Βάθος αναπνοής

Αυτό το άρθρο εξετάζει το Βάθος αναπνοής. Εκτός από τον ορισμό του όρου, αφορά αφενός τις λειτουργίες και τα οφέλη. Από την άλλη πλευρά, πρέπει να εξεταστεί ποιες ασθένειες και παράπονα μπορούν να εμφανιστούν σε ανθρώπους σε σχέση με το βάθος της αναπνοής.

Ποιο είναι το βάθος της αναπνοής;

Το βάθος της αναπνοής εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους, ιδίως από τη σχέση μεταξύ παλιρροιακού όγκου και ρυθμού αναπνοής. Ο παλιρροιακός όγκος είναι η ποσότητα αέρα που λαμβάνεται όταν εισπνέετε. Υπό κανονικές συνθήκες είναι 0,5 l σε κατάσταση ηρεμίας. Με αυξημένη ζήτηση οξυγόνου, π.χ. μέσω της άσκησης, μπορεί να αυξηθεί σημαντικά.

Ο ρυθμός αναπνοής είναι ο αριθμός των αναπνοών ανά μονάδα χρόνου και συνήθως μετράται ανά λεπτό. Η κανονική αξία για ένα υγιές, ενήλικο άτομο είναι 12-18 αναπνοές ανά λεπτό.

Ο όγκος του αναπνευστικού λεπτού μπορεί να προσδιοριστεί ως προϊόν και από τις δύο τιμές. Για παράδειγμα, 12 αναπνοές ανά λεπτό με παλιρροιακό όγκο 0,5 l οδηγούν σε ένα λεπτό όγκο 6 l, ο οποίος επαρκεί για ένα υγιές άτομο για να καλύψει τη ζήτηση οξυγόνου σε ηρεμία.

Για την αντιστάθμιση των αυξημένων απαιτήσεων, τόσο η ένταση όσο και η συχνότητα μπορούν να αυξηθούν. Η μία από τις δύο μεταβλητές που κυριαρχεί καθορίζει το βάθος της αναπνοής. Εάν η συχνότητα αυξηθεί περισσότερο, ο παλιρροιακός όγκος μειώνεται και μιλάει για ρηχή αναπνοή. Αντίθετα, εάν η πρόσθετη απαίτηση ικανοποιείται με την αύξηση του όγκου, έχουμε να κάνουμε με βαθιά ή βαθύτερη αναπνοή.

Λειτουργία & εργασία

Το βάθος της αναπνοής είναι καθοριστικός παράγοντας για την επαρκή παροχή οξυγόνου στο αίμα και την απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα στους πνεύμονες. Αυτή η διαδικασία είναι γνωστή ως ανταλλαγή αερίου.

Όταν εισπνέετε, ο αέρας περνά από το στόμα ή τη μύτη στο λαιμό και από εκεί περνά μέσα από τον λάρυγγα, τον αεραγωγό και τους βρόγχους. Αυτό το μέρος του αναπνευστικού συστήματος είναι υπεύθυνο μόνο για την αγωγή, τη θέρμανση και την υγρασία της αναπνοής.

Η μεταφορά, στην οποία απελευθερώνεται οξυγόνο στο αίμα και το CO2 απορροφάται στους πνεύμονες, πραγματοποιείται αποκλειστικά στις κυψελίδες, οι οποίες βρίσκονται στο τέλος των αεραγωγών. Η βασική απαίτηση για τη σωστή λειτουργία αυτής της διαδικασίας είναι ο επαρκής αερισμός σε αυτόν τον τομέα. Εάν μειωθεί το βάθος της αναπνοής, αυτή η κατάσταση δεν ικανοποιείται, φτάνει ή όχι αρκετός κορεσμένος με οξυγόνο αέρας εκεί και ο χρόνος για την ανταλλαγή είναι πολύ μικρός. Το αποτέλεσμα είναι ότι δεν μπορεί να απορροφηθεί αρκετό Ο2 στο αίμα και δεν ικανοποιείται η ανάγκη. Στη συνέχεια, ο αέρας κινείται εμπρός και πίσω μόνο στους αεραγωγούς χωρίς κανένα όφελος για το σώμα.

Μια τέτοια διαταραχή οδηγεί σε μια χημική αλλαγή στη σύνθεση του αίματος, η οποία καταγράφεται από τους υποδοχείς και αναφέρεται στο αναπνευστικό κέντρο. Από εκεί γίνεται μια προσπάθεια να αντισταθμιστεί το έλλειμμα αυξάνοντας τον όγκο των λεπτών. Ωστόσο, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί εάν η αποζημίωση πραγματοποιείται κυρίως με την αύξηση της συχνότητας. Οι μεμονωμένες αναπνοές γίνονται μικρότερες και μικρότερες, ο παλιρροιακός όγκος μειώνεται και όλο και λιγότερος αέρας φτάνει στις κυψελίδες.

Η κατάσταση είναι ακριβώς το αντίθετο όταν η πρόσθετη απαίτηση οξυγόνου επιτυγχάνεται κυρίως με την εμβάθυνση της αναπνοής. Ο παλιρροιακός όγκος αυξάνεται, πολύ κορεσμένο αίμα Ο2 φτάνει στην περιοχή όπου πραγματοποιείται η ανταλλαγή αερίων και μένει εκεί αρκετά. Αυτός είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο σε ορισμένες τεχνικές αναπνοής λαμβάνεται μια παύση στο τέλος της εισπνοής και της εκπνοής: για επιμήκυνση των φάσεων ανταλλαγής.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

Ασθένειες και παθήσεις

Ασθένειες που επηρεάζουν τη λειτουργία της αναπνοής μπορεί να επηρεάσουν τον ίδιο τον πνευμονικό ιστό ή τις γύρω δομές. Οι αναπνευστικές ασθένειες ταξινομούνται σύμφωνα με διάφορα κριτήρια. Ένας παράγοντας είναι η διάρκεια της ασθένειας, χωρισμένη σε οξείες και χρόνιες πνευμονικές παθήσεις. Ένα άλλο κριτήριο βασίζεται στην τοποθεσία της νόσου. Εάν ο πνευμονικός ιστός επηρεάζεται, κάποιος μιλά για περιοριστικές ασθένειες και αποφρακτικούς εάν οι αεραγωγοί έχουν εξασθενηθεί. Στην περίπτωση περιοριστικών ασθενειών, η εισπνοή αρχικά περιορίζεται · στην περίπτωση αποφρακτικών ασθενειών, η εκπνοή αρχικά περιορίζεται.

Τυπικές περιοριστικές ασθένειες είναι η πνευμονία και η πνευμονική ίνωση. Στην πνευμονία, ο πνευμονικός ιστός φλέγεται έντονα από παθογόνα, μειώνεται η ευελιξία του και μειώνεται η εισπνοή. Η πνευμονική ίνωση αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα ως αποτέλεσμα της εισπνοής επιβλαβών ουσιών και στη συνέχεια γίνεται χρόνια.Η πυριτίαση των ανθρακωρύχων και η αμίαντος των εργαζομένων που έχουν περιτριγυριστεί πολύ με το μονωτικό αμίαντο είναι γνωστά από παλαιότερα χρόνια. Οι συνέπειες είναι ίδιες με την πνευμονία, αλλά διαφέρουν στη χρόνια πορεία, με προοδευτική επιδείνωση.

Μια κλασική αποφρακτική νόσος είναι η χρόνια αποφρακτική βρογχίτιδα (ΧΑΠ). Η επαναλαμβανόμενη φλεγμονή των αεραγωγών οδηγεί σε στένωση του ίδιου λόγω της διόγκωσης των τοιχωμάτων της βρογχικής βλεννογόνου μεμβράνης και της αυξημένης παραγωγής βλέννας. Τα προσβεβλημένα άτομα έχουν κυρίως προβλήματα στην αναπνοή, πράγμα που σημαίνει ότι παραμένει περισσότερος μπαγιάτικος αέρας στους πνεύμονες από ότι συνήθως ο κορεσμένος αέρας.

Μια άλλη τυπική αποφρακτική ασθένεια είναι το βρογχικό άσθμα, μια οξεία κατάσταση που εμφανίζεται σε επιθέσεις. Η υπερβολική αντίδραση σε ορισμένα ερεθίσματα οδηγεί σε σπασμό (κράμπες) των βρογχικών μυών, γεγονός που περιορίζει σημαντικά τη διατομή των βρόγχων.

Ανεξάρτητα από την αιτία, όλες οι ασθένειες έχουν ως αποτέλεσμα περισσότερο ή λιγότερο σοβαρό δύσπνοια (δύσπνοια). Ωστόσο, η δύναμη της δύσπνοιας μπορεί να ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Για παράδειγμα, οι σοβαρές κρίσεις άσθματος μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.

Η αιτία της βλάβης του βάθους αναπνοής μπορεί επίσης να είναι μια διαταραχή των μηχανικών αναπνοής. Κατά την εισπνοή, οι πνεύμονες ακολουθούν τις εκδρομές στο στήθος λόγω της ειδικής κατασκευής τους. Ένας περιορισμός της κινητικότητας οδηγεί σε εξασθένηση του βάθους της αναπνοής και, εάν η αντιστάθμιση δεν λειτουργεί πλέον επαρκώς, επίσης σε δύσπνοια. Τυπικές ασθένειες είναι η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, η οστεοπόρωση και άλλες ασθένειες που οδηγούν σε σκλήρυνση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.