Ολιγομηνόρροια (σύντομη και αδύναμη εμμηνορροϊκή περίοδος)

ο Ολιγομηνόρροια είναι μια διαταραχή κύκλου (διαταραχή της εμμήνου ρύσεως) με διάφορες πιθανές αιτίες. Η καταπολέμηση της αιτίας συνήθως έχει θετική επίδραση στην ολιγομηνόρροια.

Τι είναι η ολιγομηνόρροια;

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι μια σπάνια εμφανιζόμενη περίοδος. Στην ολιγομηνόρροια, οι κύκλοι επεκτείνονται σε 35 έως 90 ημέρες.
© deagreez - stock.adobe.com

Από τη μία Ολιγομηνόρροια Σύμφωνα με τον ορισμό του ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας), είναι όταν ο συνολικός γυναικείος κύκλος επεκτείνεται ή όταν είναι και αυτός βραχύς και αδύναμος εμμηνορροϊκός κύκλος λαμβάνει χώρα. Το αντίθετο από αυτό είναι η μενορραγία (μακρά και βαριά εμμηνορροϊκή αιμορραγία).

Μπορεί να γίνει διάκριση, μεταξύ άλλων, μεταξύ της λεγόμενης πρωτογενούς και δευτερογενούς ολιγομηνόρροιας: Η πρωτογενής ολιγομηνόρροια είναι όταν μια προσβεβλημένη γυναίκα είχε πολύ σπάνιες ή πολύ σύντομες και αδύναμες εμμηνορροϊκές περιόδους από την πρώτη εμμηνορροϊκή περίοδο (εμμηνόρροια).

Στην περίπτωση της δευτερογενούς ολιγομηνόρροιας, η εμμηνόρροια μετά την εμμηνόρροια αρχικά αντιστοιχούσε στον κανόνα και μόνο με την πάροδο του χρόνου η εμμηνορροϊκή περίοδος έγινε πολύ σπάνια ή πολύ σύντομη και αδύναμη.

Η επέκταση του κύκλου στην ολιγομηνόρροια μπορεί να είναι τουλάχιστον 35 ημέρες και το πολύ 90 ημέρες. Συχνά, η ολιγομηνόρροια εμφανίζεται στην αρχή της εφηβείας ή στην αρχή της εμμηνόπαυσης.

αιτίες

Πιθανές αιτίες α Ολιγομηνόρροια είναι διαφορετικά. Εάν η ολιγομηνόρροια εμφανίζεται την πρώτη φορά μετά την εμμηνόπαυση ή πριν από την εμμηνόπαυση, μπορεί να είναι μια έκφραση των ορμονικών αλλαγών που λαμβάνουν χώρα στο γυναικείο σώμα.

Αλλά διάφορες ασθένειες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ολιγομηνόρροια. Για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχουν διαταραχές που επηρεάζουν τη λειτουργία των ωοθηκών ή των ορμονικών ασθενειών στις οποίες παράγονται πάρα πολλές ανδρικές ορμόνες.

Διαταραχές της λειτουργίας του θυρεοειδούς (τόσο κάτω όσο και κατά τη λειτουργία) ή όγκοι όπως ο καρκίνος της μήτρας μπορεί να οδηγήσουν σε ολιγομηνόρροια. Επιπλέον, η ολιγομηνόρροια μπορεί να ευνοηθεί ψυχολογικά (για παράδειγμα λόγω υψηλού στρες) και μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα ανορεξίας.

Τέλος, τα ανταγωνιστικά αθλήματα μπορούν να οδηγήσουν σε ολιγομηνόρροια στις γυναίκες.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου είναι μια σπάνια εμφανιζόμενη περίοδος. Στην ολιγομηνόρροια, οι κύκλοι επεκτείνονται σε 35 έως 90 ημέρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι μεγαλύτερες οι χρονικές περιόδους. Οι προσβεβλημένες γυναίκες είχαν συνήθως φυσιολογικούς κύκλους περίπου 24 έως 30 ημερών πριν από την έναρξη της ολιγομηνόρροιας.

Συνήθως η αιμορραγία είναι ασθενέστερη και βραχύτερη από πριν. Αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν στη συνήθη ισχύ και διάρκεια.Πολύ ελαφριά αιμορραγία και κηλίδες είναι σπάνια, αλλά μπορεί να διαρκέσει έως και δύο εβδομάδες. Άλλες διαταραχές της εμμήνου ρύσεως μπορεί να εμφανιστούν σε γυναίκες που επηρεάζονται από ορμόνες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαμηνιαία αιμορραγία ή αυξημένες κράμπες της εμμήνου ρύσεως.

Ανάλογα με την υποκείμενη ασθένεια και την αιτία της ολιγομηνόρροιας, ενδέχεται να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα. Εάν υπάρχουν επίσης κύστεις των ωοθηκών ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή αύξηση βάρους και παχυσαρκία. Σπάνια εμφανίζεται αυξημένη αρρενοποίηση.

Εκείνοι που επηρεάζονται αντιλαμβάνονται αυξημένα μαλλιά του σώματος. Μπορεί επίσης να συμβεί ανάπτυξη γενειάδας στο πρόσωπο και ταυτόχρονη απώλεια μαλλιών στο κεφάλι. Η κλειτορίδα σπάνια διευρύνεται και η μυϊκή μάζα αυξάνεται. Η ολιγομηνόρροια προκαλείται από αυξημένο επίπεδο προλακτίνης, αλλά ένα γαλακτώδες υγρό απελευθερώνεται από το στήθος όσων επηρεάζονται.

Διάγνωση & πορεία

Διάγνωση αιτιών α Ολιγομηνόρροια συνήθως ξεκινά με μια συνέντευξη ασθενούς με τον θεράποντα γυναικολόγο. Οι ασθενείς συχνά ρωτούνται για το ιατρικό τους ιστορικό, το οποίο συχνά μπορεί να δώσει στον γιατρό πληροφορίες σχετικά με πιθανές αιτίες της ολιγομηνόρροιας.

Συνήθως ακολουθείται από γυναικολογική εξέταση, κατά την οποία οι ωοθήκες, η μήτρα και ο κόλπος ψηλαφούνται. Προκειμένου να είναι σε θέση να διαγνώσει τις αιτίες της ολιγομηνόρροιας, αυτά τα στάδια εξέτασης συχνά συμπληρώνονται με την εξέταση υπερήχων.

Οι εξετάσεις αίματος μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τον εντοπισμό τυχόν ορμονικών διαταραχών ή άλλων ασθενειών που μπορεί να έχουν οδηγήσει σε ολιγομηνόρροια.

Τις περισσότερες φορές, η ολιγομηνόρροια εμφανίζει μόνο τα συμπτώματα μιας εμμηνορροϊκής περιόδου που είναι πολύ σπάνια ή πολύ σύντομα και αδύναμα. Ανάλογα με την αιτία της ολιγομηνόρροιας, σε μεμονωμένες περιπτώσεις, για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστεί παχυσαρκία, έκκριση υγρού από το στήθος ή υπερβολική τρίχα του σώματος.

Επιπλοκές

Με αυτήν την ασθένεια, οι πάσχοντες υποφέρουν από διαφορετικά παράπονα. Η περαιτέρω πορεία και θεραπεία αυτής της ασθένειας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υποκείμενη ασθένεια, έτσι ώστε να μην μπορεί να δοθεί γενική πορεία. Κατά κανόνα, ωστόσο, οι ασθενείς πάσχουν από έναν πολύ ασθενή εμμηνορροϊκό κύκλο, ο οποίος, ωστόσο, διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Εμφανίζονται διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου και έντονες αλλαγές στη διάθεση. Η κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές ασθένειες μπορεί επίσης να συμβεί λόγω ασθένειας και να έχει αρνητική επίδραση στην ποιότητα ζωής και επίσης στη σχέση με τον δικό του σύντροφο. Εκείνοι που πάσχουν επίσης πάσχουν από κύστες στις ωοθήκες και σε πολλές περιπτώσεις από υπερβολικά παχιά μαλλιά. Η τριχοφυΐα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μειωμένη αυτοεκτίμηση ή σύμπλεξη κατωτερότητας.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι πάσχοντες αισθάνονται άβολα και ντρέπονται για τα συμπτώματα. Η επιθυμία της γυναίκας να αποκτήσει παιδιά μπορεί επίσης να μην εκπληρωθεί λόγω της ασθένειας. Συνήθως δεν υπάρχουν επιπλοκές στη θεραπεία. Τα συμπτώματα μπορούν να μετριαστούν με τη βοήθεια ορμονών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, αυτοί που επηρεάζονται εξαρτώνται από την ψυχολογική θεραπεία. Ωστόσο, το προσδόκιμο ζωής δεν επηρεάζεται από την ασθένεια.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Σε σχεδόν κάθε περίπτωση, η ολιγομηνόρροια υποδηλώνει ένα ορμονικό πρόβλημα ή τουλάχιστον μια αλλαγή που δεν θα ομαλοποιηθεί από μόνη της. Επομένως, κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα από την ηλικία, θα πρέπει να επισκεφθεί έναν γιατρό εάν η εμμηνορροϊκή της περίοδος διαρκεί σύντομη, είναι αδύναμη και εμφανίζεται λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο. Μια ακίνδυνη μορφή ολιγομηνόρροιας εμφανίζεται σε νεαρά κορίτσια αμέσως μετά την εμμηνόρροια, αν και όχι σε κάθε κορίτσι. Ενώ μερικά κορίτσια μπορούν να κάνουν τον κανονικό τους κύκλο αμέσως, άλλα παίρνουν έναν ή δύο κύκλο πριν γίνουν κανονικοί. Ωστόσο, εάν οι εμμηνορροϊκές περίοδοι δεν έρχονται όσο συχνά πρέπει, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο.

Η ολιγομηνόρροια μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, γιατί ακόμη και τώρα ο κύκλος πρέπει πρώτα να ομαλοποιηθεί. Η βραχυπρόθεσμη ολιγομηνόρροια εμφανίζεται επίσης μετά τη διακοπή του ορμονικού ελέγχου των γεννήσεων. Αυτές είναι όλες οι φυσικές αιτίες και δεν είναι ακόμη λόγος να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Η ξαφνική εμφάνιση ολιγομηνόρροιας, από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να είναι ο λόγος για τον έλεγχο στον γυναικολόγο, επειδή εάν μια γυναίκα είχε έναν κανονικό κύκλο πριν και αυτό αλλάξει, υπάρχει λόγος. Οι μεσήλικες γυναίκες θα μπορούσαν να φτάσουν στην εμμηνόπαυση. Ωστόσο, η ολιγομηνόρροια μπορεί επίσης να δείξει ορμονική ανισορροπία, ενδοκρινολογική ασθένεια ή σωματική ασθένεια που πρέπει να εντοπιστεί εγκαίρως.

Θεραπεία & Θεραπεία

Είτε ιατρική περίθαλψη του Ολιγομηνόρροια είναι απαραίτητο ή χρήσιμο εξαρτάται κυρίως από τις αιτίες της ολιγομηνόρροιας:

Εάν η εμμηνορροϊκή περίοδος είναι πολύ σπάνια ή πολύ σύντομη και ασθενής λόγω ορμονικών διαταραχών και εάν μια προσβεβλημένη γυναίκα θέλει να αποκτήσει παιδιά, για παράδειγμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέθοδοι ορμονικής θεραπείας. Εάν ένας υπερ-ή αδρανής θυρεοειδής έχει οδηγήσει σε ολιγομηνόρροια, αυτή η δυσλειτουργία μπορεί να αντισταθμιστεί, μεταξύ άλλων, με φαρμακευτική αγωγή για την καταπολέμηση της ολιγομηνόρροιας.

Ακόμα κι αν ένας όγκος είναι ο λόγος για μια ολιγομηνόρροια, η επιτυχής θεραπεία του όγκου μπορεί να οδηγήσει και στην ολιγομηνόρροια να υποχωρήσει. Η ανορεξία ως αιτία της ολιγομηνόρροιας αντιμετωπίζεται συχνά με τη βοήθεια συνδυασμένων μεθόδων θεραπείας:

Ενώ συχνά πραγματοποιείται θεραπεία αποκατάστασης που σχετίζεται με τη διατροφή, η οποία προορίζεται να βοηθήσει μια προσβεβλημένη γυναίκα να επιτύχει ένα φυσιολογικό βάρος, αυτό το συστατικό θεραπείας συμπληρώνεται συνήθως από ατομικά προσαρμοσμένη ψυχοθεραπεία. Με μια επιτυχημένη πορεία θεραπείας, η ολιγομηνόρροια μπορεί επίσης να μειωθεί.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για κράμπες της εμμήνου ρύσεως

Προοπτικές και προβλέψεις

Η πρόγνωση της ολιγομηνόρροιας εξαρτάται από τους παράγοντες που προκάλεσαν την εμμηνορροϊκή διαταραχή. Εάν η σύντομη και αδύναμη περίοδος της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται σε περιόδους έντονης σωματικής ή συναισθηματικής πίεσης, ο εμμηνορροϊκός κύκλος επιστρέφει συχνά στον φυσικό ρυθμό του μετά το τέλος της επίπονης φάσης της ζωής. Η εκμάθηση τεχνικών χαλάρωσης και ένας υγιεινός τρόπος ζωής με ισορροπημένη διατροφή και επαρκή ύπνο μπορούν να βοηθήσουν αυτήν τη διαδικασία.

Η ολιγομηνόρροια που εμφανίζεται στην αρχή της εφηβείας συνήθως δεν απαιτεί θεραπεία ούτε και μεταβάλλεται σε φυσιολογικό εμμηνορροϊκό κύκλο μόλις η παραγωγή ορμονών στο σώμα της νεαρής γυναίκας έχει μειωθεί. Εάν η σύντομη και αδύναμη περίοδος της εμμήνου ρύσεως προκαλείται από μια ψυχική ασθένεια όπως η νευρική ανορεξία, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί μακροχρόνια ψυχοθεραπευτική φροντίδα για τη σταθεροποίηση του σώματος και της ψυχής.

Η ολιγομηνόρροια που προκαλείται βιολογικά συχνά μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως μέσω αποτελεσματικής θεραπείας της υποκείμενης νόσου. Εάν ο θυρεοειδής αδένας είναι υπερβολικός ή ανενεργός, χρησιμοποιούνται φάρμακα, ενώ η δυσλειτουργία των ωοθηκών ή οι όγκοι συνήθως αντιμετωπίζονται χειρουργικά. Εάν η κακή περίοδος της εμμήνου ρύσεως προκαλείται από σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η ορμονική θεραπεία μπορεί να υποστηρίξει την ωρίμανση των ωαρίων και την ωορρηξία σε γυναίκες που δεν μπορούν να αποκτήσουν παιδιά. Αυτή η θεραπεία αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα εγκυμοσύνης.

πρόληψη

Κάποιος μπορεί να το αποτρέψει Ολιγομηνόρροια αρχικά με τον εντοπισμό και τη θεραπεία πιθανών αιτιωδών ασθενειών σε πρώιμο στάδιο. Οι ορμονικοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε ολιγομηνόρροια μπορούν να επηρεαστούν θετικά από διάφορα μέτρα συμπεριφοράς: Για παράδειγμα, η ολιγομηνόρροια λόγω ορμονικών παραγόντων μπορεί να προληφθεί με τη λήψη μέτρων όπως η μείωση του στρες, ο επαρκής ύπνος, η κατανάλωση υγιεινής διατροφής, η αποφυγή της νικοτίνης και η αποφυγή υπερβολικού βάρους και λιποβαρής .

Μετέπειτα φροντίδα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν διατίθενται ειδικά ή άμεσα μέτρα παρακολούθησης σε εκείνους που πάσχουν από ολιγομηνόρροια, έτσι ώστε το άτομο που πάσχει να συμβουλεύεται συνήθως έναν γιατρό νωρίς σε αυτήν την ασθένεια. Τις περισσότερες φορές, η αυτοθεραπεία δεν μπορεί να συμβεί ούτε, επομένως η επίσκεψη σε γιατρό είναι πάντα απαραίτητη για τον ασθενή.

Όσο νωρίτερα επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, τόσο καλύτερη θα είναι η περαιτέρω πορεία της νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ολιγομηνόρροια αντιμετωπίζεται με τη λήψη διαφόρων φαρμάκων. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το φάρμακο λαμβάνεται τακτικά και ότι η δοσολογία είναι σωστή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων μακροπρόθεσμα.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Τα περισσότερα από τα άτομα που επηρεάζονται εξαρτώνται επίσης από την υποστήριξη της δικής τους οικογένειας ή του συντρόφου τους, η οποία μπορεί επίσης να αποτρέψει την κατάθλιψη ή άλλες ψυχολογικές διαταραχές. Η ολιγομηνόρροια δεν μειώνει το προσδόκιμο ζωής του ατόμου που πάσχει.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Εάν η ολιγομηνόρροια εμφανίζεται κατά την εφηβεία ή λίγο πριν από την εμμηνόπαυση ως αποτέλεσμα φυσικών ορμονικών αλλαγών, αυτό συνήθως δεν θεωρείται ενοχλητικό - επομένως η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη. Εάν η επιθυμία μιας γυναίκας να αποκτήσει παιδιά δεν μπορεί να εκπληρωθεί λόγω της εμμηνορροϊκής διαταραχής, θα πρέπει να μετρήσει τη βασική θερμοκρασία της για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα και να τηρήσει ένα ημερολογιακό ημερολόγιο: Αυτά τα αρχεία διευκολύνουν τον γιατρό να ερευνήσει την αιτία.

Εκτός από οποιαδήποτε ιατρική περίθαλψη που μπορεί να είναι απαραίτητη, ορισμένα φαρμακευτικά φυτά έχουν αποδειχθεί ότι χρησιμοποιούνται κατά μιας πολύ σύντομης και αδύναμης εμμηνορροϊκής περιόδου: Το πιπέρι του μοναχού πρέπει να αναφερθεί εδώ, το οποίο μπορεί να αντισταθμίσει τις ορμονικές διαταραχές και να σταθεροποιήσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο όταν λαμβάνεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Στην ιατρική της Άπω Ανατολής, το τζίντζερ και η αλόη βέρα χρησιμοποιούνται επίσης για την τόνωση της εμμήνου ρύσεως. Εάν η ολιγομηνόρροια οφείλεται σε στρες ή μεγάλο ψυχικό στρες, οι τακτικές ασκήσεις χαλάρωσης όπως η αυτογενής προπόνηση ή η γιόγκα μπορεί να έχουν εξισορροπητική επίδραση. Στην περίπτωση σωματικής υπερπόνησης, για παράδειγμα μέσω υπερβολικής αθλητικής δραστηριότητας, η μείωση του ποσού της προπόνησης βοηθά, οι παρατυπίες του κύκλου που προκαλούνται από το λιποβαρές συνήθως εξαφανίζονται μετά την επίτευξη του φυσιολογικού βάρους.

Εάν η διατροφική διαταραχή είναι η αιτία, πρέπει να δοθεί ψυχοθεραπευτική αγωγή. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής με μια ισορροπημένη διατροφή, μια ισορροπημένη σχέση μεταξύ δραστηριότητας και χαλάρωσης και σε μεγάλο βαθμό η αποφυγή της νικοτίνης μπορεί επίσης να έχει θετική επίδραση στον εμμηνορροϊκό κύκλο.