ΕΝΑ Καρδιακή νεύρωση ή Καρδιακή φοβία είναι ένα αρκετά κοινό περιστατικό. Όσοι πάσχουν από καρδιακά προβλήματα, αλλά αυτά δεν οφείλονται σε οργανική νόσο της καρδιάς.
Τι είναι η καρδιακή νεύρωση;
.jpg)
© paul - stock.adobe.com
Καρδιακές νευρώσεις συνήθως έχουν ψυχοσωματικές αιτίες και εμφανίζονται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι σχεδόν σε κάθε τρίτο ασθενή με καρδιακά προβλήματα δεν εντοπίζονται οργανικά αίτια και τα συμπτώματα μπορούν να εντοπιστούν σε καρδιακή νεύρωση.
Σε ένα Καρδιακή φοβία οι πάσχοντες συχνά παραπονιούνται για καρδιακά προβλήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η καρδιακή νεύρωση σχετίζεται με μεγάλο φόβο για εκείνους που έχουν προσβληθεί από σοβαρή καρδιακή νόσο, έως και συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, δεν μπορεί να βρεθεί επαρκής οργανική αιτία για τα συμπτώματα που εμφανίζονται.
Η καρδιακή νεύρωση είναι επομένως μια ψυχοσωματική διαταραχή, η οποία προσδιορίζεται με μεγαλύτερη ακρίβεια ως μια αυτόνομη σωματική δυσλειτουργία. Οι καρδιακές νευρώσεις είναι πολύ συχνές. Περίπου το ένα τρίτο των ασθενών με καρδιακά προβλήματα δεν μπορούν να εντοπιστούν σε φυσικές αιτίες και επομένως εμπίπτουν στην κατηγορία των καρδιακών νευρώσεων.
Η καρδιακή νεύρωση επηρεάζει κυρίως τους άνδρες ηλικίας μεταξύ 40 και 60 ετών.
αιτίες
ΕΝΑ Καρδιακή νεύρωση (καρδιακή φοβία) συνήθως δεν μπορεί να εντοπιστεί σε οργανικές αιτίες. Κατά κανόνα, τα καρδιακά προβλήματα προκύπτουν από ασυνείδητους φόβους του ασθενούς. Η καρδιακή νεύρωση είναι συνήθως ένας ψυχολογικός αμυντικός μηχανισμός. Οι πραγματικοί φόβοι μεταφέρονται σε έναν άλλο στόχο, την καρδιά.
Με αυτόν τον τρόπο, ο ενδιαφερόμενος αποσπάται από τους πραγματικούς φόβους του. Τα αγχωτικά και προκαλούμενα άγχος γεγονότα μπορεί να είναι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή ο φόβος να χάσει τη δουλειά κάποιου. Συχνά στο κοινωνικό περιβάλλον των ασθενών με καρδιακή νεύρωση υπάρχουν άτομα με καρδιακή νόσο, έτσι ώστε το άτομο που επηρεάζεται ασυνείδητα προβάλλει τους φόβους του στην καρδιά.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια καρδιακή νεύρωση μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εάν μια πραγματικά ακίνδυνη διάγνωση παρεξηγηθεί και χαρακτηριστεί ως σοβαρή και σοβαρή από τον ενδιαφερόμενο. Άλλες ψυχικές ασθένειες, όπως διαταραχές άγχους ή κατάθλιψη, μπορούν επίσης να προκαλέσουν καρδιακή νεύρωση.
Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία
Το κύριο σύμπτωμα μιας καρδιακής νεύρωσης είναι ο συνεχής φόβος για καρδιακή προσβολή. Αυτός ο φόβος μπορεί να εκδηλωθεί σε κρίσεις πανικού ή ακόμα και σε θανάσιμο φόβο. Κατά τη διάρκεια των κρίσεων πανικού, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται. Τις περισσότερες φορές, συμπτώματα όπως αίσθημα παλμών, αίσθημα παλμών και πόνος στην περιοχή της καρδιάς εμφανίζονται επίσης κατά τη διάρκεια κρίσεων πανικού.
Συχνές εφίδρωση, δύσπνοια, τρόμος και ζάλη. Συχνά τα συμπτώματα εναλλάσσονται. Επιπλέον, εκείνοι που πάσχουν συχνά υποφέρουν από νευρικά γαστρεντερικά παράπονα και διαταραχές του ύπνου. Κατά κανόνα, δεν υπάρχουν οργανικές αιτίες στις εξετάσεις, αλλά η ποιότητα ζωής περιορίζεται σοβαρά από τον φόβο.
Εκείνοι που επηρεάζονται ζουν υπό συνεχή ένταση εσωτερικά επειδή φοβούνται συνεχώς ότι έχουν καρδιακό πρόβλημα και κάτι κακό θα τους συμβεί. Για να το αποφύγετε αυτό, βάλτε τον εαυτό σας σε μια ανακουφιστική θέση και παρακολουθείτε συνεχώς τον εαυτό σας, γεγονός που κάνει το πρόβλημα ακόμη χειρότερο επειδή είναι ένα ψυχολογικό πρόβλημα. Επειδή συχνά αισθάνονται παρεξηγημένα από τους γύρω τους, οι πληγέντες συχνά αποσύρονται και αναπτύσσουν την πεποίθηση ότι κανείς δεν μπορεί να τους βοηθήσει. Η κοινωνική υποχώρηση και η μοναξιά που προκύπτει ενισχύουν την υπερβολική ενδοσκόπηση και το άγχος.
Διάγνωση & πορεία
Σε ένα Καρδιακή νεύρωση Για να γίνει διάγνωση με βεβαιότητα, πρέπει να αποκλειστούν όλες οι πιθανές οργανικές αιτίες. Εκτός από μια γενική φυσική εξέταση, είναι επίσης απαραίτητες οι καρδιολογικές εξετάσεις. Αυτό περιλαμβάνει EKG και EKG στρες, καθώς και ηχοκαρδιογραφία (υπερηχογραφική εξέταση της καρδιάς).
Επιπλέον, μετράται η αρτηριακή πίεση και πραγματοποιείται εξέταση αίματος. Πραγματοποιείται επίσης συχνά μια εξέταση ακτίνων Χ. Η καρδιακή νεύρωση συχνά διαγιγνώσκεται μόνο μετά από πολλές επισκέψεις στο γιατρό. Εάν η καρδιακή νεύρωση διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί νωρίς, η κατάσταση του ασθενούς συνήθως βελτιώνεται μετά από ένα έως δύο χρόνια. Εάν υπάρχουν άλλες ψυχικές ασθένειες, η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να παραταθεί σημαντικά. Μια καρδιακή νεύρωση που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να γίνει χρόνια.
Επιπλοκές
Η καρδιακή νεύρωση μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογικά και σωματικά παράπονα, τα οποία μπορούν να περιορίσουν την καθημερινή ζωή και την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αναπτύσσεται σοβαρό άγχος και κρίσεις πανικού. Εκείνοι που πάσχουν επίσης υποφέρουν από κατάθλιψη και άλλες διαθέσεις και επομένως δεν συμμετέχουν πλέον ενεργά στη ζωή.
Η ανθεκτικότητα του ασθενούς μειώνεται επίσης πολύ και εμφανίζεται πόνος στην καρδιά και το στήθος. Δεν είναι ασυνήθιστο να συνοδεύεται ο πόνος από δυσκολία στην αναπνοή και υπεραερισμό. Εκείνοι που επηρεάζονται αισθάνονται ένα καταπιεστικό συναίσθημα στο στήθος και φοβούνται μέχρι θανάτου. Δεν είναι ασυνήθιστο για εκείνους που επηρεάζονται να χάσουν συνείδηση λόγω της καρδιακής νεύρωσης και έτσι μπορούν να τραυματιστούν εάν πέσουν.
Στη χειρότερη περίπτωση, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο του ασθενούς εάν αντιμετωπιστεί πολύ αργά ή καθόλου. Δεν υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές με την ίδια τη θεραπεία. Ωστόσο, αυτά μπορεί να αποδειχθούν σοβαρά εάν έχουν κυρίως ψυχολογικό χαρακτήρα. Εάν η θεραπεία είναι επιτυχής, το προσδόκιμο ζωής του ασθενούς δεν επηρεάζεται από την καρδιακή νεύρωση.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Εάν παρατηρηθούν συμπτώματα όπως πόνος στο στήθος και την καρδιά, δύσπνοια και άγχος, τότε σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει έντονη καρδιακή νεύρωση. Μια επίσκεψη γιατρού υποδεικνύεται εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται ξαφνικά και δεν εξαφανιστούν μόνα τους. Ακόμη και αργά αυξανόμενα συμπτώματα πρέπει να διευκρινιστούν από έναν γιατρό. Εάν υπάρχει υπεραερισμός, καρδιακός πόνος ή τσούξιμο στο στήθος, ο ασθενής θα πρέπει να επισκεφθεί αμέσως έναν γιατρό. Το ίδιο ισχύει για ζάλη και κρίσεις πανικού.
Τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη ή διαταραχές άγχους είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στην ανάπτυξη καρδιακής νεύρωσης. Παρομοίως, ψυχολογικά προαγχωμένοι άνθρωποι που έχουν καρδιακούς ασθενείς στον κύκλο των φίλων τους, επειδή με αυτές τις ομάδες ανθρώπων υπάρχει αυξημένος κίνδυνος οι φόβοι να προβάλλονται ασυνείδητα στην καρδιά. Στην καλύτερη περίπτωση, η αιτιώδης ψυχική ασθένεια αντιμετωπίζεται πριν αναπτυχθεί καρδιακή νεύρωση. Εάν τα συμπτώματα έχουν ήδη αρχίσει, ο οικογενειακός γιατρός πρέπει να συμβουλευτεί. Μπορεί να δημιουργήσει επαφή με ψυχολόγο και επίσης να παραπέμψει τον ενδιαφερόμενο σε καρδιολόγο. Ο γιατρός ή ο θεραπευτής πρέπει να ενημερώνονται αμέσως για νέα συμπτώματα και παράπονα.
Γιατροί και θεραπευτές στην περιοχή σας
Θεραπεία & Θεραπεία
Κατά τη θεραπεία α Καρδιακή νεύρωση εξαρτάται κυρίως από μια προσεκτική και ευαίσθητη προσέγγιση του γιατρού. Πρέπει να καταστεί σαφές στον ασθενή ότι δεν υπάρχουν οργανικές αιτίες και ότι τα συμπτώματα είναι ακίνδυνα. Ταυτόχρονα, ο ασθενής πρέπει να έχει την αίσθηση ότι λαμβάνεται σοβαρά υπόψη. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γνωστοποιείται ότι τα παράπονα οφείλονται σε φαντασία ή φαντασία.
Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει, καθώς στην πραγματικότητα υπάρχουν συμπτώματα όπως αίσθημα παλμών. Μια καρδιακή νεύρωση μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπεία. Σε πολλές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται επίσης ναρκωτικά. Μπορούν να συνταγογραφηθούν βήτα αναστολείς, αντικαταθλιπτικά ή βενζοδιαπίνες. Οι β-αποκλειστές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία συμπτωμάτων όπως αίσθημα παλμών, ακόμη και αν τα καρδιακά προβλήματα δεν μπορούν να εντοπιστούν σε άμεση καρδιακή νόσο.
Τα αντικαταθλιπτικά και οι βενζοδιαπίνες χρησιμοποιούνται όταν υπάρχουν επιπλέον ψυχικές ασθένειες, όπως διαταραχές άγχους ή κατάθλιψη. Η αυτογενής εκπαίδευση και άσκηση μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Αυτά τα μέτρα συνιστώνται ιδιαίτερα εάν οι πάσχοντες έχουν αναπτύξει συμπεριφορά αποφυγής. Με αυτόν τον τρόπο μαθαίνουν ότι η μέτρια άσκηση και το άγχος στο σώμα τους δεν είναι ούτε επιβλαβής ούτε επικίνδυνη σε καρδιακή νεύρωση.
Προοπτικές και προβλέψεις
Η πρόγνωση για μια καρδιακή νεύρωση είναι θετική μόνο εάν ο ενδιαφερόμενος το αναγνωρίσει ως ψυχολογικό πρόβλημα. Επομένως, οι όροι καρδιακή φοβία και καρδιακή νεύρωση περιλαμβάνουν ήδη την ψυχολογική άποψη.
Το πρόβλημα, ωστόσο, είναι ότι τα συμπτώματα της καρδιακής νεύρωσης φαίνεται να είναι κλινικά και φυσικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αίσθημα παλμών, αίσθημα παλμών, ιδρώτες, κρίσεις πανικού και παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται. Αυτά μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά. Συνήθως οδηγούν εκείνους που πάσχουν από έναν γιατρό στον άλλο. Συχνά, τα συμπτώματα της καρδιάς μπορούν να επιβεβαιωθούν, αλλά δεν μπορεί να βρεθεί αιτία.
Δεδομένου ότι οι πάσχοντες συνήθως περιγράφουν μόνο σωματικά παράπονα, η καρδιακή νεύρωση συχνά δεν αναγνωρίζεται αμέσως ως διαταραχή άγχους. Πρώτα απ 'όλα, όλα τα διαφορικά διαγνωστικά μέσα εξαντλούνται στις ιατρικές επεμβάσεις. Σε τελική ανάλυση, θα μπορούσε επίσης να υπάρχει μια οργανική αιτία.
Η καρδιακή νεύρωση ανήκει στις ασθένειες πανικού. Μπορεί να κριθεί εσφαλμένα για πολύ καιρό λόγω των τρομακτικών συμπτωμάτων του. Επιπλέον, υπάρχουν συχνά μεγάλοι χρόνοι αναμονής για ψυχοθεραπευτική φροντίδα. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο καλύτερες είναι οι πιθανότητες ανάρρωσης. Χωρίς μακροχρόνια θεραπεία, η καρδιακή νεύρωση συνήθως δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.
Είναι σημαντικό ότι ο ενδιαφερόμενος μπορεί να αναπτύξει ξανά την εμπιστοσύνη στο σώμα του. Η πρόγνωση είναι χειρότερη εάν ο ασθενής έχει μια φοβισμένη στάση ή πρόκειται να χαρακτηριστεί ως αυτοκτονικός λόγω της καρδιακής φοβίας.
πρόληψη
Ενας Καρδιακή νεύρωση δεν μπορεί να προληφθεί. Η βελτίωση των συμπτωμάτων μπορεί να επιτευχθεί πιο γρήγορα εάν η πιθανότητα ψυχοσωματικών αιτιών εξεταστεί το συντομότερο δυνατό μετά την έναρξη του πρώτου καρδιακού παραπόνου. Εκείνοι που επηρεάζονται θα πρέπει επίσης να εμπιστεύονται τη διάγνωση του θεράποντος ιατρού και να γνωρίζουν ότι τα συμπτώματα είναι πραγματικά ακίνδυνα και δεν έχουν οργανικές αιτίες. Με αυτόν τον τρόπο, τα συμπτώματα της καρδιακής νεύρωσης μπορούν να αντιμετωπιστούν γρηγορότερα και πιο επιτυχημένα.
Μετέπειτα φροντίδα
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άτομο που έχει πληγεί έχει πολύ λίγες επιλογές ή μέτρα για την παρακολούθηση της φροντίδας. Με αυτήν την ασθένεια, ο ενδιαφερόμενος πρέπει πρώτα και κύρια να επισκεφθεί έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, έτσι ώστε να μην υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές ή παράπονα. Όσο νωρίτερα επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, τόσο καλύτερη είναι η περαιτέρω πορεία αυτής της νόσου.
Συνιστάται επομένως μια έγκαιρη διάγνωση και το άτομο που επηρεάζεται πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό στα πρώτα συμπτώματα ή σημεία της νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καρδιακή νεύρωση αντιμετωπίζεται με τη λήψη διαφόρων φαρμάκων. Το άτομο που επηρεάζεται θα πρέπει πάντα να διασφαλίζει ότι λαμβάνεται τακτικά και ότι η δοσολογία είναι σωστή.
Σε περίπτωση αλληλεπιδράσεων ή ανεπιθύμητων ενεργειών, πρέπει πρώτα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό, ώστε να μην υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές. Ψυχολογική θεραπεία θα πρέπει επίσης να πραγματοποιείται για καρδιακή νεύρωση. Η βοήθεια και η υποστήριξη της οικογένειάς σας είναι επίσης πολύ σημαντική και απαραίτητη για την αποφυγή περαιτέρω κατάθλιψης ή άλλων ψυχολογικών αναταραχών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καρδιακή νεύρωση δεν μειώνει το προσδόκιμο ζωής του ατόμου που πάσχει.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Με μια καρδιακή νεύρωση, χάνετε την εμπιστοσύνη σας στη φυσική σας απόδοση. Η άσκηση αποφεύγεται για την προστασία της καρδιάς, η οποία επηρεάζει την αντοχή και τη μυϊκή δύναμη.
Η τακτική άσκηση και οι ελαφριές αθλητικές δραστηριότητες βοηθούν στη διάσπαση αυτού του φαύλου κύκλου: οι περίπατοι είναι μια καλή ιδέα να ξεκινήσετε, ενώ τα αθλήματα αντοχής όπως ποδηλασία, τζόκινγκ ή κολύμπι έχουν θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα καθώς αυξάνεται η αυτοπεποίθηση.Η εκπαίδευση πρέπει να ξεκινήσει πολύ προσεκτικά και να αυξηθεί αργά. Ένας έμπιστος εκπαιδευτικός συνεργάτης παρέχει ασφάλεια σε περίπτωση που παρουσιαστούν καρδιακά προβλήματα κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.
Η καρδιακή φοβία συνδέεται συχνά με συνεχή ψυχολογική ένταση, η οποία εκδηλώνεται σε φυσικό επίπεδο ως μυϊκή ένταση. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο στο στήθος. Διάφορες τεχνικές χαλάρωσης βοηθούν στη χαλάρωση των μυών και στην αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας. Με την καρδιακή νεύρωση, η γιόγκα, οι ειδικές αναπνευστικές ασκήσεις και η προοδευτική χαλάρωση των μυών είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Εάν η καρδιακή φοβία είναι υπερβολικά φορτωμένη ή δεν επιλυθούν προβλήματα, η εκμάθηση τεχνικών διαχείρισης του στρες μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη αντιμετώπιση των προκλήσεων της καθημερινής ζωής.
Εάν η αυτοθεραπεία δεν οδηγεί σε βελτίωση, θα πρέπει να ζητηθεί η βοήθεια ενός θεραπευτή συμπεριφοράς. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει εάν, ενάντια στην καλύτερη γνώση, δεν είναι δυνατόν να αντιληφθούμε περιστασιακές αλλαγές στον καρδιακό παλμό ως φυσιολογικές και αβλαβείς.
