Αυξημένα επίπεδα λίπους στο αίμα

Αυξημένα επίπεδα λίπους στο αίμα στην ιατρική σημαίνει αύξηση των λιπιδίων του αίματος, της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Μόνιμα πολύ υψηλές τιμές μπορούν να οδηγήσουν σε αγγειακή ασβεστοποίηση και, μακροπρόθεσμα, σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι αιτίες βρίσκονται στη συγγενή προδιάθεση καθώς και στον ατομικό τρόπο ζωής.

Ποια είναι τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα;

Οι ουσίες χοληστερόλη και τριγλυκερίδια υπάρχουν βασικά στο ανθρώπινο σώμα επειδή εμπλέκονται σε ζωτικές λειτουργίες.

Ωστόσο, εάν ξεπεραστούν οι φυσιολογικές τιμές αυτών των λεγόμενων λιπιδίων στο αίμα, υπάρχει κίνδυνος σοβαρών και πιθανώς ακόμη και απειλητικών για τη ζωή ασθενειών. Αυτά προκύπτουν από εναποθέσεις στα αγγεία, οι οποίες προκαλούνται από την υπερβολική συγκέντρωση λιπιδίων στο αίμα.

Οι τιμές αυξάνονται, μεταξύ άλλων, λόγω μιας μη ισορροπημένης διατροφής και τρόπου ζωής. Τα αυξημένα λιπίδια του αίματος τα ίδια συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα και δεν παρατηρούνται σπάνια μόνο όταν έχει ήδη εμφανιστεί μια δευτερογενής ασθένεια. Οι τακτικές εξετάσεις αίματος μπορούν να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με το εάν υπάρχει αύξηση των επιπέδων λιπιδίων στο αίμα και εάν απαιτείται θεραπεία.

αιτίες

Οι αιτίες των αυξημένων επιπέδων λιπιδίων στο αίμα οφείλονται εν μέρει σε μια συγγενή προδιάθεση. Για παράδειγμα, ορισμένοι ασθενείς πάσχουν από μεταβολική διαταραχή στην οποία η χοληστερόλη δεν μπορεί να διαλυθεί στο συκώτι ως συνήθως.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα οφείλονται στον ατομικό τρόπο ζωής του ενδιαφερόμενου. Η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η τακτική κατανάλωση αλκοόλ μπορούν όλα να αυξήσουν τα επίπεδα.

Η κατανάλωση ζωικού λίπους, για παράδειγμα με τη μορφή λιπαρού κρέατος ή αυγών, μπορεί να συμβάλει στη μόνιμη αύξηση των επιπέδων λιπιδίων στο αίμα και, ως αποτέλεσμα, η ιατρική θεραπεία καθίσταται απαραίτητη.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα συνήθως δεν προκαλούν ξεκάθαρα συμπτώματα ή παράπονα στην αρχή. Μόνο όταν παραμένουν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, θα υπάρχουν σαφή σημάδια και, εν συνεχεία, σοβαρές επιπλοκές. Εάν δεν αντιμετωπιστούν υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα, οδηγούν επίσης σε αυξημένη χοληστερόλη μακροπρόθεσμα, σε συνδυασμό με παχυσαρκία, κυκλοφορικές διαταραχές και αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Επιπλέον, αναπτύσσεται ένα λιπώδες συκώτι, το οποίο με τη σειρά του σχετίζεται με μια ποικιλία συμπτωμάτων - για παράδειγμα ίκτερο, χρόνιο πόνο και απώλεια απόδοσης. Συνοδευτικά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σκλήρυνση των αρτηριών, η οποία είναι αισθητή, μεταξύ άλλων, σε διαταραχές της ομιλίας, πόνος στα άκρα, παράλυση και πόνος στο στήθος. Μακροπρόθεσμα, τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα έχουν επίσης αρνητική επίδραση στην ευημερία.

Εκείνοι που επηρεάζονται συνήθως αισθάνονται άρρωστοι και είναι λιγότερο παραγωγικοί συνολικά. Μπορεί να εμφανιστεί δυσκολία συγκέντρωσης, κόπωση και κόπωση καθώς και ζάλη. Στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου, απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές όπως καρδιακός παλμός και εγκεφαλικό επεισόδιο δεν μπορούν να αποκλειστούν.

Τα αυξημένα λιπίδια του αίματος δεν φαίνονται εξωτερικά. Ωστόσο, συμβαίνουν κυρίως σε σχέση με προβλήματα βάρους και γενικά ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Για να αποφύγετε σοβαρές συνέπειες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν εμφανιστούν τα συμπτώματα και τα παράπονα που αναφέρονται.

Διάγνωση & πορεία

Τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα καθορίζονται συνήθως από τον θεράποντα ιατρό. Ως μέρος μιας εργαστηριακής εξέτασης αίματος, μπορεί να προσδιοριστεί με ακρίβεια εάν υπάρχουν αυξημένες τιμές, ποιες είναι αυτές και πόσο δραστική είναι η αύξηση.

Τέτοιες εξετάσεις αίματος πρέπει να πραγματοποιούνται τακτικά, ειδικά εάν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου όπως η παχυσαρκία, ο καθιστικός τρόπος ζωής ή ο διαβήτης. Ισχύουν τα ακόλουθα: όσο περισσότεροι παράγοντες κινδύνου υπάρχουν, τόσο χαμηλότερες είναι οι τιμές των λιπιδίων στο αίμα για να αποφευχθούν σοβαρές δευτερογενείς ασθένειες.

Εάν τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα παραμένουν χωρίς θεραπεία, τα αγγεία στο σώμα ασβεστοποιούνται όλο και περισσότερο. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να υπάρχουν απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όπως καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή ασθένεια λιπώδους ήπατος.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα και η αυξημένη χοληστερόλη είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για σκλήρυνση των αρτηριών και μπορούν να προωθήσουν καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και αποφρακτική αρτηριακή νόσο. Επομένως, πρέπει πάντα να εξετάζονται από γιατρό, μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών και η έγκαιρη θεραπεία βελτιώνει τις πιθανότητες ανάρρωσης.

Τα άτομα που είναι πολύ υπέρβαρα, έχουν ουρική αρθρίτιδα και ειδικότερα διαβήτη θα πρέπει να εξετάζονται πιο στενά επειδή τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα δεν μπορούν να αναγνωριστούν από τυπικά συμπτώματα · μόνο ένας αριθμός αίματος μπορεί να παρέχει πληροφορίες. Η εξέταση μπορεί να πραγματοποιηθεί από έναν γενικό ιατρό, ο οποίος μπορεί επίσης να χειριστεί τη θεραπεία εάν είναι απαραίτητο. Τα προβλήματα στα νεφρά και στο ήπαρ πρέπει επίσης να εξεταστούν από γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν μυϊκό πόνο και απώλεια μυών, τα οποία θα πρέπει επίσης να εξεταστούν και να αντιμετωπιστούν από γιατρό.

Τα προσβεβλημένα άτομα μπορούν επίσης να κάνουν πολλά για να βελτιώσουν την υγεία τους, επειδή η κύρια αιτία είναι συνήθως ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής και η κακή διατροφή. Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής που μπορεί να ελέγξει ο ασθενής για αρκετές εβδομάδες. Τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα ελέγχονται ξανά. Επιπλέον, είναι σημαντικό να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ και να ασκήσετε αρκετή άσκηση για να βελτιώσετε την καύση λίπους. Εάν αυτά τα μέτρα δεν είναι επαρκή, μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει φάρμακα.

Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Εάν τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα έχουν αυξηθεί πρόσφατα ή δεν έχουν αυξηθεί σημαντικά, ο ενδιαφερόμενος μπορεί να προσπαθήσει να τα μειώσει με κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτό περιλαμβάνει τακτική άσκηση και μείωση του υπερβολικού βάρους, καθώς και μια δίαιτα στην οποία ο οργανισμός λαμβάνει μόνο λίγα ζωικά λίπη.

Συχνά μπορεί να επιτευχθεί ήδη βελτίωση στα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα με αυτόν τον τρόπο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι τιμές μειώνονται έως και 30% όταν γίνονται προσαρμογές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, εάν ο θεράπων ιατρός διαπιστώσει ότι τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα δεν πέφτουν, θα ξεκινήσουν επίσης φαρμακευτική θεραπεία. Υπάρχουν διάφορες εναλλακτικές λύσεις που είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλες ανάλογα με το μεμονωμένο ιατρικό ιστορικό.

Για παράδειγμα, η παραγωγή χοληστερόλης από το σώμα μπορεί να μειωθεί, γεγονός που οδηγεί σε γενική μείωση των επιπέδων λιπιδίων στο αίμα. Εναλλακτικά, χρησιμοποιούνται φάρμακα που μετατρέπουν τη χοληστερόλη σε χολικό οξύ. Ο γιατρός και ο ασθενής θα πρέπει ιδανικά να ανακαλύψουν ποιο φάρμακο χρησιμοποιείται σε μια λεπτομερή συζήτηση.

Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί πλύσιμο αίματος προκειμένου να ρυθμιστεί το επίπεδο λιπιδίων στο αίμα στον οργανισμό. Ωστόσο, μια τέτοια διαδικασία είναι σπάνια απαραίτητη. Συνήθως επιτυγχάνονται πολύ καλά αποτελέσματα μέσω της φαρμακευτικής θεραπείας. Συνιστάται τακτικός έλεγχος των τιμών του αίματος σε κάθε περίπτωση.

Προοπτικές και προβλέψεις

Η πρόγνωση της υπερλιπιδαιμίας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Οι παράγοντες που επηρεάζουν περιλαμβάνουν τις ατομικές τιμές χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, τον τρόπο ζωής του προσβεβλημένου ατόμου, προηγούμενες ασθένειες και την ηλικία του ασθενούς.

Με μια καλή και ισορροπημένη διατροφή, επαρκείς αθλητικές δραστηριότητες και υγιεινό τρόπο ζωής, τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα μπορούν σε πολλές περιπτώσεις να μειωθούν ακόμη και χωρίς ιατρική περίθαλψη. Η παχυσαρκία και η τακτική κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται προκειμένου να βελτιωθεί η υγεία.

Εάν υπάρχει ασθένεια, η πρόγνωση συχνά επιδεινώνεται. Σε περίπτωση συγγενούς διαταραχής του μεταβολισμού ή του διαβήτη, ο ασθενής χρειάζεται μακροχρόνια θεραπεία ή δια βίου φαρμακευτική αγωγή. Τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα πρέπει να ελέγχονται τακτικά και να διορθώνονται με τη χορήγηση φαρμάκων.

Με τη βελτιστοποίηση της διατροφής, τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν παρά τη διαγνωστική υποκείμενη ασθένεια. Η κατανάλωση ζωικών λιπών μέσω λιπαρού κρέατος ή αυγών θα πρέπει να μειωθεί ή να αποφευχθεί έτσι ώστε τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα να μειωθούν.

Εάν η υπερλιπιδαιμία παραμένει απαρατήρητη ή χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πρόγνωση επιδεινώνεται. Τα αγγεία του οργανισμού αρχίζουν να ασβεστοποιούνται και κυκλοφορικές διαταραχές που τίθενται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μια καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο απειλεί απειλητικές για τη ζωή ή θανατηφόρες καταστάσεις.

πρόληψη

Δεδομένου ότι τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα συχνά προκύπτουν από τον προσωπικό τρόπο ζωής, συνιστάται η εξασφάλιση επαρκούς άσκησης και ισορροπημένης διατροφής από την αρχή. Η αποφυγή διεγερτικών όπως το αλκοόλ και η νικοτίνη και η αποφυγή της παχυσαρκίας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διατήρηση των επιπέδων των λιπιδίων στο αίμα σε φυσιολογικό επίπεδο. Για να το ελέγξετε, συνιστάται να κάνετε τακτικές εξετάσεις αίματος. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση σοβαρών δευτερογενών ασθενειών.

Μετέπειτα φροντίδα

Τα αυξημένα λιπίδια του αίματος είναι επικίνδυνα. Πρέπει επομένως να παραμείνετε υπό παρακολούθηση. Αυτό που είναι δύσκολο για τη μετέπειτα φροντίδα είναι ότι ο οργανισμός μπορεί να παράγει την ίδια τη χοληστερόλη και να εξασφαλίζει υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.

Όσοι επηρεάζονται πρέπει να προσπαθήσουν να βελτιώσουν τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα τους μέσω μιας υγιεινής διατροφής χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζωικών προϊόντων και με επαρκή άσκηση. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, πρέπει να εξεταστεί η θεραπεία με φάρμακα. Ο στόχος της παρακολούθησης πρέπει να είναι η πρόληψη της ανάπτυξης μεταβολικού συνδρόμου και όλων των συνεπειών της στην υγεία.

Για υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, η παρακολούθηση πρέπει να στοχεύει στην απώλεια βάρους. Εάν είναι απαραίτητο, η διαμονή στο νοσοκομείο με αυτόν τον σκοπό είναι χρήσιμη. Οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία για σύνδρομο Hodgkin μπορεί να εμφανίσουν μακροχρόνιες επιδράσεις από τη θεραπεία εάν είναι απαλλαγμένοι από καρκίνο. Αυτά μπορεί να επηρεάσουν διαφορετικά όργανα.

Συνιστάται επομένως να στείλετε αυτούς τους ασθενείς σε μακροχρόνια παρακολούθηση. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα, στην παχυσαρκία ή στον διαβήτη. Ο λόγος είναι ο αυξημένος κίνδυνος καρδιακών προβλημάτων ως αποτέλεσμα της θεραπείας στα επόμενα χρόνια.

Η ίδια υποχρέωση παροχής μακροχρόνιας παρακολούθησης ισχύει και για άλλους καρκίνους που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία σε παιδιά, εφήβους ή ενήλικες. Τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα αντιπροσωπεύουν τη μεγιστοποίηση του κινδύνου που πρέπει να αποφεύγεται.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν αγγειακή ασβεστοποίηση και, μεσοπρόθεσμα έως μακροπρόθεσμα, να οδηγήσουν σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Σε ορισμένα άτομα που επηρεάζονται, τα αυξημένα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα μπορούν να εντοπιστούν σε συνταγματικές μεταβολικές διαταραχές. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, ωστόσο, η διαταραχή προκύπτει από τον τρόπο ζωής του ασθενούς. Η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η έλλειψη άσκησης οδηγούν σε υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων. Κατά κανόνα, ωστόσο, μια εσφαλμένη διατροφή έχει τη μεγαλύτερη επίδραση.

Εκείνοι που επηρεάζονται βοηθούν καλύτερα αν αλλάξουν σταθερά τον τρόπο ζωής και τη διατροφή τους. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο και πρέπει να γίνει σταδιακά. Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να λάβετε υποστήριξη από έναν εκπαιδευμένο διατροφολόγο. Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, πολύ υψηλό ποσοστό ζωικών τροφών είναι ο λόγος για τα υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.

Εκείνοι που επηρεάζονται θα πρέπει στη συνέχεια να εξοικειωθούν με τα οφέλη μιας φυτικής διατροφής. Κατά κανόνα, δεν είναι απαραίτητο να παραιτηθείτε εντελώς από τα αγαπημένα σας πιάτα, αλλά είναι αναπόφευκτη μια δραστική μείωση της πρόσληψης ζωικών λιπών. Πολλά άτομα που επηρεάζονται βοηθούνται από υποκατάστατα προϊόντα που μυρίζουν και έχουν γεύση όπως κρέας ή λουκάνικο, αλλά στην πραγματικότητα περιέχουν λίγα ή καθόλου συστατικά ζώων.

Όποιος δεν έχει εμπειρία με τέτοια προϊόντα μπορεί να ζητήσει συμβουλές από εξειδικευμένους εμπόρους λιανικής. Οι εταιρείες παραγγελίας αλληλογραφίας Vegan, τα βιολογικά σούπερ μάρκετ και τα καταστήματα υγιεινής διατροφής έχουν πλέον μια μεγάλη ποικιλία εναλλακτικών φυτικών.

Είναι επίσης σημαντικό, ειδικά για όσους επηρεάζονται και είναι επίσης υπέρβαροι, να έχουν αρκετή άσκηση. Εάν δεν έχετε αρκετή πειθαρχία για αυτό, θα πρέπει να εγγραφείτε σε ένα γυμναστήριο που προσφέρει επίσης κινητήρια εκπαίδευση και παρακολούθηση του προσωπικού σας προγράμματος άσκησης.