Λουλούδι του πάθους

ο Λουλούδι του πάθους (Latin Passiflora) είναι ένα αναρριχητικό φυτό που προέρχεται από τις θερμότερες περιοχές της Αμερικής. Ως φαρμακευτικό φυτό, το είδος Passiflora incarnata χρησιμοποιούνται, τα φύλλα και τα στελέχη των οποίων πίνουν ως τσάι. Το φυτό είναι αποτελεσματικό κατά της νευρικής ανησυχίας, της έντασης και της ευερεθιστότητας, του άγχους και κάποιων άλλων παθήσεων.

Εμφάνιση και καλλιέργεια του λουλουδιού του πάθους

Στο κλίμα της Λατινικής Αμερικής αναπτύσσονται περίπου 500 διαφορετικοί τύποι λουλουδιών πάθους, σχεδόν όλοι τους αναπτύσσουν εξαιρετικά υπέροχα, πολύχρωμα λουλούδια σε σχήμα αστεριού. Σε ορισμένες ποικιλίες, αυτά τα άνθη έχουν διάμετρο έως 18 εκατοστά. Ως φαρμακευτικό φυτό, η ποικιλία Passiflora incarnata του οποίου το φύλλωμα αποτελείται από τρία έως πέντε δάχτυλα, λοβωτά φύλλα. Εμφανίζεται φυσικά στο Μεξικό και τις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες, ιδιαίτερα στις θερμές πολιτείες της Λουιζιάνας και της Φλόριντα.

Μπορεί να μεγαλώσει έως και δέκα μέτρα ύψος και σχετίζεται στενά με το βρώσιμο Passiflora edulis. Ο καρπός του είναι το φρούτο του πάθους, το οποίο έχει μια πολύ ξεχωριστή γεύση και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Στην Ευρώπη, το Passiflora incarnata μπορεί να διατηρηθεί ως φυτό εσωτερικού χώρου και λουλούδια πολύ όμορφα. Δεδομένου ότι ανθίζει τον πρώτο χρόνο, μπορεί επίσης να ξεδιπλώσει τη λαμπρότητα του στον κήπο μας και χρησιμεύει ως βοσκότοπος για πολλά είδη εντόμων.

Ανθίζει τον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο και μεγαλώνει αρκετά μέτρα μέχρι το πρώτο κρύο πριν παγώσει. Το 2011 το Λουλούδι του πάθους εκλεγμένο φαρμακευτικό φυτό της χρονιάς.

Εφέ & εφαρμογή

Το παθιασμένο λουλούδι της ποικιλίας Passiflora incarnata περιέχει φλαβονοειδή, ειδικά απιγενίνη και λουτεολίνη, στα φύλλα και τους μίσχους του. Και οι δύο είναι φυτικές χρωστικές που βρίσκονται επίσης σε άλλα φυτά και των οποίων οι φαρμακευτικές ιδιότητες έχουν αποδειχθεί. Το ηρεμιστικό αποτέλεσμα του πάθους έχει αποδειχθεί σε εργαστηριακές δοκιμές, αλλά ο ακριβής τρόπος δράσης δεν έχει ακόμη ερευνηθεί πλήρως.

Οι Ινδοί της Βόρειας Αμερικής χρησιμοποίησαν το λουλούδι του πάθους ως φαρμακευτικό φυτό, αν και οι ρίζες του. Οι εγχύσεις των αποξηραμένων φύλλων είναι γνωστές από τον 17ο αιώνα και χρησιμοποιήθηκαν ακόμη και τότε κατά της νευρικότητας, της υστερίας και της αϋπνίας. Ως ηρεμιστικό, το φυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για προβλήματα προσοχής, καταθλιπτικές διαθέσεις ή κατά του φόβου της πτήσης. Το Passionflower μπορεί επίσης να βοηθήσει στο νευρικό στομάχι, στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Το βότανο της υποβάλλεται σε επεξεργασία ως εκχύλισμα σε κάψουλες ή δισκία για φάρμακα που διατίθενται στο εμπόριο. Υπάρχουν όμως και υγρά εκχυλίσματα, σταγόνες ή τσάγια. Μερικά από αυτά είναι μονοπαρασκευάσματα χωρίς άλλα δραστικά συστατικά, αλλά μερικά είναι επίσης συνδυασμοί με βαλεριάνα ή λυκίσκο. Ενήλικες και παιδιά από 12 ετών μπορούν να πάρουν αυτά τα παρασκευάσματα χωρίς ανησυχίες, καθώς δεν είναι γνωστές παρενέργειες και καμία επίδραση στη συνηθισμένη.

Για ένα τσάι, χύνονται περίπου ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού ξηρό λουλούδι πάθους με βραστό νερό και παρασκευάζονται για δέκα λεπτά. Περίπου τρία φλιτζάνια την ημέρα εξασφαλίζουν αξιοσημείωτο αποτέλεσμα. Τσάι νεύρων διατίθενται επίσης σε φακελάκια τσαγιού για απλή χρήση. Ένα βάμμα είναι επίσης εύκολο να φτιάξετε τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, το αλκοόλ χύνεται πάνω από βότανα λουλουδιών του πάθους και μετά βυθίζεται σε κλειστό δοχείο για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.

Το βάμμα στη συνέχεια χύνεται και χύνεται σε ένα σκοτεινό μπουκάλι. 10 έως 50 σταγόνες πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά ανάλογα με τις ανάγκες. Το βάμμα μπορεί να αραιωθεί με νερό για κατάποση. Στην ομοιοπαθητική, το φρέσκο ​​φυτό χρησιμοποιείται για να φτιάξει ένα μητρικό βάμμα, αλλά διαφορετικά τα αποξηραμένα μέρη του φυτού. Για ομοιοπαθητική χρήση, δέκα σταγόνες λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα. Οι καταπραϋντικές, αντι-άγχος και προωθητικές ιδιότητες του passionflower είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Σημασία για την υγεία, τη θεραπεία και την πρόληψη

Τα προβλήματα ανησυχίας, νευρικότητας και ύπνου συνδέονται συχνά με δύσκολες καταστάσεις ζωής, αλλά και με διαδικασίες ορμονικής αλλαγής όπως η εμμηνόπαυση. Ενώ αυτά τα παράπονα προκαλούνται συχνά από άλλα προβλήματα, απαιτούν ήπια, αλλά αποτελεσματική θεραπεία. Τέλος, οι προσωπικές δυσκολίες επιδεινώνονται από τον κακό ύπνο και τη νευρικότητα.

Αυτή η σπείρα μπορεί να σπάσει ή να αποτραπεί εντελώς με έγκαιρη και συνεπή θεραπεία. Ένα φυτικό, χωρίς παρενέργειες παρασκεύασμα από λουλούδι πάθους μπορεί να συμβάλει πολύ στην ανακούφιση εάν χρησιμοποιείται τακτικά. Εξασφαλίζει έτσι μια συνολική βελτιωμένη αίσθηση ευεξίας που επιτρέπει συχνά τη λύση ή τη θεραπεία άλλων προβλημάτων. Η θεραπεία με εκχύλισμα λουλουδιών πάθους μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και να συνοδεύει την καθημερινή ζωή με ευεργετικό τρόπο.

Εκείνοι που αισθάνονται πιο ήρεμοι, ασφαλέστεροι και, μετά από έναν υγιή ύπνο, επίσης πιο ξύπνιοι, επίσης λιγότερο συχνά καταφεύγουν σε εθιστικά διεγερτικά ή ανθυγιεινά διεγερτικά. Το φυσικό λουλούδι πάθους μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός σύντροφος και βοηθός ενάντια στην εσωτερική ανησυχία σε περιόδους στρες και δύσκολων φάσεων ζωής. Το εκχύλισμα λουλουδιών πάθους μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί επικερδώς ως προληπτικό μέτρο. Όποιος πάσχει συχνά από επαγγελματικό ή ιδιωτικό στρες μπορεί να γίνει θύμα του συνδρόμου εξουθένωσης.

Αυτή η κατάσταση ακραίας συναισθηματικής εξάντλησης μπορεί να οδηγήσει σε ψυχοσωματική ασθένεια, κατάθλιψη, ακόμη και σε κίνδυνο αυτοκτονίας. Μια τακτική θεραπεία 3 εβδομάδων με τσάι λουλουδιών πάθους ή σταγόνες μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη αντιμετώπιση των επαναλαμβανόμενων αγχωτικών καταστάσεων. Ως εκ τούτου, είναι λογικό να έχουμε αποθέματα τσαγιού με πάθος από το φαρμακείο.

Εκείνοι που τείνουν να εξαντλούνται σε αγχωτικές καταστάσεις βοηθούν τον εαυτό τους σε έναν καλύτερο ύπνο, μεγαλύτερη εσωτερική ηρεμία και γαλήνη με έγκαιρη χρήση. Με μια θεραπεία 3 εβδομάδων, τρία έως τέσσερα φλιτζάνια τσάι πίνουν αργά και σε μικρές γουλιές καθημερινά, χλιαρό και το πολύ ελαφρώς γλυκαντικό. Αυτό όχι μόνο λειτουργεί ενάντια στην απειλή της εξάντλησης, αλλά είναι επίσης μια φυσική βοήθεια για υγιή και γαλήνιο ύπνο.