ΤΕΧΝΙΚΈΣ ΧΑΛΆΡΩΣΗΣ - ΘΕΡΑΠΕΊΑ, ΑΠΟΤΕΛΈΣΜΑΤΑ & ΚΊΝΔΥΝΟΙ - ΘΕΡΑΠΕΊΕΣ

Τεχνικές χαλάρωσης



Επιλογή Συντάκτη
Δυσλεξία (αδύναμες δεξιότητες ανάγνωσης και γραφής, LRS)
Δυσλεξία (αδύναμες δεξιότητες ανάγνωσης και γραφής, LRS)
Στη σύγχρονη κοινωνία απόδοσης, το καθημερινό άγχος είναι ένας συνεχής σύντροφος που δεν επιτρέπει πλέον σε πολλούς ανθρώπους να απενεργοποιούνται σωστά. Οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να βοηθήσουν το σώμα και το μυαλό να ανακτήσουν την ισορροπία.