Είναι οδυνηρές και ενοχλητικές: Φουσκάλες στα πόδια μπορεί να μετατρέψει μια πεζοπορία ή μια βραδιά πάρτι σε αγνή αγωνία. Ωστόσο, εάν γνωρίζετε τις αιτίες, μπορείτε να αποφύγετε το σχηματισμό φουσκάλων στα πόδια σας.
Τι είναι οι φουσκάλες στα πόδια;
Η κύρια αιτία των φουσκαλών στα πόδια είναι τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή κακώς τοποθετημένα.© mRGB - stock.adobe.com
Οι φουσκάλες στα πόδια είναι μικρές προσκρούσεις στο δέρμα που είναι γεμάτες με υγρό. Ανάλογα με το πάχος, τη ροή του αίματος και το επίπεδο υγρασίας της πληγείσας περιοχής του δέρματος, μπορεί να φαίνονται ελαφριά ή πολύ κόκκινα.
Οι φουσκάλες στα πόδια τείνουν να εμφανίζονται σε μέρη που εκτίθενται σε ισχυρή τριβή και προστατεύονται ανεπαρκώς από ένα φυσικό κεράτινο στρώμα. Τα τακούνια, τα δάχτυλα των ποδιών ή οι μπάλες των ποδιών επηρεάζονται συχνά: Τα στρώματα του δέρματος χωρίζονται μεταξύ τους, δημιουργώντας κοιλότητες μεταξύ τους που γεμίζουν με νερό από ιστό.
Η ουροδόχος κύστη είναι μια ειδική μορφή, μια επιφανειακή μώλωπα που προκαλείται από τραυματισμούς. Δεδομένου ότι τα νευρικά κύτταρα του δέρματος φτάνουν στην επιδερμίδα, οι φουσκάλες στα πόδια μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνες.
αιτίες
Η κύρια αιτία των φουσκαλών στα πόδια είναι τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή κακώς τοποθετημένα. Η κακή επεξεργασία του υλικού μπορεί επίσης να προκαλέσει φθορά. Ο σχηματισμός κυψελών στα πόδια επιταχύνεται από το ζεστό και υγρό κλίμα στο παπούτσι, το οποίο διογκώνει το δέρμα και το καθιστά απαλό και ευαίσθητο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα πολύ καλό πεντικιούρ βοηθά επίσης να προκαλέσει φουσκάλες στα πόδια: Εάν βάλετε πολύ σκληρά την περιοχή του τακουνιού, χάνετε τη φυσική προστασία από τις φουσκάλες στα πόδια.
Σε μεμονωμένες περιπτώσεις, ωστόσο, ο κερατοειδής που είναι πολύ παχύς μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό κυψελών στα πόδια: Εάν το κεράτινο στρώμα γίνει εύθραυστο, ανυψώνεται από το χόριο υπό πίεση και σχηματίζεται μια κυψέλη.
Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία
Οι φουσκάλες στα πόδια εμφανίζονται συνήθως σε τρεις διαφορετικές μορφές. Μπορεί να γίνει διάκριση ανάμεσα στην ουροδόχο κύστη γεμάτη με νερό, την ουροδόχο κύστη γεμάτη με αίμα και την ανοιχτή κύστη. Εάν αναπτυχθούν φουσκάλες, αυτό μπορεί να γίνει αντιληπτό σε πρώιμο στάδιο με βάση την τυπική πίεση ή πόνο τριβής που εμφανίζεται.
Η οπτική επιθεώρηση στα αρχικά στάδια δείχνει συνήθως μια κοκκινωμένη περιοχή του δέρματος. Για να αποφευχθεί η εξάπλωση της κυψέλης, πρέπει να αφαιρεθεί η σκανδάλη πίεσης - συνήθως ένα παπούτσι που είναι πολύ σφιχτό ή μια πτυχή στην κάλτσα -. Στα προχωρημένα στάδια, η ουροδόχος κύστη συνήθως γεμίζει πρώτα με νερό.
Στη συνέχεια εμφανίζεται ως ένα ευδιάκριτο, απαλό εξογκώματα. Η πίεση και το τρίψιμο του πόνου αυξάνεται τώρα και θεωρείται συχνά ως αφόρητο. Το προσβεβλημένο άτομο προσπαθεί συνήθως να αποτρέψει την πίεση στην ουροδόχο κύστη με μια ήπια στάση ενώ περπατά. Εάν επηρεάζονται βαθύτερα στρώματα, το αίμα μπορεί τώρα να αναμιχθεί στο υγρό της ουροδόχου κύστης έτσι ώστε η ουροδόχος κύστη να φαίνεται να είναι γεμάτη με αίμα. Αυτές οι φουσκάλες δεν είναι πιο επώδυνες από τις κυψέλες με νερό.
Εάν δεν αποφευχθεί η τριβή και η πίεση, η ουροδόχος κύστη θα συνεχίσει να γεμίζει με υγρό έως ότου το λεπτό δέρμα στην επιφάνεια του σκάσει και αποστραγγιστεί το νερό και το αίμα. Ο υποκείμενος ιστός είναι τώρα ανοιχτός σαν πληγή. Ο πόνος στην πληγή θεωρείται πολύ καύσιμο.
Διάγνωση & πορεία
Η διάγνωση των κυψελών στα πόδια θα πρέπει ιδανικά να γίνει πολύ νωρίς, δηλαδή όταν μια επώδυνη ερυθρότητα του ποδιού δείχνει ότι αναπτύσσεται μια κυψέλη. Η έγκαιρη και συνεπής θεραπεία μπορεί μερικές φορές να αποτρέψει το χειρότερο. Όποιος αγνοεί μια επίπονη, αίσθηση καψίματος στο πόδι για πολύ και περιμένει μέχρι να σχηματιστούν πλήρως οι κυψέλες στα πόδια, μπορεί να περιμένει μόνο τη διαδικασία επούλωσης.
Αυτό διαρκεί για λίγες μέρες και ξεκινά με τις φουσκάλες στα πόδια να ξεσπάζουν και το υγρό να διαρρέει. Η νεκρή επιδερμίδα στεγνώνει και βγαίνει. Μια πληγή θα γίνει ορατή από κάτω πριν σχηματιστεί νέο δέρμα. Η διαδικασία επούλωσης είναι συνήθως απλή, αλλά οι διαβητικοί πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό ως προληπτικό εάν έχουν φουσκάλες στα πόδια τους.
Επιπλοκές
Οι φουσκάλες στα πόδια συνήθως οδηγούν σε πόνο και κοκκίνισμα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή. Εάν το αποτέλεσμα είναι δυσμενές, ενδέχεται να προκύψουν περαιτέρω επιπλοκές. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη πύου από τις φουσκάλες νερού, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης και το σχηματισμό μεγαλύτερων κύστεων.
Εάν οι προαναφερθείσες φουσκάλες πύου αντιμετωπίζονται ανεπαρκώς ή ακατάλληλα, μπορεί να αναπτυχθούν συρίγγια και αποστήματα. Εάν οι φυσαλίδες σπάσουν προς τα μέσα, μπορεί να εμφανιστούν αποστήματα οργάνων και σοβαρές βακτηριακές λοιμώξεις και, σε σπάνιες περιπτώσεις, απειλητική για τη ζωή δηλητηρίαση αίματος. Επιπλέον, οι φουσκάλες στα πόδια συχνά οδηγούν σε κακές θέσεις, οι οποίες δεν εξαφανίζονται πάντα εντελώς μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων.
Οι εσφαλμένες ευθυγραμμίσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν περαιτέρω φουσκάλες και τραυματισμούς στο δέρμα. Επιπλέον, η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να ουλήσει τον ιστό, συχνά συνοδεύεται από αισθητηριακές διαταραχές και φάντασμα. Επιπλέον, ο ανθυγιεινός χειρισμός των κυψελών οδηγεί σε επιπλοκές, καθώς τα παθογόνα μπορούν να διεισδύσουν στο απόστημα.
Περαιτέρω επιπλοκές: αιμορραγία μετά το άνοιγμα της ουροδόχου κύστης, πόνος κατά τη μετακίνηση και σχηματισμός συριγγίων και ουλής ιστού. Οι περισσότερες επιπλοκές μπορούν να αποφευχθούν αξιόπιστα με έγκαιρη και επαγγελματική θεραπεία από τον οικογενειακό γιατρό.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Εάν έχετε φουσκάλες στα πόδια σας, δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε γιατρό στις περισσότερες περιπτώσεις. Εάν η ουροδόχος κύστη φροντιστεί σωστά, θα υποχωρήσει μόνη της μετά από λίγο και δεν θα χρειαστεί πλέον καμία παρακολούθηση.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικές καταστάσεις που μπορεί να απαιτούν επίσκεψη στο γιατρό. Εάν η ουροδόχος κύστη μετατραπεί σε ανοιχτή πληγή στο πόδι, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό, ειδικά εάν δεν είναι σαφές εάν ο εμβολιασμός τετάνου εξακολουθεί να είναι ενεργός. Ο οικογενειακός γιατρός είναι επαρκής ως υπεύθυνος επικοινωνίας.
Ακόμα κι αν μια κυψέλη μετατραπεί σε φλεγμονή (συχνά λόγω ακατάλληλης φροντίδας της ουροδόχου κύστης ή συνεχούς αυξημένου στρες στο σπασμένο δέρμα), πρέπει να ληφθεί ιατρική παρέμβαση.Τέλος, η φλεγμονή μεταξύ των στρωμάτων του δέρματος στην περιοχή των ποδιών μπορεί να γίνει σοβαρή. Οι επιλογές υγιεινής και προμήθειας, ειδικά στα πέλματα των ποδιών και μεταξύ των ποδιών, είναι χειρότερες από ότι αλλού στο δέρμα. Επομένως, μια φλεγμονώδης πληγή χρειάζεται την προσοχή δερματολόγου ή γενικού ιατρού.
Θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν η ουροδόχος κύστη δεν εμφανίζει αρνητική ανάπτυξη, αλλά δεν υποχωρεί ούτε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ουροδόχος κύστη στο πόδι πρέπει να παρέχεται σωστά μόνο για να υποχωρήσει.
Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας
Θεραπεία & Θεραπεία
Η θεραπεία των κυψελών στα πόδια θα πρέπει να ξεκινήσει μόλις εμφανιστεί το πρώτο κοκκίνισμα: ένα πακέτο γύψου κυψέλης ανήκει σε κάθε σακίδιο πεζοπορίας. Ένα μοντέρνο γύψο σχηματίζει προστατευτικό μαξιλάρι πάνω από την απειλούμενη περιοχή και ανακουφίζει το ερεθισμένο δέρμα. Είναι καλύτερο να αλλάζετε κάλτσες και να μειώσετε την υγρασία του δέρματος.
Οι πεζοπόροι πρέπει επίσης να βεβαιωθούν ότι το πόδι είναι απαλλαγμένο από κόκκους άμμου. Εάν οι κυψέλες στα πόδια έχουν ήδη αναπτυχθεί πλήρως, πρέπει να ανοίγουν για να ανακουφίσουν την πίεση. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια βελόνα και ένα απολυμαντικό. Εάν το υγρό του ιστού έχει αποστραγγιστεί από τις κυψέλες στα πόδια, θα πρέπει να σφραγίζονται προσεκτικά με γύψο για να αποφευχθούν λοιμώξεις.
Εάν η πεζοπορία πρέπει να συνεχιστεί μετά, ο γύψος πρέπει να εφαρμοστεί χωρίς ρυτίδες, διαφορετικά θα δημιουργηθούν νέα σημεία πίεσης, τα οποία θα οδηγήσουν σε περαιτέρω φουσκάλες στα πόδια. Εάν οι φουσκάλες στα πόδια είναι ηλικίας αρκετών ημερών, γίνονται ξηρές και ραγισμένες και μπορούν να αντιμετωπιστούν με λίγη αλοιφή ψευδαργύρου.
Προοπτικές και προβλέψεις
Με τις φουσκάλες στα πόδια τους, οι πάσχοντες έχουν πολύ καλές προοπτικές ανάρρωσης. Ανάλογα με το μέγεθος, μπορείτε να ανοίξετε τις φουσκάλες μόνοι σας ή με ιατρική βοήθεια. Είναι σημαντικό να ανοίγουν με αποστειρωμένο τρόπο και να μην μολυνθεί η ανοιχτή πληγή. Αφού ανοίξει η ουροδόχος κύστη, θα επουλωθεί τις επόμενες ημέρες. Η κυψέλη θα πρέπει κανονικά να επουλωθεί πλήρως και μόνιμα μέσα σε μια εβδομάδα.
Εάν η ουροδόχος κύστη δεν ανοίξει, θα πραγματοποιηθεί επίσης πλήρης επούλωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο χρόνος έως ότου τα συμπτώματα είναι ελεύθερα είναι εντός των επόμενων δέκα ημερών. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, ο οργανισμός χρειάζεται δύο εβδομάδες. Το υγρό στην ουροδόχο κύστη μεταφέρεται από το ίδιο το σώμα και στεγνώνει αργά.
Όταν εκραγεί η ουροδόχος κύστη, διατρέχετε τον μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης. Εάν πρόκειται για μόλυνση, το πύον μπορεί να αναπτυχθεί λόγω μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Η φλεγμονή πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό, ώστε να μην προκαλέσει περαιτέρω επιπλοκές. Η πληγείσα περιοχή θα επουλωθεί συνήθως μέσα στην επόμενη μία έως δύο εβδομάδες.
Εάν οι φουσκάλες προκαλούνται από το να φοράτε σφιχτά ή ανθυγιεινά παπούτσια, τα συμπτώματα θα επιστρέψουν. Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός νέων κυψελών, τα παπούτσια πρέπει να αλλάζονται. Εναλλακτικά, μπορείτε να προστατεύσετε τα πόδια σας φορώντας κάλτσες.
πρόληψη
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τις φουσκάλες στα πόδια σας είναι να επιλέξετε παπούτσια υψηλής ποιότητας και να τα σπάσετε καλά πριν από μια μακρά πεζοπορία. Ακόμα και σε σύντομους περιπάτους, η ερυθρότητα δείχνει ποιες περιοχές ενδέχεται να διατρέχουν κίνδυνο από φουσκάλες στα πόδια. Οι υψηλής ποιότητας κάλτσες βαμβακιού προστατεύουν το πόδι από την υγρασία, ενώ οι χονδροειδείς κάλτσες μαλλιού μπορούν γρήγορα να οδηγήσουν σε φουσκάλες στα πόδια. Εάν θέλετε να αποφύγετε τις φουσκάλες στα πόδια σας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτήρες κυψέλης ως προληπτικό μέτρο.
Μετέπειτα φροντίδα
Οι φουσκάλες στα πόδια δεν χρειάζονται φροντίδα παρακολούθησης εάν είναι μόνο επιφανειακές. Λίγες μέρες ξεκούρασης και υποδημάτων που δεν τρίβονται και όλα θεραπεύονται καλά. Αλλά φαίνεται διαφορετικό όταν πολλά στρώματα του δέρματος επηρεάζονται από την ουροδόχο κύστη. Εδώ μπορεί να χρειαστούν έως και δέκα ημέρες για να επουλωθεί πλήρως η κυψέλη.
Η επακόλουθη φροντίδα πρέπει να περιλαμβάνει την αποφυγή περαιτέρω φουσκάλων στην ίδια περιοχή και την προστασία του νέου δέρματος με τακάκια. Παρακολούθηση της φροντίδας και των προληπτικών μέτρων πριν από τις άλλες φυσαλίδες είναι συμβατές εδώ. Επίσης, οι φουσκάλες στα πόδια είναι επικίνδυνο να κάνετε στη διαβητική νευροπάθεια.
Οι φουσκάλες στα πόδια των διαβητικών όχι μόνο απαιτούν άμεση και επαρκή θεραπεία, αλλά και απαιτούν ειδική φροντίδα παρακολούθησης. Οποιοσδήποτε μη θεραπευμένος τραυματισμός στο πόδι που επηρεάζεται από διαβητική νευροπάθεια ή προκαλείται με άλλο τρόπο διαταραχές του κυκλοφορικού μπορεί να καταλήξει σε ακρωτηριασμό ή ακόμη και θανατηφόρος. Ως εκ τούτου, η φροντίδα είναι ιδιαίτερα σημαντική εδώ.
Οι φουσκάλες στα πόδια είναι συνήθως αβλαβείς στη φύση. Οι φουσκάλες χρειάζονται φροντίδα παρακολούθησης όποτε θεραπεύονται άσχημα, μολύνονται ή εμφανίζονται σε διαβητικό. Οι φουσκάλες καψίματος ή φουσκάλες που εμφανίζονται μετά από κρυοπαγήματα απαιτούν επίσης θεραπεία και μετεπεξεργασία στα πόδια. Τέτοιες φουσκάλες είναι απίθανο να εμφανιστούν στα πόδια.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ανοίγονται μικρές φυσαλίδες. Η οροφή της ουροδόχου κύστης αποτελείται από άθικτο δέρμα και προσφέρει την καλύτερη προστασία από λοιμώξεις. Ένα επενδεδυμένο γύψο προσφέρει προστασία και ανακουφίζει την πίεση.
Μεγαλύτερες επιφανειακές φυσαλίδες που βρίσκονται υπό ένταση μπορούν να τρυπηθούν. Για να γίνει αυτό, η βελόνα πρέπει να απολυμανθεί πλήρως με αλκοόλ. Διαφορετικά, η κύστη θα μπορούσε να φλεγμονή. Στη συνέχεια, το υγρό πρέπει να αποστραγγιστεί και το δέρμα να στεγνώσει. Τέλος, καλύψτε με γύψο που εκτείνεται πάνω από την ουροδόχο κύστη. Η ανοιγμένη ουροδόχος κύστη μπορεί να απολυμανθεί εκ των προτέρων ώστε να βρίσκεται στην ασφαλή πλευρά. Επειδή ο αέρας προάγει τη διαδικασία επούλωσης, το έμπλαστρο μπορεί να αφαιρεθεί για τη νύχτα.
Είναι σημαντικό το δέρμα πάνω από μια κυψέλη να μην κόβεται ποτέ, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή. Ορισμένοι γιατροί συμβουλεύουν επίσης να ελέγχουν την προστασία του τετάνου και ενδεχομένως να την ανανεώσουν.
Στην ομοιοπαθητική, συνιστάται ένα ομοιοπαθητικό μείγμα (χυλό) Ferrum phosphoricum No. 3 20 και sodium chloratum No. 8 30, το οποίο επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Άλλοι προτιμούν το Cantharis ως εφάπαξ δόση σε υψηλή ισχύ για συνταγογράφηση από γιατρό. Το Cantharis διατίθεται ελεύθερα στην ισχύ D12. Θα πρέπει να λαμβάνεται μόνο μέχρι να επουλωθεί η κύστη. Στη συνέχεια σταματήστε αμέσως. Βοηθά επίσης ένα ποδόλουτρο σε σόδα αυτοκράτορα (χωρίς άλλη σόδα). Στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια με ελαιόλαδο.
Οι διαβητικοί και όσοι ήδη πάσχουν από διαβητικό πόδι πρέπει να συμβουλευτούν άμεσα έναν γιατρό, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν επιπλοκές.