Φλόμος

ο Φλόμος ανήκει στην οικογένεια figwort, πολλά από τα οποία χρησιμοποιούνται ως φαρμακευτικά φυτά. Προτιμά να μεγαλώνει σε ηλιόλουστα και ξηρά μέρη και μπορεί να βρεθεί σε όλη την Ευρώπη.

Εμφάνιση & καλλιέργεια του mullein

Στο παρελθόν, τα στελέχη βυθίστηκαν σε λάδι, ρητίνη ή κερί και στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν ως φακοί. Φλόμος (Ρήγμα), επίσης Χειμερινή άνθιση ή Φωτιά ουρανού, είναι ποώδη φυτά με απλά φύλλα που κατανέμονται εναλλάξ γύρω από το στέλεχος και είναι πολύ τριχωτά. Το λατινικό όνομα προέρχεται από τη λέξη "barba", που σημαίνει κάτι σαν γενειάδα, ένα άλλο παράγωγο προέρχεται από την ελληνική λέξη "thapsia", η οποία περιγράφει ένα φυτό umbel που χρησιμοποιήθηκε για να το χρωματίσει κίτρινο.

Το Mullein ανθίζει από τον Ιούλιο έως τον Αύγουστο, οι ταξιανθίες είναι αιχμηρές ή ρακεμό και έχουν πέντε σέπαλα. Τα πέταλα είναι πολύ συχνά κίτρινα, πιο σπάνια μοβ ή λευκά. Το Mullein είναι διετή φυτά, πράγμα που σημαίνει ότι τον πρώτο χρόνο εμφανίζεται μόνο η ροζέτα των φύλλων, τον επόμενο χρόνο το φυτό μεγαλώνει και αρχίζει να ανθίζει. Στο παρελθόν, τα στελέχη τους βυθίστηκαν σε λάδι, ρητίνη ή κερί και στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν ως φακοί.

Το mullein αναφέρεται πολύ συχνά ως κερί καιρού επειδή χρησιμοποιήθηκε για την αποτροπή καταιγίδων. Για αυτό, το φυτό καπνίστηκε μαζί με ήσυχο. Το Verbacium θεωρήθηκε επίσης ως προστατευτικό φυτό από την καταστροφή και τις σκοτεινές ενέργειες. Κατασκευάστηκε σε φυλαχτά για να ενισχύσει το σώμα και να προσφέρει προστασία. Το θυμίαμα με ανθισμένα φύλλα μπορεί επίσης να καταπραΰνει το μυαλό, να ανακουφίσει την ένταση και να ανακουφίσει την επιθυμία για μάχη. Το Mullein περιέχει βλεννογόνο και διάφορες ιριδοδιόδους όπως verbascoside, aucubin, σαπωνίνες, φλαβονοειδή και ιμβερτοσάκχαρο.

Εφέ & εφαρμογή

Ο Ιπποκράτης συνέστησε το mullein ως μέσο θεραπείας πληγών. Ο Αριστοτέλης χρησιμοποίησε το φυτό για να πιάσει ψάρια. Για να το κάνει αυτό, πασπαλίζει τους σπόρους στο νερό έτσι ώστε τα ψάρια να αναισθητοποιούνται λόγω των σαπωνινών που περιέχονται στους σπόρους. Στη Βόρεια Αμερική, οι Ινδοί λέγεται ότι έχουν καπνίσει τα αποξηραμένα φύλλα για την καταπολέμηση των αναπνευστικών ασθενειών.

Ο Hildegard von Bingen χρησιμοποίησε κυρίως το Verbacium για κατάθλιψη, ο Dioscorides, Έλληνας γιατρός, ονόμασε επίσης το mullein ως «φλόγα κατά του βήχα» και ακόμη και σήμερα το φυτό χρησιμοποιείται κυρίως για αναπνευστικές παθήσεις.

Τα άνθη του mullein περιέχουν σαπωνίνες και φλαβονοειδή, τα οποία καλύπτουν τους ερεθισμένους βλεννογόνους με ένα είδος προστατευτικού στρώματος και επομένως χρησιμοποιούνται για βραχνάδα, πονόλαιμους, βρογχικές παθήσεις και ξηρό βήχα.

Χρησιμοποιούνται επίσης για αλλεργικό άσθμα ή αλλεργίες. Κατά την κρύα εποχή, το τσάι που παρασκευάζεται από τα λουλούδια μουλεϊνών μπορεί να προστατεύσει από τη μόλυνση και βοηθά επίσης σε λοιμώξεις που μοιάζουν με γρίπη που προκαλούνται από ιούς. Το τσάι προάγει την εφίδρωση και καθαρίζει τη λέμφη. Το mullein μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για λοιμώξεις απλού έρπητα.

Για την επιπεφυκίτιδα, μια συμπίεση με λουλούδια μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση. Ο Sebastian Kneipp χρησιμοποίησε το φαρμακευτικό φυτό κυρίως για να ενισχύσει την καρδιά. Για να το κάνει αυτό, συνέστησε να προσθέσετε τα φύλλα του μουλενίου σε ζωμό κρέατος με χόρτα σούπας και να τα βράσετε. Το Mullein χρησιμοποιείται επίσης ως θεραπεία για τους ρευματισμούς ή ως διουρητικό. Όταν χρησιμοποιούνται εξωτερικά, τα λουλούδια συμβάλλουν στην επούλωση πληγών σε διάφορες δερματικές παθήσεις.

Σημασία για την υγεία, τη θεραπεία και την πρόληψη

Εάν βρείτε το μούλειν σε μια βόλτα, μπορείτε να μαζέψετε τα λουλούδια και να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε τσάι. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού λουλούδια και ρίξτε 250 ml κρύου νερού πάνω τους. Το τσάι πρέπει κατά προτίμηση να κρυώσει, καθώς το βλεννογόνο που περιέχει δεν καταστρέφεται.

Στη συνέχεια, αφήστε το να βυθιστεί για τουλάχιστον δύο ώρες και στη συνέχεια πιθανόν να το γλυκάνετε με μέλι. Λίγα λουλούδια δίνουν στο τσάι το φωτεινό κίτρινο χρώμα του. Αυτό προστατεύει τους ερεθισμένους βλεννογόνους το καλοκαίρι και το χειμώνα και χρησιμοποιείται επίσης για τα κόκκινα μάτια.

Αν θέλετε να αποθηκεύσετε, θα πρέπει να μαζέψετε τα λουλούδια στον ήλιο και αργά το πρωί, γιατί τότε δεν αρχίζουν να φορμώνουν. Τα άνθη μπορούν να ληφθούν από μια μεγάλη ποικιλία ειδών, όπως το μούλλι με μικρά άνθη (Verbascum thapsus), τα μεγάλα άνθη (Verbascum densiflorum) ή ο αέρας-αιματηρός (Verbascum phlomoides). Το mullein μπορεί επίσης να συνδυαστεί πολύ καλά με άλλα φαρμακευτικά φυτά όπως ribwort, μολόχα ή μάραθο, τα οποία βοηθούν επίσης στη βραχνάδα και το βήχα.

Υπάρχει επίσης η δυνατότητα παραγωγής λαδιού από άνθη μαλλιού. Αυτό το λάδι είναι κατάλληλο για μασάζ στον πόνο στον αυχένα ή μπορεί επίσης να ενσταλάξει στον πόνο στο αυτί. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε δύο χούφτες λουλουδιών σε ένα ποτήρι με βιδωτό πώμα και ρίξτε πάνω τους 100 ml ελαιόλαδου υψηλής ποιότητας. Το μείγμα στη συνέχεια αφήνεται σε ένα ζεστό και ελαφρύ μέρος για τέσσερις εβδομάδες, αλλά το λάδι δεν πρέπει να βρίσκεται στον ήλιο. Στη συνέχεια, το άνθος του mullein χύνεται μέσα από ένα πανί και αποθηκεύεται σε σκούρα μπουκάλια.

Ένα βάμμα mullein μπορεί επίσης να βοηθήσει με βήχα ή βρογχίτιδα. Για να το κάνετε αυτό, μαζεύετε φρέσκα, ανοιχτά λουλούδια το πρωί, τα γεμίζετε σε ένα βιδωτό δοχείο, ρίχνετε αλκοόλη υψηλού ποσοστού στην κορυφή και αφήνετε το βάμμα σε ένα ζεστό μέρος για περίπου τέσσερις εβδομάδες. Στη συνέχεια, στραγγίζεται και εμφιαλώνεται. Μια άλλη επιλογή είναι να φτιάξετε ζάχαρη γάλακτος από μουλίνη, η οποία μπορεί στη συνέχεια να αναμιχθεί σε οποιοδήποτε τσάι βήχα.

Για να γίνει αυτό, αλέστε φρέσκα άνθη σε αναλογία 1: 1 με λακτόζη, στη συνέχεια απλώστε τα σε χαρτί ψησίματος και στεγνώστε το μείγμα. Το Mullein χρησιμοποιείται επίσης ως ουσία λουλουδιών, ενισχύει και απομακρύνει τη θλίψη και σας δίνει το θάρρος να βρείτε το δικό σας μονοπάτι στη ζωή ή να το ακολουθήσετε.