Στο Ραγάδες Αφορά ρωγμές στον συνδετικό ιστό, οι οποίες μπορεί να συμβούν όταν το δέρμα είναι τεντωμένο. Κατά κανόνα, θεωρούνται ενοχλητικά για καλλυντικούς λόγους, αλλά δεν προκαλούν προβλήματα υγείας. Ως προληπτικό μέτρο, συνιστώνται μασάζ και λουτρά αντίθεσης. Η πλήρης αφαίρεση των ραγάδων δεν είναι δυνατή, αλλά υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος.
Τι είναι τα ραγάδες;
Εάν εμφανιστούν ραγάδες, αυτά διαγιγνώσκονται κυρίως από τον ενδιαφερόμενο.© juefraphoto - stock.adobe.com
Οπως και Ραγάδες είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα δάκρυα στον συνδετικό ιστό του υποδόριου ιστού που εμφανίζονται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι περιοχές του σώματος που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες είναι η κοιλιά, οι γοφοί, οι γλουτοί, το στήθος και οι άνω βραχίονες. Λόγω της ταχείας ανάπτυξης της κοιλιάς και του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το δέρμα εκεί εκτίθεται σε τεράστιο στρες.
Η ελαστικότητα του δέρματος φτάνει τα φυσικά όρια και τα δάκρυά της. Οι ραγάδες είναι καθαρά ένα καλλυντικό πρόβλημα και δεν προκαλούν πόνο ή άλλα προβλήματα. Με την πάροδο του χρόνου, οι μπλε-κόκκινες ρίγες ξεθωριάζουν στις ελαφρές ουλές.
αιτίες
Ραγάδες προκύπτουν από την έντονη έκταση του συνδετικού ιστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω των ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται. Αυτό ευνοεί την ανάπτυξη ραγάδων.
Κάποιοι άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ανάπτυξη ραγάδων. Αυτοί είναι, για παράδειγμα, ένας ασθενής συνδετικός ιστός καθώς και μια ισχυρή και γρήγορη αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι αλλαγές στο σώμα προκαλούν το συνδετικό ιστό να τεντωθεί και να σκιστεί. Το μπλε-κόκκινο χρώμα των ραγάδων προκαλείται από τα αιμοφόρα αγγεία που τρέχουν από κάτω. Οι ραγάδες δεν μπορούν να εμφανιστούν μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν επίσης να προκύψουν από ταχεία ανάπτυξη, άσκηση, φαρμακευτική αγωγή ή υπερβολικό βάρος.
Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία
Εάν εμφανιστούν ραγάδες, αυτά διαγιγνώσκονται κυρίως από τον ενδιαφερόμενο. Εμφανίζονται σε εκείνα τα μέρη του σώματος όπου το δέρμα επηρεάζεται ιδιαίτερα από το τέντωμα που προκαλείται από την εγκυμοσύνη.Οι κατά προσέγγιση παράλληλες μπλε-κόκκινες ρίγες μπορούν να θεωρηθούν ως λεπτές ρωγμές στην αρχή.
Αργότερα, καθώς το ύφασμα τεντώνεται, γίνονται ευρύτερα. Αυτές οι λωρίδες δέρματος δεν θα υποχωρήσουν πλέον, επειδή το δέρμα είναι μόνιμα κατεστραμμένο. Παραμένουν ελαφρές ουλές. Συνήθως τα ραγάδες δεν προκαλούν πόνο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο ιστός κάτω από το δέρμα μπορεί να φλεγμονή και το δέρμα να αλλάξει. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί επίσης να προκύψει πόνος.
Αυτό πρέπει στη συνέχεια να παρουσιαστεί στον γιατρό αμέσως. Τα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι πιο συνηθισμένα όταν οι ρίγες εξακολουθούν να εμφανίζονται μετά την εγκυμοσύνη. Πολλές γυναίκες δεν αισθάνονται πλέον ελκυστικές και υποφέρουν από τις ορατές ραβδώσεις. Όποιος θέλει να μάθει περισσότερα σχετικά με τις επιλογές θεραπείας για ραγάδες θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Οι ουλές μπορούν να εξασθενίσουν και να βελτιωθεί η εμφάνιση του δέρματος, για παράδειγμα με κρέμες που περιέχουν οξύ βιταμίνης Α ή με χημική φλούδα που περιέχει γλυκολικό οξύ. Το γλυκολικό οξύ διεγείρει την παραγωγή νέων επιδερμικών κυττάρων. Το δέρμα μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με άλλες μεθόδους όπως λέιζερ.
Επιπλοκές
Οι ραγάδες είναι τραυματισμοί κάτω από το δέρμα που, όπως και όλες οι πληγές, μπορούν να φλεγμονή. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια με ραγάδες. Κατά κανόνα, τα ραγάδες γίνονται σκοτεινά στο χρώμα κατά τη φάση του οξέος τραυματισμού και εξασθενίζουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επούλωσης. Τα σοβαρά ραγάδες, όπως αυτές που συχνά υποφέρουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παραμένουν ορατά.
Εάν προκύψουν επιπλοκές, συνήθως προκύπτουν από διακοπή της διαδικασίας επούλωσης. Οι πληγές κάτω από το δέρμα μπορούν στη συνέχεια να μολυνθούν. Αντί να σταματήσει σταδιακά, οι ρωγμές γίνονται πιο ορατές, σε σοβαρές περιπτώσεις εμφανίζεται επίσης οίδημα και αλλάζει το δέρμα πάνω από τα ραγάδες. Οι φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος συχνά αισθάνονται ζεστές, σε σοβαρές περιπτώσεις ακόμη και μπορεί να εμφανιστεί πόνος. Οι προσβεβλημένες γυναίκες πρέπει στη συνέχεια να συμβουλευτούν αμέσως έναν γιατρό.
Ωστόσο, πολύ πιο συχνά, τα ραγάδες οδηγούν σε ψυχολογικά προβλήματα. Συγκεκριμένα, όταν τα ραγάδες είναι σαφώς ορατά και όχι μόνο εμφανίζονται στο στομάχι, αλλά και στους γοφούς, τους μηρούς και το στήθος, πολλές γυναίκες αισθάνονται εντελώς παραμορφωμένες. Οι ασθενείς που υποφέρουν ψυχικά από δυσάρεστες ραγάδες θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν δερματολόγο ή έναν πλαστικό χειρουργό το συντομότερο δυνατό και να μάθουν για τις επιλογές θεραπείας.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Συνήθως, δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό για ραγάδες. Η ασθένεια δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του ενδιαφερόμενου. Ωστόσο, οι ραγάδες μπορεί να οδηγήσουν σε συναισθηματική δυσφορία και συνεπώς προκαλούν αισθητική θεραπεία.
Επισκεφτείτε έναν γιατρό, ακόμη και αν τα ραγάδες προκαλούν πόνο ή έχουν σημάδια. Στην περίπτωση ραγάδων, μπορεί να παρατηρηθεί κυρίως ένας δερματολόγος ή ένας γενικός ιατρός. Στη συνέχεια, πραγματοποιείται περαιτέρω θεραπεία από ειδικό, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον τύπο των ραγάδων.
Θεραπεία & Θεραπεία
Δεν είναι ακόμη δυνατό Ραγάδες αφαιρέστε εντελώς. Υπάρχουν, ωστόσο, μέσα αποδυνάμωσης των ανοιγμένων γραμμών έτσι ώστε να θεωρούνται λιγότερο ενοχλητικά. Ένας τρόπος βελτίωσης της επιδερμίδας είναι να εφαρμόζετε τακτικά κρέμες που περιέχουν οξύ βιταμίνης Α.
Μια χημική φλούδα με γλυκολικό οξύ μειώνει επίσης τις ραγάδες. Το γλυκολικό οξύ διεγείρει την παραγωγή νέων επιδερμικών κυττάρων και έτσι ενισχύει την επιδερμίδα. Μια άλλη μέθοδος είναι αυτή που είναι γνωστή ως microdermabrasion. Η επιδερμίδα τρίβεται απαλά. Αυτή η θεραπεία δεν προκαλεί πόνο και κάνει το δέρμα πιο ελαστικό ξανά. Η μικροδερμοαπόξεση μπορεί επίσης να συνδυαστεί με θεραπεία γλυκολικού οξέος.
Το Dermabrasion περιλαμβάνει τη χρήση μιας συσκευής για τρίψιμο της επιφάνειας του δέρματος. Αυτή η θεραπεία γίνεται συνήθως με τοπικό ή σύντομο αναισθητικό. Τα ραγάδες μπορούν επίσης να αφαιρεθούν με λέιζερ. Δεδομένου ότι τα στρώματα της επιδερμίδας αφαιρούνται, τα επεξεργασμένα μέρη του σώματος κοκκινίζουν και διογκώνονται για μερικές ημέρες.
Δημιουργείται μια επώδυνη πληγή που καλύπτεται με κηλίδες. Είναι επίσης δυνατή η χειρουργική αφαίρεση ραγάδων. Εδώ, ωστόσο, πρέπει να αφαιρεθεί ολόκληρη η περιοχή του δέρματος με ραγάδες, με αποτέλεσμα τη δημιουργία ουλών.
πρόληψη
Περίπου Ραγάδες Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται να κάνετε τακτικό μασάζ στο δέρμα στα ιδιαίτερα έντονα αγχωμένα μέρη του σώματος. Τα μασάζ διεγείρουν τη ροή του αίματος στον συνδετικό ιστό, με αποτέλεσμα αυξημένη ελαστικότητα. Από τον τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης, το δέρμα πρέπει να τρίβεται δύο φορές την ημέρα.
Το λεγόμενο μασάζ αποπτέρωσης είναι ιδιαίτερα κατάλληλο, στο οποίο το δέρμα ανυψώνεται μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη και τρίβεται απαλά και στρίβεται μεταξύ των άκρων των δακτύλων. Το αποτέλεσμα ενός τέτοιου μασάζ μπορεί να αυξηθεί με τη χρήση λαδιού. Τα μασάζ λαδιού στην κοιλιά και τους μηρούς με κυκλικές κινήσεις είναι επίσης πολύ αποτελεσματικά. Το λάδι είναι προτιμότερο από μια κρέμα γιατί δεν απορροφάται στο δέρμα τόσο γρήγορα. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων στην αγορά με φυσικά συστατικά όπως λάδι αμπέλου, σησαμέλαιο ή έλαιο φύτρου σίτου.
Αυτά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν χωρίς δισταγμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια ευχάριστη παρενέργεια ενός μασάζ με λάδι είναι ότι το δέρμα αισθάνεται λιγότερο σφιχτό. Μειώνεται επίσης ο κνησμός του δέρματος στην κοιλιά, που εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εναλλακτική έκχυση κρύου και ζεστού νερού καθώς και οι μασάζ με βούρτσα διεγείρουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος και έχουν θετική επίδραση στην πρόληψη ραγάδων.
Μετέπειτα φροντίδα
Ένα δέρμα που έχει αναπτύξει ραγάδες μια φορά θα τείνει να το κάνει ξανά και ξανά. Ο πάσχων ασθενής δεν χρειάζεται καν να είναι έγκυος. Η ταχεία αύξηση βάρους μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ραγάδες. Ωστόσο, μπορεί στη συνέχεια να βρίσκονται σε άλλα μέρη, για παράδειγμα στους εσωτερικούς μηρούς.
Επομένως, αυτό που είναι επίσης σημαντικό για την πρόληψη ισχύει για τη μετεπεξεργασία των ραγάδων σε γενικές γραμμές: Εκτός από την ενεργό διαχείριση βάρους, ο ασθενής μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των υπαρχόντων ραγάδων και να αποτρέψει την περαιτέρω εμφάνιση ραγάδων με τακτικά μασάζ στις πληγείσες και απειλούμενες περιοχές του δέρματος.
Υπάρχουν τώρα διάφορα λάδια στην αγορά που λέγεται ότι έχουν καλή επίδραση στην καταπολέμηση των ραγάδων. Πιο σημαντικό από την επιλογή του λαδιού είναι η κανονικότητα στην οποία χρησιμοποιείται. Γενικά, η κατάλληλη φροντίδα του δέρματος είναι σημαντική, ειδικά εάν ο ασθενής έχει αποφασίσει να θεραπεύσει τα ραγάδες επεμβατικά ή ακόμα και χειρουργικά.
Εδώ, η φροντίδα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουλών. Η άσκηση και η σάουνα είναι καλοί τρόποι για να ρέει αίμα στο δέρμα. Με τη σειρά του, η καλή κυκλοφορία προωθεί τη διαδικασία αναγέννησης. Γενικά, ωστόσο, τα ραγάδες είναι ένα καθαρά καλλυντικό πρόβλημα. Εάν είναι υπερβολική, η σύντομη ψυχοθεραπευτική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην εστίαση σε πιο σημαντικά πράγματα.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Οι ραγάδες είναι ένα φαινόμενο που καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό γενετικά. Ωστόσο, μια συγκεκριμένη επιρροή από τη γυναίκα είναι δυνατή στο πλαίσιο της αυτοβοήθειας. Αυτό αναφέρεται στην τακτική εφαρμογή λοσιόν στις πληγείσες περιοχές στην κοιλιά και τους γλουτούς. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τη ρουτίνα στο πρώτο τρίμηνο και όχι μόνο όταν σχηματίζονται ήδη ρίγες. Μια κοιλιακή ταινία μπορεί επίσης να αποτρέψει τη λωρίδα καθώς έχει υποστηρικτικό αποτέλεσμα. Εδώ, συνιστάται ιδιαίτερα στις γυναίκες να δουν μαία. Ο ιστός μπορεί επίσης να χαλαρώσει με ζεστό νερό, έτσι ώστε να αποφεύγονται τα μεγάλα λουτρά.
Οι ραγάδες δεν μπορούν πάντα να αποφεύγονται. Τότε είναι μέρος της αυτοβοήθειας της γυναίκας να το αντιμετωπίζει θετικά. Μπορεί να πει στον εαυτό της ότι η τιμή ενός λαχταριστού παιδιού είναι να έχει μερικές ραβδώσεις στο στομάχι σας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να ζητηθεί η γνώμη του ψυχολόγου ή, φυσικά, να ζητηθεί συμβουλή από τη μαία. Ο άντρας, ή ο πατέρας του παιδιού, μπορεί επίσης να συσχετίσει εκ νέου την επίδραση των ραγάδων στην ψυχολογική κατάσταση των γυναικών, επιβεβαιώνοντάς τις ως αισθητικά μη προβληματικές. Μετά τη γέννηση, ζητείται από τη γυναίκα να κάνει ασκήσεις μετά τον τοκετό και κανονική κρέμα για κάποιο χρονικό διάστημα.