Απογαλακτισμός

Απογαλακτισμός σημαίνει μετάβαση από το μητρικό γάλα σε στερεά τρόφιμα. Πραγματοποιείται σε στάδια έτσι ώστε να συνδυάζεται πρώτα ένας συνδυασμός μητρικού γάλακτος και συμπληρωματικής τροφής. Μόνο όταν το μωρό λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά από την εναλλακτική πηγή τροφής θεωρείται απογαλακτισμένο.

Τι είναι ο απογαλακτισμός

Ο απογαλακτισμός είναι η διαδικασία μετατροπής ενός βρέφους από μητρικό γάλα σε εξωτερικές πηγές τροφίμων. Η περίοδος απογαλακτισμού δεν ορίζεται συγκεκριμένα. Μερικές μητέρες επιλέγουν μια συγκεκριμένη ώρα για αυτήν, άλλες αφήνουν το μωρό τους να αποφασίζει.

Εάν η μητέρα πάρει την πρωτοβουλία να απογαλακτιστεί, η διαδικασία μπορεί να πάρει κάποια υπομονή. Μπορεί να τελειώσει μετά από μερικές εβδομάδες, αλλά και μετά από μερικούς μήνες.

Ο απογαλακτισμός είναι μια στιγμή να συνηθίσετε. Πολλές μητέρες φοβούνται ότι η στενή συνένωση που έχει δημιουργήσει ο θηλασμός μεταξύ αυτών και του μωρού τους μπορεί να έχει τελειώσει. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει εάν διαφορετικά μπορούν να παρέχουν στοργική φροντίδα στο μωρό.

Λειτουργία & εργασία

Η εθνική επιτροπή θηλασμού, με έδρα το Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Αξιολόγησης Κινδύνων, συνιστά γενικά μια ελάχιστη περίοδο θηλασμού έξι μηνών. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό θα πρέπει να θηλάζει μόνο για τις πρώτες είκοσι έξι εβδομάδες της ζωής του - εκτός εάν ορισμένες μεταβολικές ασθένειες μιλούν εναντίον του.

Ο θηλασμός είναι ένας σημαντικός παράγοντας προστασίας της υγείας, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού και αποτρέπει την παχυσαρκία. Ωστόσο, κάθε μητέρα μπορεί να κρίνει καλύτερα για τον εαυτό της εάν θα ήθελε να απογαλακτιστεί το παιδί της νωρίτερα από τους προτεινόμενους έξι μήνες ή εάν έχει την αίσθηση ότι το παιδί της χρειάζεται το λεγόμενο συμπληρωματικό φαγητό νωρίτερα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή / και έναν σύμβουλο γαλουχίας.

Οι ειδικοί του θηλασμού πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να μην σταματήσετε ξαφνικά το θηλασμό, αλλά να στραφείτε σταδιακά στην εξωτερική πηγή διατροφής. Έχει αποδειχθεί δύσκολο να θηλάσετε το πρώτο μέρος και να ταΐσετε το δεύτερο κάθε γεύματος. Αυτό μετατρέπεται γρήγορα σε ταραχώδη και αγχωτική κατάσταση για τη μητέρα και το παιδί. Από την άλλη πλευρά, φαίνεται ωφέλιμο να θηλάζετε το πρωί και το βράδυ, ενώ τα άλλα γεύματα δίνονται από το μπουκάλι. Η αλλαγή είναι ευκολότερη εάν το μωρό έχει ήδη βαρεθεί με το θηλασμό.

Εάν αυτό δεν συμβαίνει, η αντίσταση του παιδιού είναι σημαντικά υψηλότερη. Γι 'αυτό είναι χρήσιμο αν οι γονείς συνειδητοποιήσουν ότι το φαγητό δεν σημαίνει μόνο τροφή για το μωρό τους, αλλά πάνω απ' όλα ευτυχία και ικανοποίηση. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα κάθε αντίσταση.

Οι εποχιακές μητέρες ορκίζονται λέγοντας στο μωρό τους ότι θα είναι μία από τις τελευταίες στιγμές λίγο πριν αρχίσουν να απογαλακτίζουν ενώ θηλάζουν. Ακόμα κι αν πολλοί πιστεύουν ότι ένα παιδί είναι ακόμη πολύ μικρό για να καταλάβει την έννοια των λέξεων, αυτή η μέθοδος φαίνεται να λειτουργεί.

Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να προσφέρετε το στήθος στο παιδί μόνο όταν το ζητά ρητά. Από την άλλη πλευρά, εάν το μωρό αποσπούν την προσοχή, αποσπούν την προσοχή ή βαριούνται όταν το φοράτε, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα μήνυμα για να αρχίσετε να απογαλακτίζετε. Η επόμενη σίτιση παραλείπεται για να δει πώς αντιδρά το μωρό.

Αντί για το στήθος, προσφέρεται στο μωρό ένα μπουκάλι γάλα - είτε το μητρικό γάλα είτε το μικτό γάλα. Εάν το παιδί δέχεται τη σίτιση με μπουκάλι, αυξάνεται ο αριθμός των γευμάτων που ταΐζουν με μπουκάλι και ο αριθμός των γευμάτων από το στήθος μειώνεται. Στη συνέχεια, η παραγωγή μητρικού γάλακτος μειώνεται ανεξάρτητα στο βαθμό που δεν χρειάζεται πλέον.

Ασθένειες και παθήσεις

Εάν το μωρό είναι μεγαλύτερο από έξι μήνες κατά τον απογαλακτισμό, τα γεύματα σε μπουκάλι μπορούν να συμπληρωθούν με ένα υγιεινό σνακ. Εάν είναι νεότερος, μπορεί να μην είναι έτοιμος για στερεά σνακ με τη μορφή παξιμαδιών ή ένα κομμάτι μήλου. Εδώ μπορείτε να απολαύσετε τσάι ή χυμό χωρίς ζάχαρη.

Η διαδικασία απογαλακτισμού είναι ευκολότερη εάν ο χρόνος θηλασμού αρχικά μειωθεί. Δηλαδή, εάν το μωρό πίνει κανονικά για πέντε λεπτά, ο χρόνος αυτός θα μειωθεί σε τρία λεπτά. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να καθυστερήσει κάθε γεύμα που θηλάζει. Αντί για βραδινό θηλασμό, για παράδειγμα, ο θηλασμός πραγματοποιείται λίγο πριν πάτε για ύπνο.

Μερικές φορές συμβαίνει ότι οι μητέρες προσέχουν όλες τις συμβουλές για τον απογαλακτισμό και εξακολουθούν να έχουν την αίσθηση ότι δεν σημειώνουν πρόοδο. Ίσως έχετε επιλέξει τη λάθος στιγμή και μια προσπάθεια είναι επιτυχής λίγες εβδομάδες αργότερα. Επιπλέον, πρέπει να αποκλειστεί ότι το παιδί είναι άρρωστο. Όταν δεν τα πηγαίνουν καλά, πολλά μωρά θέλουν να ταΐσουν.

Οι αλλαγές στην κατάσταση της ζωής, όπως ο χωρισμός από τον πατέρα του παιδιού, η μετακόμιση και τα παρόμοια, μπορούν να έχουν θεμελιώδη επιρροή στον απογαλακτισμό και να το κάνουν πολύ πιο δύσκολο. Εδώ μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να δοκιμάσετε ξανά μετά από μερικές εβδομάδες στις οποίες η ρουτίνα έχει επιστρέψει και μέχρι τότε απλώς να συνεχίσετε να θηλάζετε.

Μια άλλη μέθοδος για την αποφυγή προβλημάτων με τον απογαλακτισμό είναι ο λεγόμενος απογαλακτισμός με οδηγό μωρού (BWL) - απογαλακτισμός, στον οποίο το μωρό ρυθμίζει το ρυθμό. Εδώ, το κουάκερ και τα κουτάλια εκμάθησης - τα συμβατικά συστατικά της σταδιακής μετατροπής από το μητρικό γάλα σε στερεά τρόφιμα - διανέμονται. Αντ 'αυτού, εναπόκειται στο παιδί να τρέφεται μέσω μιας επιλογής δακτυλικών φαγητών, όπου χρησιμοποιείται το απομιμητικό αποτέλεσμα των γονέων ή των μεγάλων αδελφών στο τραπέζι. Η ικανότητα καθίσματος σε όρθια θέση πρέπει να είναι διαθέσιμη για επιχειρηματικές σπουδές.