Τραπέζιος μυς

Απο Τραπέζιος μυς, απο Τραπέζιος, λόγω της θέσης και του ανατομικού σχήματος, ονομάζεται επίσης Μύες κουκούλας καθορισμένο. Αποτελείται από τρία μέρη.

Τι είναι ο τραπέζιος μυς;

Ο τραπέζιος μυς (Musculus trapezius) βρίσκεται στην περιοχή του λαιμού και της άνω πλάτης. Χωρίζεται σε τρία διαφορετικά τμήματα, το καθένα με διαφορετική λειτουργία. Η παράλυση του τραπέζιου μυός οδηγεί σε πλάγια ώθηση και πόνο. Διαφορετικές κινήσεις επίσης δεν είναι πλέον δυνατές όταν ο τραπέζιος μυς παραλύσει.

Ανατομία & δομή

Ο τραπέζιος μυς αποτελείται από τρία μέρη στον άνθρωπο. Το κατηφορικό τμήμα (pars descens) βρίσκεται πάνω από την ωμοπλάτη. Αυτό το μέρος του τραπέζιου μυός προέρχεται από το ινιακό (os occipitale) και τον σύνδεσμο του λαιμού.

Ο σύνδεσμος του λαιμού είναι ένα ζεύγος συνδέσμων που εκτείνεται από την ινιακή έως την περιστροφική διαδικασία του έβδομου τραχήλου της μήτρας. Οι άνω αυχενικοί σπόνδυλοι χρησιμεύουν επίσης ως σημείο προέλευσης για το κατηφόρο τμήμα του τραπέζιου μυός. Η αρχή αυτού του μέρους του μυός είναι στο πλευρικό τρίτο του λαιμού. Το pars transversa, το εγκάρσιο τμήμα του τραπέζιου μυός, βρίσκεται μεταξύ των θωρακικών σπονδύλων και είναι γνωστό ως μυς της μεσαίας κουκούλας. Η προέλευση είναι ο έβδομος αυχενικός σπόνδυλος και οι τρεις πρώτοι σπόνδυλοι της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Η προσκόλληση των μυών είναι το ακρόμιο. Το ακρόμιο είναι επίσης γνωστό ως οστική γωνία. Στους ανθρώπους σχηματίζει το υψηλότερο σημείο της ωμοπλάτης.

Το τρίτο μέρος του τραπεζίου είναι το ανερχόμενο. Αυτό το ανερχόμενο τμήμα βρίσκεται κάτω από την ωμοπλάτη. Η προέλευση του κάτω μυός της κουκούλας είναι οι θωρακικοί σπόνδυλοι τέσσερις έως δώδεκα. Το σημείο εκκίνησης, ωστόσο, είναι οι ωμοπλάτες. Η σπονδυλική στήλη είναι το οστό του ώμου που διατρέχει την πίσω επιφάνεια της ωμοπλάτης και διαιρεί την ωμοπλάτη στην υπέρυθρη και υπερκείμενη βότανα. Περιστασιακά, ο τραπέζιος μυς συγχωνεύεται επίσης με τον στερνοκλειδομαστοειδή μυ.

Αυτός ο μυς είναι επίσης γνωστός ως το νεύμα ή το κεφάλι. Βρίσκεται μεταξύ του στέρνου, του λαιμού και της βάσης του κρανίου. Και οι δύο μύες αναπτύσσονται από ένα κοινό σύστημα και παρέχονται επίσης από το ίδιο νεύρο (βοηθητικό νεύρο). Το τυπικό πλευρικό τράχηλο της μήτρας (regio cervicalis lateralis) δημιουργείται μόνο όταν διαχωρίζεται η σύνδεση των μυών.

Λειτουργία & εργασίες

Τα μεμονωμένα τμήματα του τραπεζίου έχουν σχεδόν αντίθετες κατευθύνσεις δράσης, έτσι ώστε ο μυς να μπορεί να εκπληρώνει διαφορετικές λειτουργίες. Οι κατώτεροι μερών, το κατιόν, είναι υπεύθυνος για τη στροφή του κεφαλιού. Η ανύψωση των ώμων είναι επίσης μέρος της αποστολής αυτού του τμήματος μυών. Τα κατεβάζοντας μέρη εκπαιδεύονται κυρίως στην προπόνηση δύναμης και στο bodybuilding. Ένα καλά εκπαιδευμένο κατηφόρο μέρος του τραπέζιου μυός σημαίνει ότι οι ώμοι παραμένουν σταθεροί και δεν βυθίζονται ακόμη και όταν μεταφέρουν βαριά φορτία.

Μια συστολή του μυός της μεσαίας κουκούλας (pars transversa) προκαλεί τη σύσπαση των ώμων από τη σύσπαση των ωμοπλάτων. Τα αναρριχητικά μέρη, το ανερχόμενο τμήμα του τραπεζίου, χαμηλώνουν τους ώμους. Η ανύψωση του κορμού με τα χέρια σταθερά είναι επίσης δυνατή χάρη στον ανερχόμενο τραπέζιο μυ.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

Ασθένειες

Ο πόνος στο λαιμό και στην πλάτη οφείλεται συχνά στην ένταση στον τραπέζιο μυ. Η πιο συνηθισμένη αιτία αυτής της έντασης είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα σε εργονομικές στάσεις. Οι βλάβες του τραπέζιου μυός είναι ιδιαίτερα συχνές σε άτομα που εργάζονται πολύ στον υπολογιστή ή που κάθονται συχνά στα γραφεία τους.

Η δυσμενής θέση ύπνου, η κακή στάση του σώματος και η έντονη ένταση κατά τη διάρκεια του αθλητισμού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ένταση στον τραπέζιο μυ. Δεν είναι ασυνήθιστο η ένταση και η μυϊκή σκλήρυνση να βασίζονται σε συναισθηματικό στρες και ψυχοσωματικά αίτια. Οι τσάντες ώμων είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για ένταση στον τραπέζιο μυ. Εάν μεταφέρετε σακούλες από τη μία πλευρά του ώμου σας, τραβάτε συχνά τον προσβεβλημένο ώμο προς τα πάνω, έτσι ώστε ο ιμάντας της τσάντας να μην γλιστρά από τον ώμο σας. Ως αποτέλεσμα, τα μισά από τα κατεβάζοντα μέρη λειτουργούν μόνιμα, έτσι ώστε να μπορεί να προκύψει γρήγορα ένταση.

Οι βλάβες του τραπέζιου μυός εκδηλώνονται από πόνο στην περιοχή του λαιμού, πόνο στην άνω πλάτη και τον ώμο ή συχνά από πονοκεφάλους. Οι μύες κουράζονται γρήγορα, έτσι ώστε η ανύψωση των χεριών ή των ώμων να είναι δυνατή μόνο για σύντομο χρονικό διάστημα. Αργά ή γρήγορα, η συνεχής ένταση οδηγεί επίσης σε σημάδια φθοράς στην αυχενική και θωρακική σπονδυλική στήλη. Οι σπονδύλοι, οι μεσοσπονδύλιοι σύνδεσμοι και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι επηρεάζονται ιδιαίτερα. Μια πιθανή συνέπεια είναι το οξύ ή χρόνιο σύνδρομο λαιμού-βραχίονα ή ώμου-βραχίονα. Αυτά τα φαινόμενα είναι ευρέως γνωστά ως lumbago.

Εάν η βλάβη του τραπέζιου μυ εμφανίζεται ως σύνδρομο κεφαλής και λαιμού, είναι επίσης πιθανά συμπτώματα όπως ζάλη, τρεμόπαιγμα των ματιών και χτύπημα στα αυτιά. Το λεγόμενο σύνδρομο τραχήλου της μήτρας αναπτύσσεται λιγότερο συχνά. Λόγω των εκφυλιστικών αλλαγών που προκύπτουν από την ένταση στον τραπέζιο μυ, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος διογκώνεται στην περιοχή της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Αυτό περιορίζει το νωτιαίο κανάλι και πιέζει τον αυχενικό μυελό. Μια οξεία σύγχυση μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση των χεριών και των ποδιών. Ωστόσο, είναι μάλλον σπάνιο. Τις περισσότερες φορές, η ζημιά θα αναπτυχθεί πιο αργά. Οι διαταραχές βάδισης, μυρμήγκιασμα και διαταραχές των λεπτών κινητικών κινήσεων είναι τυπικές.

Εάν ο τραπέζιος μυς παραλύσει από μια ασθένεια, αυτή η παράλυση εμφανίζεται από μια κατάθλιψη του νοσούντος ώμου. Το μεσαίο άκρο της ωμοπλάτης προεξέχει λοξά και δείχνει από πάνω προς τα έξω μέσα και κάτω. Εάν ο βραχίονας πρέπει να ανυψωθεί στο πλάι, αυτό λειτουργεί μόνο για ένα μικρό τμήμα. Δεν είναι δυνατή η ανύψωσή του στον οριζόντιο. Το κράτημα της ωμοπλάτης στη σπονδυλική στήλη είναι επίσης σοβαρά μειωμένο.