Σκελετικοί μύες

Με την Σκελετικοί μύες περιγράφει όλους τους μυς που είναι υπεύθυνοι για τις εθελοντικές κινήσεις. Αυτό δεν περιλαμβάνει μόνο τους μυς που βρίσκονται ακριβώς δίπλα στον σκελετό. Για παράδειγμα, οι μύες του βραχίονα, των ποδιών και των ώμων εμπίπτουν επίσης στην υπερβολική λαβή

Ποιοι είναι οι σκελετικοί μύες;

Οι μύες που επιτρέπουν την ενεργή κίνηση του σώματος είναι μέρος του Σκελετικοί μύες. Η γλώσσα, ο λάρυγγας και το διάφραγμα είναι γνωστά παραδείγματα. Είναι πάντοτε σημαντικό αυτοί οι μύες που μπορούν να ελεγχθούν αυθαίρετα. Η περιοχή ευθύνης του αντίστοιχου μυός δεν έχει σημασία. Δεν πρέπει απαραίτητα να είναι ένας μυς που είναι υπεύθυνος για τη μετακίνηση του σκελετού.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι εάν είναι δυνατός ο συνειδητός έλεγχος. Οι καρδιακοί μύες επομένως δεν αποτελούν μέρος των σκελετικών μυών. Σε αντίθεση με τη γλώσσα ή τον λάρυγγα, δεν είναι δυνατός ο αυθαίρετος έλεγχος. Ωστόσο, όλοι οι σκελετικοί μύες έχουν κοινό ότι συνδέονται με τον σκελετό μέσω τένοντα ή περιτονίες. Ωστόσο, δεν απαιτείται άμεση σύνδεση. Η προσέγγιση μπορεί να διασχίσει πολλούς τένοντες και περιτονίες.

Ανατομία & δομή

Ανάλογα με τον τύπο του μυός, η ανατομία και η δομή μπορεί να διαφέρουν. Γενικά, ένας σκελετικός μυς αποτελείται από μυϊκές ίνες που μπορούν να φτάσουν σε μήκος έως και 15 εκατοστά. Στο εξωτερικό μέρος, οι ίνες περιβάλλονται από συνδετικό ιστό, τη λεγόμενη περιτονία. Ένας σκελετικός μυς περικλείεται επίσης στο σύνολό του από συνδετικό ιστό.

Το Septa οδηγεί από τον συνδετικό ιστό προς τα μέσα και συνδυάζει μεμονωμένες μυϊκές ίνες σε μια δέσμη. Η ίδια η μυϊκή ίνα μπορεί να χωριστεί σε μια ποικιλία νημάτων. Αυτά είναι μυοϊνίδια. Τρέχουν παράλληλα κατά μήκος μιας μυϊκής ίνας και αποτελούνται από μικρές μονάδες οι ίδιες. Οι μονάδες είναι myofilaments.

Αυτές είναι πρωτεϊνικές δομές που επιτρέπουν τη συστολή των μυών μέσω της αμοιβαίας αλληλεπίδρασης. Η διάταξη των μυονημάτων παίζει σημαντικό ρόλο εδώ. Επιπλέον, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία περνούν από το σκελετικό μυ. Υπάρχουν επίσης τένοντες και γειτονικά οστά.

Λειτουργία & εργασίες

Οι σκελετικοί μύες μπορούν να χωριστούν σε μια κόκκινη και λευκή υποκατηγορία. Οι πρώτοι είναι μύες με χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα. Έχουν αυξημένο περιεχόμενο μυϊκών ινών, το οποίο προάγει την παραγωγή οξειδωτικής ενέργειας. Ως αποτέλεσμα, οι κινήσεις μπορούν να ασκηθούν με μεγαλύτερη αντοχή. Αυτός ο τύπος μυϊκού συστήματος παίζει σημαντικό ρόλο στους αθλητές αντοχής ειδικότερα.

Το ποσοστό των μυϊκών ινών στους λευκούς σκελετικούς μύες είναι χαμηλό. Αυτό επιτρέπει στους μύες να συστέλλονται γρηγορότερα, γεγονός που αυξάνει την ένταση μιας κίνησης. Κατά συνέπεια, οι λευκοί σκελετικοί μύες έχουν υψηλή προτεραιότητα στον τομέα των αθλητικών αντοχής.

Συγκεκριμένα, οι σκελετικοί μύες είναι υπεύθυνοι για τις στατικές και κινητικές δεξιότητες του σώματος. Ο έλεγχος πραγματοποιείται μέσω κινητικών νεύρων που συνδέονται με τον εγκέφαλο ή τον νωτιαίο μυελό. Η συνεχής επικοινωνία μεταξύ των μυών και του κεντρικού νευρικού συστήματος πραγματοποιείται μέσω της απελευθέρωσης ηλεκτρικών σημάτων. Ανάλογα με τη θέση και τα χαρακτηριστικά του μυός, η περιοχή ευθύνης του μπορεί να ποικίλλει σημαντικά.

Σε γενικές γραμμές, ο σκοπός των σκελετικών μυών είναι να διατηρεί το σώμα σε όρθια θέση και να παρέχει συνεχή ένταση. Επιπλέον, υπάρχει μια ελεγχόμενη παροχή ενέργειας στο σώμα. Συγκεκριμένα, η βέλτιστη θερμοκρασία σώματος πρέπει να διατηρείται με την άσκηση μυϊκής εργασίας.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος πρέπει να αυξηθεί γρήγορα, οι σκελετικοί μύες αρχίζουν να συστέλλονται για λίγο και στη συνέχεια να χαλαρώνουν. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται πολλές φορές το δευτερόλεπτο. Από έξω, αυτό γίνεται αντιληπτό ως ακούσιο τρόμο. Πρέπει να σημειωθεί ότι χρησιμοποιείται μόνο το ήμισυ της θερμότητας που παράγεται με αυτόν τον τρόπο. Τα υπόλοιπα είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση των ίδιων των μυών.

Επιπλέον, οι σκελετικοί μύες έχουν το καθήκον να επηρεάζουν την προσωπική ευημερία. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένας σκελετικός μυς μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σύστημα και τον μεταβολισμό των λιπιδίων με τη βοήθεια ουσιών αγγελιοφόρων.

Ασθένειες και παθήσεις

Ένας αριθμός ασθενειών και παθήσεων μπορεί να εμφανιστούν σε σχέση με τους σκελετικούς μύες κατά τη διάρκεια της ζωής. Αυτά μπορούν να χωριστούν σε φλεγμονώδεις και μη φλεγμονώδεις μορφές. Τα πρώτα είναι παράπονα με σοβαρά επίπεδα πόνου. Η φλεγμονή των σκελετικών μυών εμφανίζεται κυρίως στα άκρα. Ο χαρακτήρας του πόνου μπορεί να συγκριθεί με πόνο στους μυς.

Ωστόσο, τα συμπτώματα αυξάνονται και μπορούν να διαρκέσουν αρκετές εβδομάδες. Ένας μυϊκός τραυματισμός που δεν έχει επουλωθεί πλήρως μπορεί να θεωρηθεί η αιτία. Ένα βακτηριακό παθογόνο προκαλεί τελικά φλεγμονή. Οι μη φλεγμονώδεις ασθένειες είναι πιο πολύπλευρες.

Η μυϊκή δυστροφία είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη. Λόγω μιας μετάλλαξης του γενετικού υλικού, ενσωματώνονται ελαττωματικές πρωτεΐνες. Ως αποτέλεσμα, η μυϊκή μάζα συρρικνώνεται, γεγονός που οδηγεί σε λειτουργική βλάβη. Η μιτοχονδριακή μυοπάθεια είναι επίσης σοβαρή. Αυτό οδηγεί σε ζημιά στα μιτοχόνδρια. Αυτά είναι στοιχεία ενός στοιχείου που είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση της παραγωγής ενέργειας. Στην περίπτωση της μιτοχονδριακής μυοπάθειας, δεν είναι πλέον δυνατή η παροχή ενέργειας στα κύτταρα των σκελετικών μυών. Δεδομένου ότι οι ενεργειακές απαιτήσεις των μυϊκών κυττάρων δεν μπορούν να ικανοποιηθούν, είναι κατεστραμμένο και μαζί του ολόκληρος ο σκελετικός μυς.

Επιπλέον, οι σκελετικοί μύες μπορεί να υποστούν βλάβη από ασθένειες των οστών. Ένα πολύ γνωστό παράδειγμα είναι η οστεοπόρωση. Ως αποτέλεσμα της απώλειας οστού, οι συνθήκες φορτίου στο σώμα αλλάζουν. Ο σοβαρός μυϊκός πόνος είναι το αποτέλεσμα μιας διαταραγμένης ισορροπίας. Ο πόνος μειώνεται μόνο με τη διάσπαση των μυών και των συνδεδεμένων τενόντων και περιτονιών.