το χέρι του ασθενούς. Ωστόσο, το εύρος κίνησης των ώμων μπορεί να είναι εντελώς φυσιολογικό.

Σε περίπτωση περιορισμένης κινητικότητας, η άρθρωση δεν πρέπει πάντα να επηρεάζεται. Για παράδειγμα, εάν οι σύνδεσμοι και οι τένοντες στον αστράγαλο τραυματιστούν, ο ίδιος ο σύνδεσμος είναι πλήρως λειτουργικός και μπορεί να κινηθεί σε φυσιολογικό βαθμό. Ωστόσο, το εύρος κίνησης περιορίζεται σοβαρά λόγω των τραυματισμών στον μαλακό ιστό. Οι ακόλουθες αρθρώσεις επηρεάζονται συχνά από περιορισμένη κινητικότητα: ώμος, ισχίο, γόνατο, αστράγαλο και αγκώνα.

αιτίες

Οι αιτίες της περιορισμένης κινητικότητας είναι πολύ διαφορετικές. Συχνά τραυματισμοί όπως Β. Κάταγμα ή τέντωμα συνδέσμου στον αστράγαλο είναι η αιτία της διαταραχής.

Επιπλέον, υπάρχουν ασθένειες που έχουν την συνέπεια ότι η κινητικότητα των αρθρώσεων επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Οι ρευματισμοί, η οστεοαρθρίτιδα, οι νωτιαίες παθήσεις και η οστεοπόρωση έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση των οστών. Οι καταθέσεις καθώς και η βαριά φθορά στις αρθρώσεις συχνά οδηγούν σε μόνιμο περιορισμό της κίνησης. Οι νευρολογικές ασθένειες έχουν επίσης αντίκτυπο στην κινητικότητα. Το εγκεφαλικό επεισόδιο, η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη λειτουργία του σκελετικού και του μυοσκελετικού συστήματος.

Περιορισμοί κίνησης μπορούν επίσης να εμφανιστούν στην παιδική ηλικία. Εάν υπάρχει κινητική και / ή νευρολογική διαταραχή στην ανάπτυξη της πρώιμης παιδικής ηλικίας, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προσωρινούς αλλά και χρόνιους περιορισμούς κίνησης.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να περιορίσουν την κινητικότητα είναι η παχυσαρκία, η φυσική διαδικασία γήρανσης, η φαρμακευτική αγωγή, η κατάχρηση ναρκωτικών και οινοπνεύματος και ο καρκίνος. Επιπλέον, οι λειτουργίες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε περιορισμένη κινητικότητα.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

Ασθένειες με αυτό το σύμπτωμα

• Φλεγμονή του ισχίου
• Αρθρώσεις ισχίου
• πρόπτωση δίσκου
• αρθρίτιδα
• Επιστημονικός πόνος

• αρθρίτιδα
• ρευματισμός
• Στέλεχος συνδέσμου
• Αρθροπάθεια των σπονδυλικών αρθρώσεων
• Οσφυαλγία

• αρθροπάθεια
• οστεοπόρωση
• Εγκεφαλικό
• Πάρκινσον
• πολλαπλή σκλήρυνση

Διάγνωση & πορεία

Ο ορθοπεδικός χειρουργός διαγνώζει την περιορισμένη κινητικότητα. Εκτός από μια λεπτομερή αναισθησία, πραγματοποιείται φυσική εξέταση της γενικής κατάστασης. Η κινητικότητα καθορίζεται με τη βοήθεια της λεγόμενης NNM, της ουδέτερης μηδενικής μεθόδου. Ο βαθμός στον οποίο μπορεί να κινηθεί ένας σύνδεσμος μετράται σε μοίρες. Ο ορθοπεδικός δείκτης αξιολόγησης και τεκμηρίωσης δείχνει την έκταση ή την έκταση στην οποία μπορούν να κινηθούν οι μεμονωμένες αρθρώσεις του σώματος.

Ο ορθοπεδικός χειρουργός δίνει εντολή στον ασθενή να κινηθεί προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Ο γιατρός μετρά το εύρος κίνησης της άρθρωσης και τη συγκρίνει με τις τιμές καθοδήγησης από τους πίνακες. Αυτό καθιστά δυνατό να προσδιοριστεί σε ποιο βαθμό υπάρχει περιορισμός κίνησης.

Δεδομένου ότι οι αιτίες της περιορισμένης κινητικότητας είναι πολύ διαφορετικές, πρέπει να χρησιμοποιηθούν ακτινολογικά διαγνωστικά, ειδικά σε περίπτωση τραυματισμών. Με τη βοήθεια ακτίνων Χ, υπερήχων, CT ​​και MRI μπορείτε να δείτε εάν οι μηχανικές διαταραχές είναι η αιτία και σε ποιο βαθμό επηρεάζεται η άρθρωση.

Η πρόοδος μιας περιορισμένης κινητικότητας εξαρτάται από την αιτία. Αυτό βασίζεται σε έναν τραυματισμό όπως Σχισμένος σύνδεσμος, η πλήρης κινητικότητα αποκαθίσταται μετά από μερικές εβδομάδες. Εάν η περιορισμένη κινητικότητα είναι αποτέλεσμα ασθένειας, αυτό έχει σημαντική επίδραση στην πορεία. Τα προσωρινά σφάλματα μπορούν συνήθως να εξαλειφθούν μέσα σε λίγες εβδομάδες ή μήνες. Στην περίπτωση μόνιμων διαταραχών, η διαταραχή της κίνησης αναπτύσσεται συχνά παράλληλα με την υποκείμενη ασθένεια. Όσο περισσότερο εξελίσσεται, τόσο πιο έντονος γίνεται ο περιορισμός της κίνησης.

Επιπλοκές

Ο περιορισμός της κίνησης μπορεί να είναι μόνιμος, αλλά μπορεί να φύγει ξανά. Είναι πάντα μια διαταραχή του μυοσκελετικού συστήματος, εδώ το φάρμακο διαφοροποιεί μια ενεργή και μια παθητική μορφή. Δεν είναι από μόνη της ασθένεια, είναι περισσότερο αποτέλεσμα ασθένειας, τραυματισμού ή γήρανσης.

Εάν η κίνηση είναι περιορισμένη, η λειτουργία του σκελετού δεν δίνεται πλέον, αλλά μπορούν επίσης να επηρεαστούν οι μαλακοί ιστοί. Δεν χρειάζεται να υπάρχει τραυματισμός απευθείας στην άρθρωση · οι τένοντες ή οι σύνδεσμοι μπορούν επίσης να το καταστήσουν εντελώς ακίνητο. Το γόνατο, ο αστράγαλος, το ισχίο ή ο αγκώνας επηρεάζονται συχνά. Οι αιτίες είναι πολύ διαφορετικές, σε νεαρή ηλικία ο περιορισμός της κίνησης οφείλεται κυρίως σε κάταγμα ή τέντωμα του συνδέσμου. Αλλά οι ασθένειες έχουν επίσης πολύ αρνητικές επιπτώσεις, θα πρέπει να αναφερθούν εδώ ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και της οστεοπόρωσης.

Σε ηλικιωμένους, οι εναποθέσεις ή η φθορά συχνά οδηγούν σε περιορισμένη κινητικότητα, αλλά τα εγκεφαλικά επεισόδια, η νόσος του Πάρκινσον ή η σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά οδηγούν επίσης σε μόνιμη περιορισμένη κινητικότητα. Μερικές φορές ο περιορισμός της κίνησης παρατηρείται ήδη στην παιδική ηλικία, συνήθως υπάρχει αναπτυξιακή διαταραχή της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Φυσικά, το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να περιορίσει σημαντικά την κινητικότητα και η φυσική διαδικασία γήρανσης δεν μπορεί να σταματήσει. Το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τα φάρμακα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε περιορισμένη κινητικότητα και δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να περιορίζουν την κίνησή τους μετά από εγχείρηση ή κατά τη διάρκεια της θεραπείας με καρκίνο.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι αρκετά εξοικειωμένοι με μικρούς περιορισμούς κίνησης. Ο καθένας έχει απόφραξη από καιρό σε καιρό. Συχνά μια άρθρωση σπάει επειδή έχει μπλοκάρει. Ένας μεγαλύτερος περιορισμός της κίνησης, ο οποίος διαρκεί επίσης περισσότερο, πρέπει να συζητηθεί με τον γιατρό. Τα περισσότερα από τα προβλήματα είναι ορθοπεδικά.

Εάν καθόμαστε πολύ, το μυοσκελετικό σύστημα μπορεί να περιοριστεί. Οι τένοντες και οι μύες στρεβλώνονται και συντομεύονται, άλλοι συνεχώς υπερβάλλονται. Ο οικογενειακός γιατρός θα σας παραπέμψει στον ορθοπεδικό χειρουργό, και εδώ απαιτούνται επίσης χειροπράκτες. Περιορισμοί κίνησης μπορεί επίσης να προκύψουν μετά την άσκηση, για παράδειγμα λόγω των πονεμένων μυών. Οι σπορ άνθρωποι συνήθως δεν χρειάζονται γιατρό για αυτό. Ξέρουν ότι οι πονεμένοι μύες θα εξαφανιστούν ξανά. Φαίνεται διαφορετικό με τα ατυχήματα. Ορισμένοι περιορισμοί προκύπτουν ως αποτέλεσμα μώλωπας, η οποία μπορεί να είναι πιο επώδυνη από το σπάσιμο. Διαρκεί επίσης συχνά περισσότερο. Ο γιατρός θα καθορίσει τι είναι.

Ορισμένοι περιορισμοί είναι ιδιαίτερα σημαντικοί για να παρακολουθείτε. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ο γιατρός θα πρέπει να συμβουλεύεται συχνότερα παρά όχι αρκετό. Η αυχενική σπονδυλική στήλη είναι μια ευαίσθητη περιοχή και το ίδιο ισχύει και για το κάτω μέρος της πλάτης. Η ηλικία προκαλεί αποκλεισμούς όπως ένας δίσκος με κήλη. Είτε άρθρωση μικρού ποδιού ή ώμου: Σε πολλές περιπτώσεις, λαμβάνονται ακτίνες Χ και μερικές εξετάζονται σε αυτό που είναι γνωστό ως "σωλήνας" (μηχανή μαγνητικής τομογραφίας ή τομογραφία μαγνητικού συντονισμού).

Γιατροί και θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Η θεραπεία της περιορισμένης κινητικότητας ξεκινά με τον προσδιορισμό της αιτίας. Μόλις γίνει διάγνωση, μπορεί να αντιμετωπιστεί η ασθένεια ή ο τραυματισμός που οδήγησε σε περιορισμένη κινητικότητα.

Προκειμένου να μειωθεί ή να επιβραδυνθεί η πορεία μιας περιορισμένης κίνησης, είναι απαραίτητη η μετακίνηση ή η πληγείσα περιοχή του σώματος.Η φυσιοθεραπεία, η εργασιακή θεραπεία και η κατάρτιση δημιουργίας μυών χρησιμοποιούνται μαζί με άλλες μορφές φυσικής θεραπείας όπως Τρέχουσα θεραπεία διέγερσης που χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση ή βελτίωση της κινητικότητας.

Σε περίπτωση περιορισμένης κινητικότητας, είναι σημαντικό τα μέτρα να ξεκινήσουν αμέσως. Κάνοντας το εύκολο, μπορεί να αναπτυχθεί κακή στάση του σώματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε λανθασμένη πίεση σε άλλα μέρη του σώματος. Υπάρχει ένα ρητό: αν ξεκουράζεστε, σκουριάζετε. Εάν η κίνηση είναι περιορισμένη, είναι απαραίτητο να διατηρήσετε την άρθρωση κινητή. Όσο περισσότερο δεν μετακινείτε μια άρθρωση, τόσο πιο δύσκολη γίνεται η αποκατάσταση της κινητικότητας. Προκειμένου να αποκατασταθεί ή να βελτιωθεί η κινητικότητα, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν πρόσθετα βοηθήματα, όπως Β. Δεκανίκι, αναπηρική καρέκλα και περιπατητής.

Προοπτικές και προβλέψεις

Οι μελλοντικές προοπτικές περιορισμένης κινητικότητας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο και τη σοβαρότητα του περιορισμού. Επομένως, δεν είναι δυνατή γενική πρόβλεψη για αυτό το σύμπτωμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η περιορισμένη κινητικότητα οδηγεί σε ψυχολογικά προβλήματα. Για παράδειγμα, ο ασθενής παραπονιέται για μειωμένη αυτοεκτίμηση. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε άτομα των οποίων ο περιορισμός της κίνησης εμφανίζεται ξαφνικά και δεν υπήρχε από τη γέννηση. Σε αυτήν την περίπτωση, η θεραπεία από ψυχολόγο είναι δυνατή.

Η θεραπεία της περιορισμένης κινητικότητας δεν είναι δυνατή σε κάθε περίπτωση. Η φυσιοθεραπεία ή οι θεραπείες άσκησης συχνά βοηθούν στην καταπολέμηση της περιορισμένης κινητικότητας. Σε πολλές περιπτώσεις, πρέπει να επανεξεταστούν βασικές κινήσεις, κάτι που είναι σχετικά δύσκολο για τους ενήλικες ειδικότερα. Ωστόσο, εάν δεν υποστούν βλάβη τα νεύρα, ο περιορισμός της κίνησης μπορεί να αντιμετωπιστεί σχετικά καλά.

Εάν ο περιορισμός εμφανίζεται μετά από κάταγμα οστού, η θεραπεία είναι επιτυχής στις περισσότερες περιπτώσεις και ο ασθενής μπορεί να κινηθεί ξανά μετά. Η θεραπεία συχνά δεν είναι δυνατή για τραυματισμούς στο νωτιαίο μυελό ή τη σπονδυλική στήλη.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

πρόληψη

Ο περιορισμός της κίνησης ως αποτέλεσμα τραυματισμών και άλλων ασθενειών δεν μπορεί να προληφθεί ή μπορεί να προληφθεί μόνο σε περιορισμένο βαθμό. Εάν αρρωστήσετε με μια ασθένεια που θα οδηγήσει αργότερα σε περιορισμένη κινητικότητα, θα πρέπει να λαμβάνονται από την αρχή μέτρα όπως η φυσιοθεραπεία, η άσκηση και η κατάλληλη αθλητική δραστηριότητα.

Τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα μπορούν να περιλαμβάνουν σωματική δραστηριότητα όπως κολύμπι, ποδηλασία κ.λπ. Με τη βοήθεια στοχευμένων αθλητικών ασκήσεων και προφυλακτικής φυσικοθεραπείας, οι μύες που υποστηρίζουν και στερεώνουν τις αρθρώσεις δημιουργούνται. Με αυτόν τον τρόπο, οι αρθρώσεις είναι λιγότερο επιρρεπείς σε τραυματισμούς, οπότε δεν χρειάζεται να περιοριστεί η κίνηση.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Οι περιορισμοί κίνησης περιλαμβάνουν πολλές κλινικές εικόνες. Τα προσβεβλημένα άτομα δεν μπορούν πλέον να εκτελούν συγκεκριμένες κινήσεις, για παράδειγμα τεντώνοντας το χέρι προς μία κατεύθυνση, εντελώς ή καθόλου. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από μία εβδομάδα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν ο περιορισμός είναι αποτέλεσμα ετών λανθασμένης φόρτωσης, η αιτία πρέπει να εξαλειφθεί.

Πρώτα απ 'όλα, η προστασία είναι σημαντική. Σε περίπτωση πόνου στον ώμο και στον βραχίονα, ο ενδιαφερόμενος δεν πρέπει να σηκώσει τίποτα βαρύ μέχρι να υποχωρήσει η φλεγμονή. Σε περίπτωση περιορισμένης κινητικότητας μετά τη λειτουργία, η κινητικότητα αυξάνεται επίσης προσεκτικά. Τα μασάζ μπορούν να προωθήσουν την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσουν το πρήξιμο. Τα ζεστά πλήρη λουτρά και η υπέρυθρη ακτινοβολία μπορούν επίσης να ανακουφίσουν την ένταση και να φέρουν περισσότερη κινητικότητα. Δεν είναι σκόπιμο να το επιβάλλετε. Αντίθετα, πρέπει να αποκατασταθεί αργά και σταδιακά.

Ο περιορισμός της κίνησης είναι σπάνια αποτέλεσμα μυϊκής αδυναμίας. Συχνά οι τεταμένοι μυς, οι αταγωνιστές, είναι ο λόγος. Για παράδειγμα, μπορούν να μειωθούν από την αδράνεια και πρέπει τώρα να εκπαιδευτούν. Τα πακέτα λάσπης, για παράδειγμα, βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής και οι αντιφλεγμονώδεις αλοιφές βελτιώνουν επίσης τα συμπτώματα. Ο άκαμπτος συνδετικός ιστός με ανεπαρκή παροχή αίματος μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα και μπορεί να αντιμετωπιστεί με στοχευμένα μασάζ. Το προσβεβλημένο άτομο μπορεί να το κάνει ο ίδιος μετά από προπόνηση από φυσιοθεραπευτή. Μια ομάδα αυτοβοήθειας προσφέρει υποστήριξη και άνεση και μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής. Εδώ, οι πληγέντες λαμβάνουν πολλές πληροφορίες σχετικά με την κλινική τους εικόνα.