Πόδι αθλητή

Πόδι αθλητή ή Tinea pedis είναι μία από τις πιο κοινές ανθρώπινες ασθένειες. Είναι μια μεταδοτική μυκητιακή λοίμωξη που, όπως υποδηλώνει το όνομα, εμφανίζεται στα πόδια. Ο κίνδυνος του ποδιού του αθλητή αυξάνεται όταν το δέρμα έχει ήδη ελαφρώς μαλακώσει από νερό, ιδρώτα ή άλλα υγρά. Οι αθλητές και τα άτομα που δεν τρίβουν τα κενά μεταξύ των δακτύλων μετά το κολύμπι, το ντους ή τον αθλητισμό είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο πόδι του αθλητή ή συχνά πάσχουν από αυτή τη μυκητιακή νόσο.

Τι είναι το πόδι του αθλητή;

Το πόδι του αθλητή είναι μια μυκητιακή λοίμωξη των ποδιών που προκαλείται από μύκητες νήματος. Αυτοί οι μύκητες επιτίθενται επίσης στην κεράτινη ουσία των νυχιών. Το πόδι του αθλητή μπορεί να εμφανιστεί σε συνδυασμό με μύκητα των νυχιών.

Το πόδι του αθλητή είναι μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια, αλλά βασικά εντελώς αβλαβής. Η μεταδοτική μυκητιασική λοίμωξη συνοδεύεται από αρχικά κοκκινωμένο, αργότερα υγρό και τελικά φαγούρα στο δέρμα, το οποίο ξεφλουδίζει και μυρίζει αρκετά δυσάρεστο.

Κατά την περαιτέρω πορεία της νόσου, το δέρμα μπορεί επίσης να σχιστεί στις πληγείσες περιοχές και ως εκ τούτου να προκαλέσει πόνο, ανάλογα με το βαθμό του δακρύου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πόδι του αθλητή κάθεται ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τα πέλματα των ποδιών, τις άκρες των ποδιών και, σε μεμονωμένες περιπτώσεις, τις άκρες των πέλματος των ποδιών.

Σε γενικές γραμμές, σε άτομα με άθικτο δέρμα και εξίσου άθικτο ανοσοποιητικό σύστημα, ακόμα κι αν το πόδι του αθλητή μεταδίδεται, τελικά δεν θα αναπτυχθεί πόδι αθλητή από αυτό. Το πόδι του αθλητή μπορεί να εξαπλωθεί στο σώμα κάποιου μόνο εάν ένα δέρμα που έχει υποστεί βλάβη στο παρελθόν ή ένα μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες.

αιτίες

Το πόδι του αθλητή είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που είναι μεταδοτική και μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Δεδομένου ότι κάθε άτομο χάνει επανειλημμένα τις μικρότερες νιφάδες του δέρματος και τις διανέμει ακούσια, τα σωματίδια του δέρματος ενός μολυσμένου ατόμου μπορούν να εισέλθουν στο δέρμα των φαινομενικά υγιών ανθρώπων και στη συνέχεια να τα μολύνουν.

Υλικό δέρματος μολυσμένο με το πόδι του αθλητή μπορεί κατ 'αρχήν να βρεθεί σε όλα τα μέρη όπου οι άνθρωποι περπατούν χωρίς παπούτσια. Για παράδειγμα, ο κίνδυνος μόλυνσης από το πόδι του αθλητή σε πισίνες, σάουνες, καμπίνες ντους ή δημόσια τουαλέτα και ντους είναι γενικά πολύ υψηλός. Υπάρχει επίσης κίνδυνος μόλυνσης ποδιών αθλητή σε ξενοδοχεία των οποίων τα δωμάτια έχουν μοκέτα. Ακόμα και εδώ, οι δρομείς χωρίς παπούτσια μπορούν να μολυνθούν από το πόδι του αθλητή εάν το χαλί δεν έχει καθαριστεί ή απολυμανθεί καλά.

Μικρότεροι τραυματισμοί στα πόδια ή ρωγμές στο δέρμα είναι επίσης ιδανικοί στόχοι για μόλυνση με το πόδι του αθλητή. Μια άλλη αιτία του ποδιού του αθλητή είναι η μόνιμη υγρασία στα πόδια, δηλαδή ο ιδρώτας των ποδιών. Ως εκ τούτου, τα άτομα που συχνά φορούν πάνινα παπούτσια διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο. Άλλες ομάδες κινδύνου είναι τα άτομα στα οποία το πόδι του οικογενειακού αθλητή έχει εμφανιστεί συχνά, τα οποία υποφέρουν από κυκλοφορικές διαταραχές στα πόδια ή που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα από την αρχή.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Ένα τυπικό σύμπτωμα του ποδιού του αθλητή είναι ο έντονος κνησμός μεταξύ των ποδιών. Εκεί το δέρμα γίνεται κόκκινο και σχηματίζει νιφάδες δέρματος. Η άκρη της μολυσμένης περιοχής του δέρματος γίνεται λίγο πιο σκοτεινή. Επιπλέον, μικρά κυστίδια ή φλύκταινες εμφανίζονται σε αυτήν την άκρη. Τα γεμάτα με υγρά κυστίδια συχνά συνδυάζονται για να σχηματίσουν μεγαλύτερες φυσαλίδες.

Μετά την έκρηξη, υπάρχει συνεχής ροή. Η κίνηση προκαλεί πόνο στις πληγείσες περιοχές. Η υγρασία αναγκάζει το δέρμα να μαλακώσει και να σπάσει, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο βακτηριακών λοιμώξεων. Το δέρμα εμφανίζεται υπόλευκο και ξεφλουδίζει. Όσο εξελίσσεται η μόλυνση, τόσο μεγαλύτερα γίνονται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Μια άλλη μορφή του ποδιού του αθλητή επηρεάζει τον κερατοειδή χιτώνα των ποδιών. Αυτό οδηγεί σε επιπλέον κερατοποίηση και απολέπιση σε ξηρό δέρμα. Επειδή σπάνια εμφανίζονται παράπονα εδώ, αυτή η μορφή του ποδιού του αθλητή συχνά δεν αναγνωρίζεται ως μυκητιασική λοίμωξη. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστούν επώδυνες ρωγμές στον κερατοειδή.

Κατά κανόνα, η προσβολή των ποδιών του αθλητή είναι ακίνδυνη και θεραπεύεται γρήγορα μετά από κατάλληλη θεραπεία. Αλλά υπάρχουν επίσης περίπλοκα μαθήματα με τη μόλυνση να εξαπλώνεται στα νύχια. Μια μόλυνση από μύκητες των νυχιών είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί και μπορεί να οδηγήσει στο ξεφλούδισμα των νυχιών.

σειρά μαθημάτων

Το πόδι του αθλητή αρχικά εκδηλώνεται ως κοκκινωπό δέρμα που είναι υγρό και φαγούρα. Μια δυσάρεστη μυρωδιά είναι επίσης μια κοινή παρενέργεια των λοιμώξεων των ποδιών του αθλητή. Στη μεταγενέστερη πορεία της νόσου, το προσβεβλημένο δέρμα μπορεί να σπάσει και να προκαλέσει πόνο.

Μια φλεγμονή του δέρματος μπορεί, αλλά δεν χρειάζεται να συμβεί. Συχνά παραμένει στις περιοχές του δέρματος με δάκρυα και μυρωδιές, οι οποίες μερικές φορές συνοδεύονται από μικρές φουσκάλες. Σε ακραίες περιπτώσεις, το πόδι του αθλητή μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του σώματος που εκτίθενται επίσης σε αυξημένη υγρασία, όπως βουβωνοί ή μασχάλες.

Τυπικά παράπονα με το πόδι του αθλητή είναι, εκτός από την αίσθηση κνησμού και καύσου των ποδιών, οι ήδη αναφερθείσες υγρές και μαλακές περιοχές του δέρματος, οι οποίες είναι γνωστές ως διαβροχή.

Επιπλοκές

Αν και το πόδι του αθλητή θεωρείται γενικά ακίνδυνο, οι επιπλοκές είναι ακόμα δυνατές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η μυκητιασική λοίμωξη αφεθεί χωρίς θεραπεία. Υπάρχει λοιπόν ο κίνδυνος ο μύκητας να εξαπλωθεί στα νύχια και να προκαλέσει μόλυνση από μύκητες των νυχιών.

Το δέρμα επηρεάζεται από τη μυκητιακή προσβολή. Τα μικρόβια όπως οι ιοί και τα βακτήρια έχουν την ευκαιρία να διεισδύσουν βαθύτερα στα στρώματα του δέρματος, όπου μπορούν να προκαλέσουν περαιτέρω ζημιές. Ένα επιπλέον πρόβλημα είναι ότι το πόδι του αθλητή μπορεί να εξαπλωθεί από το προσβεβλημένο πόδι σε άλλα μέρη του σώματος, κάτι που είναι δυνατό σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Το μόνο ξύσιμο του κνησμώδους ποδιού με τα δάχτυλά σας μπορεί να είναι αρκετό για να εξαπλωθεί ο μύκητας. Υπάρχει κίνδυνος τα μεταδοτικά μέρη του μύκητα να κολλήσουν κάτω από το νύχι. Στη συνέχεια εξαπλώθηκαν στα δάχτυλα στο πρόσωπο.

Άλλοι πιθανοί τρόποι διάδοσης είναι πετσέτες ή χαλιά μπάνιου που έχουν μολυνθεί από το πόδι του αθλητή. Εάν ο ασθενής στεγνώσει σε άλλα μέρη του σώματος, όπως ο κορμός ή τα αυτιά με τη χρησιμοποιημένη πετσέτα, οι μύκητες μπορούν να φτάσουν στις πληγείσες περιοχές.

Η λεγόμενη υπερμόλυνση είναι μια από τις πιο συχνές επιπλοκές του ποδιού του αθλητή. Επειδή το δέρμα προ-καταστραφεί από το πόδι του αθλητή, αυτό διατρέχει τον κίνδυνο ότι βακτήρια όπως οι στρεπτόκοκκοι μπορεί να μολύνουν τις πληγείσες περιοχές και να προκαλέσουν επώδυνη φλεγμονή του δέρματος, όπως η ερυσίπελα.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν παρατηρηθούν τα τυπικά συμπτώματα της λοίμωξης των ποδιών του αθλητή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Τα άτομα που πάσχουν από κνησμό ή ερυθρότητα στην περιοχή των ποδιών είναι καλύτερα να μιλήσουν στον οικογενειακό τους γιατρό. Ο υπόλευκος αποχρωματισμός μεταξύ των ποδιών είναι ένα τυπικό σημάδι του μύκητα του δέρματος.

Εάν τα συμπτώματα που αναφέρονται εμφανίζονται μετά από επίσκεψη σε σάουνα ή πισίνα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε γιατρό. Άτομα που κάνουν πολύ άθλημα ή αντιμετωπίζουν δυσμενείς συνθήκες υγιεινής στην εργασία θα πρέπει επίσης να ζητήσουν ιατρική συμβουλή εάν υποπτεύονται το πόδι του αθλητή.

Το αργότερο όταν ο έντονος πόνος και άλλες επιπλοκές έχουν προκύψει, συνιστάται επίσκεψη γιατρού. Η ιατρική διευκρίνιση είναι απαραίτητη αποκλειστικά για λόγους κινδύνου λοίμωξης. Το πόδι του αθλητή μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με θεραπείες στο σπίτι και φάρμακα από το φαρμακείο, αλλά η ασθένεια πρέπει να διαγνωστεί τουλάχιστον μία φορά. Οι ασθενείς που έχουν υποφέρει από πόδι αθλητή για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι οποίοι δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με τα συνήθη μέσα, θα πρέπει να επισκεφθούν μια εξειδικευμένη κλινική ή έναν δερματολόγο.

Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Εάν το πόδι του αθλητή δεν έχει φλεγμονή ή εάν έχει ήδη υποχωρήσει, είναι λογικό να χρησιμοποιήσετε έναν παράγοντα μύκητα για να το εφαρμόσετε (αντιμυκητιασικό). Το φάρμακο μύκητα πρέπει να εφαρμοστεί για τουλάχιστον δύο έως τρεις εβδομάδες, ακόμη και αν τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει και ο ασθενής έχει την εντύπωση ότι το πόδι του αθλητή έχει εξαφανιστεί.

Σε περίπτωση σοβαρής φλεγμονής που προκαλείται από το πόδι του αθλητή, τα πόδια θα πρέπει να καθαρίζονται με διάλυμα απομαγνητικού υπερμαγγανικού καλίου. Η διάδοση μιας λοσιόν στις πληγείσες περιοχές που περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου, τάλκη, γλυκερίνη και νερό και έχει αποτέλεσμα ξήρανσης και ψύξης είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία.

Τα απολυμαντικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται πλέον εάν έχει ήδη εμφανιστεί το πόδι του αθλητή, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί εύκολα έκζεμα επαφής.

↳ Περισσότερες πληροφορίες: Οικιακές θεραπείες για το πόδι του αθλητή

πρόληψη

Τα ξηρά πόδια είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε το πόδι του αθλητή. Μετά το μπάνιο, τα πόδια πρέπει πάντα να στεγνώνουν καλά, ειδικά μεταξύ των δακτύλων. Επιπλέον, πρέπει να φοράτε μόνο κάλτσες και κάλτσες από φυσικά υλικά. Μπορείτε να πάτε χωρίς παπούτσια, αλλά θα πρέπει να αποφεύγετε χαλιά ή χαλάκια μπάνιου στα ξενοδοχεία.

Μετέπειτα φροντίδα

Το πόδι του αθλητή μπορεί να είναι πολύ επίμονο, ειδικά σε διαβητικούς. Από την άποψη αυτή, πρέπει να τηρούνται τόσο προληπτικά όσο και μέτρα παρακολούθησης. Η προσεκτική φροντίδα είναι επίσης προφύλαξη. Κάποιος θα μπορούσε σχεδόν να μιλήσει για μια διαδεδομένη ασθένεια που κατά προτίμηση εξαπλώνεται σε ένα υγρό περιβάλλον.

Ιατρικές κάλτσες συμπίεσης και λειτουργικές κάλτσες με συνθετικό περιεχόμενο είναι ευεργετικές για το πόδι του αθλητή. Επιπλέον, τα αθλητικά παπούτσια με μεμβράνη δεν πρέπει να φοριούνται κατά την περίοδο παρακολούθησης, καθώς αυτά απαιτούν επίσης τη χρήση συνθετικών καλτσών. Διαφορετικά, οι λειτουργίες της μεμβράνης δεν θα χρησιμοποιηθούν πλήρως.

Η προσεκτική φροντίδα των ποδιών είναι ένα από τα πιθανά μέτρα μετά τη φροντίδα μετά από μύκητα ποδιών ή νυχιών. Τα πόδια πρέπει να πλένονται και να παγώνουν μόνο για λίγο, αλλά αν είναι δυνατόν καθημερινά. Αποφύγετε τις υγρές περιοχές μεταξύ των ποδιών.

Δεδομένου ότι το πόδι του αθλητή με τη μυκήλια του μεγαλώνει επίσης κάτω από το δέρμα, είναι σημαντικό να προσέχετε για μια νέα προσβολή αλλού. Οι φθαρμένες κάλτσες πρέπει να απολυμανθούν μετά τη θεραπεία του ποδιού του αθλητή. Το ίδιο ισχύει για όλες τις πετσέτες που χρησιμοποιήθηκαν κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Τα σπόρια των μυκήτων έχουν μεγάλο χρόνο επιβίωσης. Μπορούν να αποθηκευτούν σε χαλιά και παπούτσια και να προκαλέσουν νέα λοίμωξη. Ως εκ τούτου, κατά τη φάση της μετεπεξεργασίας, είναι συνετό να απολυμάνετε όλα τα παπούτσια που φοριούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας με μύκητες. Το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να υποστηρίζεται εάν είναι απαραίτητο. Τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά πρέπει να αποφεύγονται στο μέλλον. Ευνοούν τον αποικισμό των ποδιών του αθλητή.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Διάφορα μέτρα μπορούν να ληφθούν στην καθημερινή ζωή για να προστατευτείτε από το πόδι του αθλητή. Τα προστατευτικά ρούχα πρέπει πάντα να φοριούνται στα πόδια σε δημόσια λουτρά ή κάτω από το ντους. Σε περιοχές όπου πολλοί άνθρωποι κινούνται χωρίς παπούτσια και υπάρχει υγρασία στο πάτωμα, είναι απαραίτητο να προστατέψετε τα πόδια για να αποφύγετε τη μόλυνση με τα μικρόβια. Σαγιονάρες ή ανοιχτά σανδάλια που είναι κατασκευασμένα από καουτσούκ υλικά και επομένως είναι υδατοαπωθητικά έχουν αποδείξει την αξία τους.

Εκτός από τα προστατευτικά ρούχα, τα πόδια σας πρέπει να διατηρούνται στεγνά μετά το ντους ή το μπάνιο. Εάν τείνετε να ιδρώνετε έντονα στα πόδια σας, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης. Μπορούν να εφαρμοστούν προϊόντα σε σκόνη ή σε σκόνη για να εξασφαλιστεί επαρκής προστασία έναντι της υγρασίας.

Επιπλέον, πρέπει να δοθεί προσοχή σε ρωγμές ή βλάβες στο δέρμα των ποδιών. Εφόσον τα μικρόβια εισέρχονται στον οργανισμό μέσω των ανοιχτών πληγών, πρέπει να προστατεύονται επαρκώς από τους εισβολείς. Γύροι, επίδεσμοι ή προστατευτικές κάλτσες πρέπει να χρησιμοποιούνται για αυτό. Οι περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά πρέπει επίσης να διατηρούνται μακριά από δημόσια λουτρά ή ντους μέχρι να επουλωθούν.

Δεδομένου ότι το πόδι του αθλητή είναι πολύ μεταδοτικό, πρέπει να ληφθούν πρόσθετες προφυλάξεις για να διασφαλιστεί ότι δεν θα μολυνθούν άλλα άτομα. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να φοράτε προστατευτικές κάλτσες σε ιδιωτικές ή δημόσιες πισίνες.