Σύνδρομο καψίματος ποδιών

Όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι το Σύνδρομο καψίματος ποδιών σε μια διαταραχή στα πόδια. Κατά τη διάρκεια της νόσου υπάρχει συνήθως μια οδυνηρή αίσθηση καψίματος. Μερικές φορές οι ασθενείς παραπονιούνται επίσης για μυρμήγκιασμα, ένταση, ερεθισμό, κνησμό και ερυθρό δέρμα στα πόδια.

Τι είναι το Burning Feet;

Το πραγματικό σύνδρομο καψίματος, που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμινών (συνήθως παντοθενικό οξύ), είναι ιδιαίτερα αισθητό τη νύχτα.
© Σταυρός - stock.adobe.com

Κάψιμο ποδιών έχετε τον ιατρικό όρο καύση ποδιών. Συνήθως οδηγεί σε κάψιμο και πόνο, μυρμήγκιασμα ή φαγούρα στα πόδια. Αυτό το συναίσθημα μοιάζει, για παράδειγμα, με τα χέρια και τα πόδια «κοιμισμένα», τα οποία «ξυπνούν» ξανά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει ερυθρότητα, πρήξιμο ή αλλαγές σε διαφορετικές περιοχές του δέρματος, καθώς και κυανωτικό έως έντονο αποχρωματισμό.

Συχνά αυτή είναι μια αντίδραση στην εκτεταμένη κατανάλωση αλκοόλ και / ή τσιγάρων. Αυτό επηρεάζει το αγγειακό σύστημα καθώς και το περιφερικό νευρικό σύστημα.

Από την άλλη πλευρά, το κάψιμο των ποδιών μπορεί επίσης να είναι μια αλλεργική αντίδραση, η οποία προκαλείται, για παράδειγμα, από τα υλικά των παπουτσιών ή των καλτσών.

αιτίες

Οι αιτίες του συνδρόμου καψίματος ποδιών, που δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη, περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, σύντομη συμπίεση (πίεση) των νεύρων ή των αγγείων εντός της κάτω περιοχής των ποδιών και των ποδιών.

Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ σφιχτά υποδήματα ή ρούχα ή μπορεί να προκληθούν από σταυρωμένα πόδια ενώ κάθεστε. Επειδή με το τελευταίο, η κυκλοφορία του αίματος από το γόνατο προς τα κάτω (σημαντική αγγειακή πορεία εντός του κοίλου του γόνατος, κυκλοφορικές διαταραχές) εξασθενεί.

Μια ακραία και ταχεία αλλαγή θερμοκρασίας οδηγεί ιδίως σε συστολή ή επέκταση των αγγείων. Στο παγωμένο κρύο, τα αγγεία του σώματος συστέλλονται και η ροή του αίματος γίνεται πολύ πιο αργή. Σε πολύ ζεστές / θερμές θερμοκρασίες, τα αγγεία συμπεριφέρονται αντίθετα στο σύνδρομο Burning Feet.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για παραισθησία και κυκλοφορικές διαταραχές

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Το πραγματικό σύνδρομο καψίματος, που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμινών (συνήθως παντοθενικό οξύ), είναι ιδιαίτερα αισθητό τη νύχτα. Στη συνέχεια εμφανίζεται μια βασανιστική αίσθηση καψίματος στα πόδια, η οποία μπορεί να ανακουφιστεί μόνο με ψύξη. Τα πόδια που καίγονται συχνά συνδέονται με μούδιασμα. Επιπλέον, η πιτυρίδα μπορεί να σχηματιστεί λόγω της γενικής ξήρανσης του δέρματος.

Η εφίδρωση αυξάνεται επίσης συχνά. Επιπλέον, συχνά εμφανίζονται μυϊκοί σπασμοί, ένταση και ερεθισμός των νεύρων. Τα συμπτώματα οδηγούν επίσης σε διαταραχές του ύπνου. Δεδομένου ότι το πραγματικό σύνδρομο καψίματος είναι μια ασθένεια ανεπάρκειας βιταμινών, εμφανίζεται σπάνια στις βιομηχανικές χώρες σήμερα λόγω επαρκούς διατροφής.

Ωστόσο, η θεραπεία υποκατάστασης με παντοθενικό οξύ συνήθως δεν επαρκεί πλέον για ένα υπάρχον σύνδρομο για την πλήρη θεραπεία της νόσου και την ανακούφιση του πόνου. Ο πόνος γίνεται χρόνιος επειδή τα συμπτώματα ανεπάρκειας και η επακόλουθη ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στον ιστό συχνά βλάπτουν τις νευρικές ίνες.

Ωστόσο, υπάρχουν σπάνιες περιπτώσεις όπου εμφανίστηκε επίσης πλήρης θεραπεία. Κάψιμο ποδιών μπορεί επίσης να συμβεί με άλλες ασθένειες. Αυτό δεν είναι το πραγματικό σύνδρομο καψίματος ποδιών, αλλά η καταστροφή των νευρικών ινών οφείλεται επίσης σε ανεπαρκή παροχή οξυγόνου λόγω κυκλοφοριακών διαταραχών. Ωστόσο, το κάψιμο των ποδιών είναι μόνο ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης ασθένειας.

Διάγνωση & πορεία

Το σύνδρομο καψίματος γίνεται ιατρικά σχετικό όταν εμφανίζεται κυρίως τη νύχτα και είναι αισθητό μέσω μιας εξαιρετικά επώδυνης αίσθησης καψίματος, η οποία μπορεί να ανακουφιστεί με κρύες θεραπείες. Άλλες παρενέργειες εκφράζονται, για παράδειγμα, από φολιδωτό δέρμα, με το οποίο το δέρμα χάνει την υγρασία του και στεγνώνει αργά, καθώς και αυξημένη έκκριση ιδρώτα ή μυϊκές κράμπες, διαταραχές ύπνου και ένταση.

Η ανάπτυξη συνδρόμου καψίματος ποδιών δεν έχει ακόμη αποσαφηνιστεί πλήρως, οπότε μια σαφής διάγνωση δεν είναι πολύ εύκολη. Οι τρέχουσες μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι υπάρχει ανεπαρκής παροχή οξυγόνου στον προσβεβλημένο ιστό ως αποτέλεσμα της μειωμένης ή μειωμένης ροής του αίματος και ότι οι νευρικές ίνες είναι επίσης μειωμένες. Μια πιθανή αιτία για αυτό μπορεί να είναι διάφορες μεταβολικές διαταραχές και υποσιτισμός.

Το σύνδρομο καψίματος ποδιών πρέπει να διαγνωστεί από γιατρό προκειμένου να αποκλειστούν άλλες ασθένειες (διαφορική διάγνωση) που έχουν παρόμοια χαρακτηριστικά. Το κάψιμο των ποδιών, σε συνδυασμό με κινήσεις που δύσκολα μπορούν να γίνουν (ή με υπερβολικό πόνο), μπορεί να προκαλέσει θρόμβωση φλέβας στα πόδια. Σε άτομα με ουρική αρθρίτιδα, αυτό το συναίσθημα είναι ιδιαίτερα εμφανές στο δάκτυλο. Η πολυνευροπάθεια είναι μια διαταραχή της αίσθησης των νεύρων, η αιτία της οποίας μπορεί να είναι σακχαρώδης διαβήτης (διαβήτης).

Επιπλοκές

Το σύνδρομο καψίματος ποδιών χαρακτηρίζεται από πολύ άβολα συναισθήματα και πόνο στα πόδια. Ο πόνος και ο κνησμός προκαλούν εξαιρετικά σοβαρούς περιορισμούς στην καθημερινή ζωή του ασθενούς. Συνήθως δεν μπορεί πλέον να κινείται ελεύθερα χωρίς πόνο. Αυτό δεν επηρεάζει μόνο την κοινωνική ζωή αλλά και τον χώρο εργασίας.

Η ποιότητα ζωής μειώνεται σημαντικά από το σύνδρομο καψίματος ποδιών. Εκτός από το μούδιασμα και την ερυθρότητα, υπάρχουν συχνά ψυχολογικά προβλήματα και κατάθλιψη. Οι ασθενείς αποσύρονται και δεν συμμετέχουν πλέον στην κοινωνική ζωή. Διαταραχές ύπνου μπορούν επίσης να εμφανιστούν εδώ, οι οποίες οδηγούν σε μειωμένη συγκέντρωση και επιθετική στάση στον ασθενή.

Κατά κανόνα, το σύνδρομο Burning Feet μπορεί να αντιμετωπιστεί σχετικά καλά, έτσι ώστε να μην υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές ή παράπονα μετά την πορεία της νόσου. Η ίδια η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει αρκετές εβδομάδες, ωστόσο, ο πόνος και τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν προσωρινά με τη βοήθεια των παυσίπονων. Το σύνδρομο καψίματος ποδιών μπορεί να επανεμφανιστεί ανά πάσα στιγμή εάν το σώμα δεν λαμβάνει ορισμένα μέταλλα ή βιταμίνες και οξέα σε επαρκείς ποσότητες.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν η αίσθηση του πόνου εμφανίζεται περισσότερες από μία φορές, θα πρέπει πάντα να ζητείται η γνώμη ενός γιατρού για πόδια που μυρμηκιάζουν ή καίγονται, ειδικά τη νύχτα. Οι αιτίες είναι ποικίλες, συχνά δύσκολο να αναγνωρίσει ο λαός και μερικές φορές σοβαρές.

Εάν τα συμπτώματα είναι ελαφρά μόνο τη νύχτα, κατά προτίμηση περιμένοντας ραντεβού σε ειδικό, ο ασθενής μπορεί πρώτα να προσπαθήσει να καταναλώσει κάψουλες ή τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη Β12, όπως αυτά που βρίσκονται σε ζωικά προϊόντα, λάχανο τουρσί, μπύρα και φύκια και επίσης Δώστε προσοχή στην πρόσληψη μετάλλων με μαγνήσιο. Τα καρύδια, οι σπόροι και η μαύρη σοκολάτα περιέχουν μια ιδιαίτερα μεγάλη ποσότητα αυτού του ιχνοστοιχείου.

Μετά την παραπομπή από τον οικογενειακό γιατρό, είναι συνήθως αναπόφευκτο να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο, έναν διαβητολόγο και έναν ιατρό εσωτερικής ιατρικής, ειδικά εάν υπάρχουν μεταβολικές διαταραχές όπως υπερβολική εφίδρωση, νιφάδες δέρματος ή μυϊκή ένταση. Συχνά είναι μια βλάβη στα νεύρα που προκαλείται από την έλλειψη οξυγόνου (πολυνευροπάθεια), όπως μπορεί να συμβεί με την κατάχρηση αλκοόλ, καθώς και με τη βλάβη του διαβητικού νεύρου.

Δεδομένου ότι το «σύνδρομο καψίματος ποδιών» εμφανίζεται επίσης στην υψηλή αρτηριακή πίεση ή στο σύνδρομο ξεδιπλώματος ποδιών («σύνδρομο ανήσυχων ποδιών»), αυτή η εκτεταμένη διάγνωση από διάφορους ειδικούς είναι απαραίτητη.

Γιατροί και θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Προκειμένου να διευκρινιστεί το σύνδρομο καψίματος ποδιών από έναν ειδικό και να ξεκινήσει η θεραπεία, διατίθενται διάφορες μέθοδοι απεικόνισης όπως σπινθηρογραφία ή συσκευές για τον έλεγχο αγγειακών και νευρικών προβλημάτων όπως η μέτρηση της ταχύτητας αγωγής νεύρων. Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, μια λεπτομερής περιγραφή του ατόμου που ενδιαφέρεται για το κάψιμο των ποδιών όταν εκτίθεται σε θερμότητα και η ανακούφιση από την έκθεση στο κρύο είναι αρκετή για να θέσει το γιατρό στο σωστό δρόμο.

Λόγω της ανεξήγητης ανάπτυξης, μια θεραπεία βασίζεται σε δύο διαφορετικούς τρόπους, τη γενική και την ειδική θεραπεία. Ως άμεσο μέτρο, η ψύξη μπορεί να ανακουφίσει από το κάψιμο των ποδιών. Οι ανεπάρκειες βιταμινών και ανόργανων συστατικών μπορούν να αντισταθμιστούν από του στόματος ή με έγχυση. Ο οξύς πόνος μπορεί να ανακουφιστεί ειδικά με αντισπασμωδικά (αντισπασμωδικά). Επιπλέον, το βελονισμό και ο βελονισμός παρέχουν σημαντική ανακούφιση.

Ένα τοπικό αναισθητικό χρησιμοποιείται συνήθως για την άμεση αντιμετώπιση του πόνου. Αυτό μπορεί να χορηγηθεί σε εξωτερικούς ασθενείς ή κατά τη διάρκεια της παραμονής στο νοσοκομείο με συνεχή έγχυση για περίοδο περίπου δύο εβδομάδων. Επιπλέον, μπορεί να είναι απαραίτητη η μόνιμη αναισθησία ή σε τακτά χρονικά διαστήματα για να τεθούν υπό έλεγχο τα συμπτώματα καψίματος των ποδιών.

Προοπτικές και προβλέψεις

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κάψιμο των ποδιών προκαλείται από σημαντικές διαταραχές του κυκλοφορικού, επομένως η ακριβής προοπτική και η πρόγνωση εξαρτώνται από την ακριβή αιτία.

Σε πολλές περιπτώσεις, μια υπάρχουσα αίσθηση καψίματος στα πόδια προκαλείται από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Τα αγγεία στενεύουν και το αίμα δεν μπορεί πλέον να κυκλοφορήσει σωστά. Εάν δεν υπάρχει ιατρική ή φαρμακευτική αγωγή σε μια τέτοια περίπτωση, τότε στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί να συμβεί μόνιμη επακόλουθη ζημιά.

Ο ιστός στα πόδια δεν τροφοδοτείται πλέον σωστά με αίμα, ώστε να μπορεί να πεθάνει.Το προσβεβλημένο πόδι γίνεται μπλε και αναπτύσσεται το μούδιασμα. Εάν δεν υπάρχει ακόμη ιατρική περίθαλψη για αυτά τα συμπτώματα, το προσβεβλημένο πόδι πρέπει να ακρωτηριαστεί. Ωστόσο, εάν συμβουλευτείτε έναν γιατρό με την πρώτη αίσθηση καψίματος στο πόδι, η προοπτική και η πρόγνωση της πλήρους ανάρρωσης φαίνονται πολύ καλές.

Με τη βοήθεια φαρμάκων που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να συμβεί μια γρήγορη και στοχευμένη βελτίωση. Ωστόσο, φυσικά, θα πρέπει επίσης να εξαλειφθεί η αιτία των καψίματος, διαφορετικά δεν θα είναι δυνατή η μόνιμη επούλωση. Μόνο μέσω φαρμάκων και ιατρικής θεραπείας μπορεί να επηρεαστεί θετικά η προοπτική και η πρόγνωση μιας γρήγορης θεραπείας.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για παραισθησία και κυκλοφορικές διαταραχές

πρόληψη

Για να αποφευχθεί το σύνδρομο καψίματος, κάθε άτομο πρέπει να διασφαλίσει ότι έχει επαρκή ποσότητα ανόργανων συστατικών, ομάδα βιταμινών Β και παντοθενικό οξύ. Αυτό είναι υπεύθυνο για διάφορες διαδικασίες μέσα στο σώμα, όπως ανάπτυξη και αναπαραγωγή, καθώς και για υγιείς φυσιολογικές λειτουργίες γενικά. Εδώ τα συμπληρώματα διατροφής είναι απαραίτητη υποστήριξη.

Μετέπειτα φροντίδα

Το κάψιμο των ποδιών μπορεί να προκύψει λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά σε μια ομάδα ατόμων άνω των 50 ετών. Οι διαταραχές του κυκλοφορικού μπορεί να οδηγήσουν σε μια δυσάρεστη αίσθηση καψίματος που μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με κατάλληλη θεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το κάψιμο των ποδιών οφείλεται σε μια συγκεκριμένη ανεπάρκεια βιταμινών.

Εάν η αιτία είναι γνωστή, μπορεί να ξεκινήσει η κατάλληλη θεραπεία. Ωστόσο, η παρακολούθηση της καύσης των ποδιών είναι εξίσου σημαντική με την ίδια τη θεραπεία. Θα πρέπει να παρατηρηθούν επακόλουθες επισκέψεις στο γιατρό, καθώς η επαναλαμβανόμενη ασθένεια μπορεί να αποφευχθεί σε πρώιμο στάδιο. Εάν τα θιγόμενα άτομα εγκαταλείψουν επίσης εξετάσεις αυτού του είδους, τότε υπάρχει κίνδυνος υποτροπής.

Μπορεί να προκύψουν διάφορες επιπλοκές, οι οποίες στη χειρότερη περίπτωση μπορούν να οδηγήσουν σε μόνιμη επακόλουθη ζημιά. Όποιος πάσχει από κάψιμο ποδιών θα πρέπει να συνεχίσει να παρακολουθεί τις εξετάσεις ακόμα και μετά τη θεραπεία. Η πλήρης επούλωση ή η μόνιμη θεραπεία μπορεί να εγγυηθεί μόνο με τακτικούς ελέγχους.

Εάν ένα επηρεαζόμενο άτομο δεν λάβει μέτρα παρακολούθησης, τότε αναμένεται να επιστρέψουν τα αντίστοιχα συμπτώματα. Επιπλέον, ένας γιατρός μπορεί να δώσει συμβουλές ώστε να ληφθούν προληπτικά μέτρα.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Παγάκια, κρύα λουτρά ποδιών, καθώς και ψεκασμοί ποδιών και λοσιόν από το φαρμακείο ή το φαρμακείο βοηθούν στην καταπολέμηση οξέων καταγγελιών. Εάν το σύνδρομο Burning Feet προκαλείται από έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών, η naturopathy συνιστά αλλαγή στη διατροφή και τη χρήση ορισμένων συμπληρωμάτων διατροφής.

Συνιστάται σπόροι ψύλλων και τσουκνίδας, που λέγεται ότι είναι ιδιαίτερα πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά. Σπόροι τσουκνίδας διατίθενται σε καταστήματα βοτάνων και φαρμακεία με μεγάλη ποικιλία φαρμακευτικών βοτάνων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν μπαχαρικό για την προετοιμασία πιάτων και σάλτσες σαλάτας. Μπορείτε να βρείτε σπόρους ψύλλων σε κάθε βιολογικό σούπερ μάρκετ. Αναδεύονται συνήθως σε μούσλι ή γιαούρτι. Συνιστάται επίσης η τακτική κατανάλωση μαγιάς μπύρας, η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες της ομάδας Β. Η μαγιά μπύρας διατίθεται σε μορφή δισκίου ή νιφάδας.

Εάν τα καύσιμα πόδια οφείλονται σε περιορισμό ή προσωρινό περιορισμό της ροής του αίματος στα άκρα, αυτοί που επηρεάζονται πρέπει να προσέχουν τη στάση τους. Όταν κάνετε καθιστική εργασία, τα πόδια δεν πρέπει να διασχίζονται συνεχώς και τα πόδια πρέπει να στηρίζονται με τα πέλματα στο πάτωμα. Είναι επίσης σημαντικό να φοράτε άνετα, κατάλληλα για τη θερμοκρασία υποδήματα κατασκευασμένα από μη ερεθιστικά υλικά. Το περιστασιακό περπάτημα χωρίς παπούτσια μπορεί να είναι χρήσιμο, αλλά η τακτική, μακροχρόνια φθορά παπουτσιών με ψηλά τακούνια είναι αντιπαραγωγική.