Ψυχική ασθένεια

Μπορείτε να διαβάσετε όλο και πιο συχνά στον καθημερινό τύπο ότι ψυχική ασθένεια αυξάνονται στον πληθυσμό. Οι περιβαλλοντικοί εμπειρογνώμονες γνωρίζουν ότι οι στατιστικές τιμές για τις ψυχικές ασθένειες δεν έχουν νόημα όσο αρκούν για το περιβάλλον και άτομα με προηγουμένως ανεξήγητες ασθένειες πολλαπλών συστημάτων περιλαμβάνονται ως ψυχικά ασθενή. Αλλά είναι αλήθεια ότι η σύγχρονη ζωή μας επηρεάζει όλο και περισσότερο την ψυχή.

Τι είναι οι ψυχικές ασθένειες;

Οι ψυχικές ασθένειες είναι όλο και πιο συχνές ως αποτέλεσμα της μοναξιάς, της αυξημένης πίεσης στην εργασία ή της έλλειψης αντιστάθμισης του στρες. Μπορούν να ευνοηθούν από γενετική διάθεση, περιβαλλοντικούς παράγοντες, κατάχρηση ουσιών, γονική βία ή άλλες αρνητικές εμπειρίες.

Ο ορισμός των ψυχικών ασθενειών είναι δύσκολος επειδή οι ψυχικές ασθένειες έχουν διαφορετικές κλινικές εικόνες. Οι ψυχικές ασθένειες ενώνονται από τον τόπο της ασθένειας: την ψυχή. Από πότε οι ψυχικές ασθένειες πρέπει να αντιμετωπίζονται αξιολογούνται διαφορετικά. Εάν υπάρχει «σημαντική απόκλιση» στους τομείς του συναισθήματος, της σκέψης, της δράσης και της εμπειρίας, οι ψυχικές ασθένειες θεωρείται ότι είναι η αιτία.

Τα σωματικά συμπτώματα μπορούν να κρύψουν το γεγονός ότι η ασθένεια είναι ψυχολογική. Στη συνέχεια, μιλάμε για σωματοποίηση. Η έννοια της ασθένειας είναι προβληματική επειδή ο καθένας βιώνει και αισθάνεται διαφορετικά. Συχνά τα σωματικά συμπτώματα αποδίδονται στην ψυχή. Σε αυτήν την περίπτωση, ο χρόνος σπαταλάται σε άχρηστες συνεδρίες θεραπείας.

αιτίες

Η αιτία της ψυχικής ασθένειας είναι καταπιεσμένοι ή ασυνείδητοι φόβοι, εμπειρίες ή συγκρούσεις που μπορεί να έχουν προκύψει στην πρώιμη παιδική ηλικία. Συχνά αισθάνονται μόνο χρόνια μετά από ψυχικές ασθένειες όπως κατάθλιψη ή διαταραχές άγχους.

Σε πολλές περιπτώσεις, οι αιτίες της ψυχικής ασθένειας είναι πολλαπλές αιτίες, αλλά σε άλλες μπορούν να εντοπιστούν σε μια δραματική εμπειρία όπως το τραύμα της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Οι άνθρωποι επεξεργάζονται αγχωτικές εμπειρίες ζωής με διαφορετικό τρόπο. Οι ψυχικές ασθένειες προκύπτουν όταν η επεξεργασία είναι ανεπαρκής και το τραύμα δεν μπορεί να αντισταθμιστεί.

Γενετικοί, σχετικοί με τη διατροφή, παράγοντες που σχετίζονται με την κατάχρηση ή παράγοντες όπως χαμηλή αντοχή στο στρες, υπερβολικές απαιτήσεις ή αδυναμία αντιμετώπισης συγκρούσεων μπορούν επίσης να προκαλέσουν ψυχική ασθένεια. Οι περισσότερες ψυχικές ασθένειες έχουν το δικό τους αιτιώδες προφίλ. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε ψυχικές ασθένειες από άλλους.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας μπορεί να ποικίλουν ευρέως. Εξαρτάται πάντα από ποια ψυχική ασθένεια είναι. Κατά τη διάρκεια μιας ψύχωσης, για παράδειγμα, εμφανίζονται εντελώς διαφορετικά συμπτώματα από ό, τι κατά τη διάρκεια μιας διατροφικής διαταραχής, για παράδειγμα. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν επικαλύψεις, όπως καταθλιπτικά επεισόδια.

Ωστόσο, υπάρχουν ανωμαλίες που γενικά υποδηλώνουν μια ψυχική ασθένεια, όπως αόριστοι ή αβάσιμοι φόβοι, συνεχής ανησυχία με ασθένειες και το σώμα κάποιου. Ο τακτικός γιατρός ή ακόμη και οι επείγουσες ιατρικές επισκέψεις, κατά τη διάρκεια των οποίων δεν υπάρχει τίποτα, μπορούν επίσης να δείξουν ότι η ψυχική υγεία κάποιου είναι εκτός ισορροπίας.

Επιπλέον, οι μακροχρόνιες, καταθλιπτικές φάσεις και η συνεχώς κακή διάθεση μπορούν να αποτελέσουν ένδειξη, καθώς και παράτυπη ή παθολογική συμπεριφορά διατροφής. Αυτό περιλαμβάνει επίσης μεγάλες περιόδους πείνας ή τακτικό εμετό μετά το φαγητό. Η υπόθεση είναι ιδιαίτερα έντονη όταν οι πάσχοντες αναπτύσσουν ψευδαισθήσεις ή δίνουν την εντύπωση ότι κάποιος είναι στο δωμάτιο, παρόλο που κανείς δεν είναι εκεί.

Μερικές φορές μπορεί να συμβεί αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ξαφνική απόσυρση από την κανονική καθημερινή ζωή. Μια συνεχής αλλαγή του συντρόφου και οι συχνά μεταβαλλόμενες σεξουαλικές επαφές αναζητούνται όλο και περισσότερο ως επιβεβαίωση του ίδιου του ατόμου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό συμβαδίζει με τη χρήση ναρκωτικών ή την τακτική και μαζική κατανάλωση αλκοόλ.

Οι πληγέντες έχουν κυρίως κενά στις αναμνήσεις τους για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς το άτομο να έχει πάρει κάποια ναρκωτικά που αλλάζουν το μυαλό. Εάν ερωτηθούν για την αλλαγή, μπορεί να αντιδράσουν με επιθετικότητα, στην ακραία περίπτωση υπάρχει τάση για πράξεις βίας ή ακόμη και εγκλήματα.

Διάγνωση & πορεία

Η διάγνωση και η πρόγνωση είναι διαφορετικές για όλες τις ψυχικές ασθένειες. Είναι δύσκολο να εντοπιστούν διαφορετικές ψυχικές ασθένειες επειδή εκδηλώνονται μέσω σωματικών συμπτωμάτων.

Η διάγνωση πρέπει να αποκλείσει άλλες ασθένειες εάν τα συμπτώματα δεν επιτρέπουν μια σαφώς αναγνωρίσιμη διάγνωση. Η έκθεση σε περιβαλλοντικές τοξίνες, κατάχρηση ναρκωτικών, παρενέργειες φαρμάκων και διαταραχές του θυρεοειδούς μπορεί σίγουρα να έχει το ίδιο αποτέλεσμα με τις ψυχικές ασθένειες. Η ανάμνηση πρέπει επίσης να περιλαμβάνει οικογενειακό ιστορικό ή εμπειρίες. Ορισμένες ψυχικές ασθένειες μπορούν να επαληθευτούν μέσω τεστ.

Η πορεία της ψυχικής ασθένειας είναι διαφορετική. Ανάλογα με την ταξινόμηση στην «Διεθνή Ταξινόμηση των Νοσημάτων» (ICD-10), τα μαθήματα και οι επιλογές θεραπείας για ψυχικές ασθένειες μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Η άνοια διαφέρει από τη ναρκισσιστική διαταραχή, την ψύχωση, την οριακή διαταραχή ή την κλινική κατάθλιψη.

Επιπλοκές

Οι ψυχικές ασθένειες συνυπάρχουν συχνά με άλλες ψυχικές ασθένειες και προάγουν την ανάπτυξη σωματικών ασθενειών. Χωρίς επαρκή θεραπεία, οι πιθανότητες εμφάνισης περισσότερων συμπτωμάτων είναι ιδιαίτερα υψηλές. Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος χρονισμού χωρίς έγκαιρη θεραπεία.

Σε αυτήν την περίπτωση, τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας γίνονται τόσο ισχυρά που επιμένουν μόνιμα ή υποχωρούν μόνο μετά από πολλά χρόνια θεραπείας. Ωστόσο, το μάθημα δεν μπορεί να προβλεφθεί αξιόπιστα σε μεμονωμένες περιπτώσεις. Οι επιτυχίες θεραπείας είναι ακόμη δυνατές ακόμη και μετά από αρκετές δεκαετίες.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ψυχοτρόπα φάρμακα, μπορεί να προκύψουν επιπλοκές από το φάρμακο που λαμβάνεται. Ανάλογα με την έκταση των ανεπιθύμητων ενεργειών, ο θεράπων ιατρός πρέπει να αποφασίσει μαζί με τον ασθενή εάν τα πλεονεκτήματα ή τα μειονεκτήματα ενός συγκεκριμένου φαρμάκου υπερτερούν αυτού.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν μπορούν να εμφανιστούν μόνο με θεραπεία με ψυχοτρόπα φάρμακα. Η ψυχοθεραπεία μπορεί επίσης να έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Αυτό περιλαμβάνει την έλλειψη θεραπευτικής επιτυχίας, την επιδείνωση των συμπτωμάτων και την εμφάνιση νέων συμπτωμάτων. Αυτές οι παρενέργειες είναι κυρίως δυνατές εάν δεν έχει βρεθεί ακόμη η κατάλληλη μέθοδος θεραπείας για τον αντίστοιχο ασθενή.

Πολλές ψυχικές ασθένειες έχουν κοινωνικές επιπλοκές. Το ιδιωτικό περιβάλλον συχνά τονίζεται λόγω της ασθένειας και η επαγγελματική ή σχολική απόδοση μπορεί επίσης να υποφέρει. Η σοβαρή ψυχική ασθένεια μπορεί να είναι μια αναπηρία που μπορεί να αναγνωριστεί επίσημα.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν ο άρρωστος γνωρίζει ότι η καθημερινή ζωή με την οικογένεια, τη δουλειά και τον ελεύθερο χρόνο γίνεται όλο και πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί, θα είναι καλύτερα σε θέση να δεχτούν τη βοήθεια ενός ειδικού.

Εάν τα ακόλουθα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερες από τέσσερις εβδομάδες, αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια:

• Το να ξυπνήσεις το πρωί είναι δύσκολο, επειδή η συνολική σωματική και ψυχολογική εξάντληση εξαπλώνεται.

• Οι ανεξήγητοι φόβοι καθιστούν σχεδόν αδύνατο να κάνουμε τις απαραίτητες δουλειές, όπως δουλειές του σπιτιού ή δουλειές.

• Οι κοινωνικές επαφές μειώνονται ή διακόπτονται.

• Φαινομενικά άλυτα προβλήματα, αρνητικές σκέψεις και ακραίες αλλαγές στη διάθεση κυριαρχούν στην καθημερινή ζωή.

• Ο ενδιαφερόμενος είναι κατάθλιψη, ευερέθιστος ή ακόμη και επιθετικός.

• Αϋπνία και μεγάλη εσωτερική ανησυχία εμφανίζονται.

• Η γενική φυσική κατάσταση είναι κακή. Το προσβεβλημένο άτομο προσπαθεί να ηρεμήσει με φάρμακα ή αλκοόλ.

Μια αρχική διαβούλευση με έναν αξιόπιστο γιατρό ή τον οικογενειακό σας γιατρό είναι χρήσιμη. Κατά κανόνα, γνωρίζει τον ενδιαφερόμενο και το άμεσο περιβάλλον του και μπορεί να τον παραπέμψει σε κατάλληλο ειδικό εάν είναι απαραίτητο.

Θεραπεία & Θεραπεία

Σήμερα, οι ψυχικές ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν προληπτικά εάν υπάρχει οικογενειακή τάση για εθισμούς ή ψυχώσεις. Στην περίπτωση κινδύνων γενετικών ασθενειών, η έγκαιρη ανίχνευση είναι σημαντική. Η θεραπεία θα φαίνεται διαφορετική ανάλογα με την κλινική εικόνα.

Πολλές ψυχικές ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα, άλλες καλύτερα με ψυχοθεραπεία. Ψυχοτρόπα φάρμακα ή ηρεμιστικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να επηρεάσουν τον μεταβολισμό του εγκεφάλου σε περίπτωση έλλειψης ή περίσσειας ορισμένων ουσιών αγγελιοφόρων. Το πρόβλημα είναι ότι η θεραπεία για ψυχικές ασθένειες όπως η κατάθλιψη μπορεί να πάρει πολύ χρόνο για να αρχίσει να έχει αποτέλεσμα.Για ορισμένες θεραπείες, όπως διαταραχές άγχους, πρέπει να περιμένετε αρκετά χρόνια για να μπορέσετε να γίνετε δεκτοί σε ένα κλινικό πρόγραμμα.

Πριν ο ασθενής είναι έτοιμος, συχνά έχει ήδη δημιουργήσει ένα μακροχρόνιο επίπεδο ταλαιπωρίας που πρέπει να αντιμετωπιστεί πιο γρήγορα. Η καθυστέρηση της θεραπείας μπορεί επίσης να έχει θανατηφόρες συνέπειες για ψυχολογικά προκαλούμενες διαταραχές ύπνου. Οι παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών ή το εθιστικό δυναμικό ορισμένων φαρμάκων είναι επίσης προβληματικές. Πρέπει να σταθμίσετε προσεκτικά ποιες θεραπευτικές προσεγγίσεις είναι χρήσιμες για ορισμένες ψυχικές ασθένειες, ώστε να μην προκαλέσετε ακόμη μεγαλύτερη ζημιά.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

πρόληψη

Στην περίπτωση ψυχοσωματικών ασθενειών, έχουν νόημα εντελώς διαφορετικές σκέψεις. Εδώ τα ψυχικά και σωματικά συμπτώματα πρέπει να αντιμετωπίζονται μαζί. Τα φυσικά συμπτώματα δεν είναι καθόλου φανταστικά, αλλά ορισμένες ασθένειες μπορούν να αναπτυχθούν λόγω του συνεχούς ψυχολογικού στρες, ορισμένων εθισμών ή εσφαλμένης συμπεριφοράς.

Μετέπειτα φροντίδα

Εκείνοι που πάσχουν από ψυχική ασθένεια είναι συχνά δια βίου με την ασθένειά τους. Ακόμα και μετά από μια ολοκληρωμένη θεραπεία ή μετά από μια παραμονή ασθενών σε ψυχιατρικό νοσοκομείο, μια ψυχική ασθένεια σε πολλές περιπτώσεις δεν εξαλείφεται πλήρως, αλλά ο ασθενής έχει βρει τρόπους να αντιμετωπίσει καλύτερα την κατάθλιψη ή την αγχώδη διαταραχή του στην καθημερινή ζωή.

Εάν υπάρχει ψυχική ασθένεια, η συνεχής φροντίδα παρακολούθησης δεν συνιστάται μόνο, αλλά και αναγκαιότητα. Οι συναισθηματικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη συνδέονται συχνά με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας, ειδικά εάν το άτομο που πάσχει εξακολουθεί να είναι σχετικά ασταθές ακόμη και μετά τη θεραπεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μη παροχή φροντίδας παρακολούθησης μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Στο πλαίσιο της παρακολούθησης, ένας ψυχολόγος ή ψυχίατρος συνοδεύει τον άρρωστο όταν επιστρέφει στην καθημερινή ζωή (μετά από παραμονή στο νοσοκομείο). Εάν ο ασθενής βιώσει στιγματισμό από εκείνους που δεν επηρεάζονται, αυτή η εμπειρία μπορεί να αναφερθεί κατά τη διάρκεια της παρακολούθησης. Η παρακολούθηση της φροντίδας είναι επίσης απαραίτητη για την επέμβαση στην κρίση, προκειμένου να αποφευχθούν υποτροπές ή σημαντική επιδείνωση της κατάστασης. Μακροπρόθεσμα, η τακτική φροντίδα στοχεύει αφενός στη σταθεροποίηση του άρρωστου ατόμου και αφετέρου στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του. Αυτό του δίνει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει ευκολότερα την καθημερινή του ζωή.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με την παραμικρή υποψία ότι πάσχετε από ψυχική ασθένεια: όσο πιο γρήγορα ξεκινά η θεραπεία, τόσο καλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχίας. Σε φάσεις μεγάλου ψυχολογικού στρες, συνιστάται ιατρική περίθαλψη εάν συμπτώματα όπως νευρικότητα, δυσκολία στον ύπνο και παραμονή στον ύπνο, κόπωση και αδιαθεσία δεν βελτιώνονται ούτε επιδεινώνονται ακόμη και μετά από σωματική και ψυχική ανάπαυση.

Σε μια κρίση ζωής, είναι σημαντικό να μιλήσετε με φίλους, οικογένεια ή μια ομάδα αυτοβοήθειας. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό για την αποκατάσταση της ψυχικής σταθερότητας, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Η επίσκεψη στο γιατρό δεν πρέπει να αναβάλλεται εάν υπάρχει κίνδυνος να θέσετε σε κίνδυνο τον εαυτό σας ή τους άλλους. Πρέπει επίσης να αποσαφηνιστεί μια αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες που σχετίζονται με τη μαζική απώλεια βάρους.

Άλλα σημεία μιας ψυχικής ασθένειας που απαιτεί θεραπεία μπορεί να είναι ανεξήγητες αλλαγές της διάθεσης που έχουν επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα, κακή συγκέντρωση, επιθετικότητα, ευερεθιστότητα και χαρά. Μια μεγάλη ποικιλία σωματικών καταγγελιών όπως πονοκεφάλους, γαστρεντερικές διαταραχές, πόνος στην πλάτη και καρδιακά προβλήματα μπορούν επίσης να εντοπιστούν σε ψυχολογικές αιτίες: Εάν δεν μπορούν να αποδειχθούν σωματικές αιτίες σε κλινικές εξετάσεις, θα πρέπει να εξεταστεί η ψυχολογική συμβουλευτική. Το πρώτο σημείο επαφής είναι συνήθως ο οικογενειακός γιατρός, ο οποίος μπορεί να κανονίσει παραπομπή σε ειδικό ψυχιατρικής ή ψυχοθεραπευτή, ανάλογα με τα συμπτώματα.