Υπογλυκαιμία (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα)

Κάτω από Υπογλυκαιμία Καταλαβαίνει κανείς μια πτώση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα κάτω από τιμή περίπου 60 mg / dl ή 3,3 mmol / l. ο Υπογλυκαιμία δεν είναι μια ασθένεια από μόνη της από ιατρική άποψη, αλλά μάλλον μια κατάσταση που προκαλείται από άλλες περιστάσεις ή ασθένειες.

Τι είναι η υπογλυκαιμία;

Μετά την πρώτη εξέταση, μια λεγόμενη εξέταση σακχάρου στο αίμα πραγματοποιείται ακριβώς στην αρχή. Με ένα μικρό τσίμπημα στην άκρη του δακτύλου, μια ταινία μέτρησης χρησιμοποιείται για τη συλλογή μιας μικρής ποσότητας αίματος, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να αξιολογηθεί επιτόπου χρησιμοποιώντας έναν μετρητή γλυκόζης αίματος.
© Piman Khrutmuang - stock.adobe.com

Κάποιος μιλάει για ένα Υπογλυκαιμίαόταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα πέφτει κάτω από ορισμένες τιμές. Σημαντικά όργανα όπως ο εγκέφαλος δεν διαθέτουν επαρκώς γλυκόζη (σάκχαρο), γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε νευρολογικά ελλείμματα.

Μια υπογλυκαιμία μπορεί συνήθως να αναγνωριστεί. σχετικά με τα συμπτώματά τους, ωστόσο, τα συμπτώματα δεν πρέπει πάντα να υπάρχουν. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της υπογλυκαιμίας, τα συμπτώματα χωρίζονται σε τρεις ομάδες.

Τα πρώτα συμπτώματα - που ονομάζονται επίσης αυτόνομα ή αδρενεργικά σχέδια - εκδηλώνονται ως πόθος, ναυτία, έμετος, εφίδρωση και καρδιά. Στην περαιτέρω πορεία, νευρολογικά ελλείμματα όπως Β. Σύγχυση, μειωμένος συντονισμός και όραση. Τα συμπτώματα είναι σημάδια ότι η ανεπάρκεια γλυκόζης έχει ήδη επηρεάσει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτή η ομάδα συμπτωμάτων είναι γνωστή ως νευρογλυκοπενικά σημεία.

Εάν η υπογλυκαιμία αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση, υπογλυκαιμικό σοκ και επιληπτικές κρίσεις. Η τρίτη ομάδα συμπτωμάτων ονομάζεται μη συγκεκριμένα σημεία. Συνοδεύουν συμπτώματα που δεν είναι χαρακτηριστικά της υπογλυκαιμίας. Ωστόσο, η ναυτία, η ζάλη και οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια υπογλυκαιμίας.

αιτίες

Οι αιτίες του α Υπογλυκαιμία είναι πολύ διαφορετικά. Συχνά υπάρχουν υποκείμενες ασθένειες όπως Β. Σακχαρώδης διαβήτης. Μια υπερβολικά υψηλή δόση ινσουλίνης μπορεί να είναι η αιτία για την υπογλυκαιμία, έτσι ώστε να μιλάμε για τη λεγόμενη διαβητική υπογλυκαιμία.

Μια άλλη μορφή είναι αυτή που είναι γνωστή ως αντιδραστική υπογλυκαιμία. Αυτό συχνά επηρεάζει τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα. Η υψηλή πρόσληψη υδατανθράκων προκαλεί απελευθέρωση υπερβολικής ινσουλίνης στο αίμα για μικρό χρονικό διάστημα, γεγονός που προκαλεί τη γρήγορη πτώση της περιεκτικότητας σε σάκχαρα.

Άλλες αιτίες είναι το έντονο σωματικό άγχος τόσο στην εργασία όσο και στον αθλητισμό, καθώς αυτό καταναλώνει τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος, έτσι ώστε εάν η ισορροπία δεν είναι ισορροπημένη, μπορεί να εμφανιστεί υπογλυκαιμία. Η κατάχρηση αλκοόλ σημαίνει ότι το σώμα έχει αυξημένη ανάγκη για ζάχαρη, καθώς τα όργανα χρειάζονται την ενέργεια για να διαλύσουν το αλκοόλ. Ως αποτέλεσμα της κατάχρησης οινοπνεύματος, το ήπαρ συνήθως υποστεί σοβαρή βλάβη, έτσι ώστε να μην είναι πλέον σε θέση να αποθηκεύει ή να αναγεννά τη γλυκόζη, ή μόνο σε περιορισμένο βαθμό.

Οι ορμόνες έχουν επίσης επίδραση στο επίπεδο σακχάρου στο αίμα, καθώς είναι απαραίτητοι βοηθοί για την παραγωγή γλυκόζης από αμινοξέα. Σε διάφορες ασθένειες όπως Για παράδειγμα, καρκίνος, νεφρική νόσος και παγκρεατίτιδα, διάφορες ορμόνες όπως η κορτιζόλη δεν μπορούν πλέον να παραχθούν, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπογλυκαιμία.

Τα φάρμακα, η δυσανεξία στη γλουτένη και η φρουκτόζη και οι τροφικές αλλεργίες μπορεί επίσης να είναι αιτίες υπογλυκαιμίας.

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Η υπογλυκαιμία εκδηλώνεται μέσω συμπτωμάτων όπως πόθος, τρόμος και δυσκολία συγκέντρωσης. Σε πολλούς ασθενείς, η υπογλυκαιμία προκαλεί σοβαρή κόπωση και κόπωση, που συχνά σχετίζεται με μειωμένη συνείδηση. Αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται από αυξημένη ευερεθιστότητα και εσωτερική ανησυχία. Σε μεμονωμένες περιπτώσεις, η υπογλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

Εκείνοι που πάσχουν στη συνέχεια υποφέρουν από σοβαρό κνησμό και ερυθρότητα, που μπορεί να εμφανιστεί σε όλο το σώμα. Ωστόσο, η υπογλυκαιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές. Εάν η υπογλυκαιμία δεν διορθωθεί γρήγορα, ο ενδιαφερόμενος μπορεί να χάσει τη συνείδησή του ή ακόμη και να πέσει σε κώμα.

Σε λιγότερο σοβαρές περιπτώσεις, η υπογλυκαιμία καθιστά το άτομο που πάσχει πολύ αδιαθεσία. Συνήθως υπάρχει επίσης ένα αίσθημα ασθένειας που μειώνεται αργά αφού σταθεροποιηθεί το επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Η υπογλυκαιμία εμφανίζεται συνήθως ξαφνικά ή κατά τη διάρκεια μερικών ωρών και επιμένει για μερικές ώρες.

Εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι ισορροπημένο από νωρίς, τα συμπτώματα και τα παράπονα μπορούν να μειωθούν, αλλά τα προβλήματα συγκέντρωσης και η ζάλη εξακολουθούν να παραμένουν για κάποιο χρονικό διάστημα. Σε διαβητικούς ασθενείς, η υπογλυκαιμία μπορεί να έχει απειλητικές για τη ζωή συνέπειες. Εάν ο ασθενής δεν λάβει ινσουλίνη αμέσως, μπορεί να χάσει τη συνείδησή του και να πέσει σε διαβητικό κώμα.

Διάγνωση & πορεία

Η διάγνωση γίνεται Υπογλυκαιμία από τον γενικό ιατρό. Συμπτώματα όπως τρόμος, εφίδρωση, πόθος και δυσκολία συγκέντρωσης είναι τα πρώτα σημάδια. Μετά την πρώτη εξέταση, μια λεγόμενη εξέταση σακχάρου στο αίμα πραγματοποιείται ακριβώς στην αρχή. Με ένα μικρό τσίμπημα στην άκρη του δακτύλου, μια ταινία μέτρησης χρησιμοποιείται για τη συλλογή μιας μικρής ποσότητας αίματος, το οποίο στη συνέχεια μπορεί να αξιολογηθεί επιτόπου χρησιμοποιώντας έναν μετρητή γλυκόζης αίματος.

Κατά την αξιολόγηση, πρέπει να σημειωθεί εάν ο ασθενής είναι διαβητικός ή όχι. Σε μη διαβητικούς, ο όρος υπογλυκαιμία είναι κάτω από 60 mg / dl. Στην περίπτωση των διαβητικών, ωστόσο, μια τιμή κάτω των 80 mg / dl μπορεί να θεωρηθεί υπογλυκαιμία, καθώς συνήθως χρησιμοποιούνται για υψηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Ήπια υπογλυκαιμία όπως Β. Μπορεί να συμβεί μετά τη σωματική δραστηριότητα, είναι σχετικά αβλαβείς. Ωστόσο, με συχνότερη συχνότητα εμφάνισης, μπορεί να οδηγήσει σε εξοικείωση, ώστε να προκληθούν απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές με τη μορφή υπέρτασης και CHD (στεφανιαία νόσος).

Δεδομένου ότι η υπογλυκαιμία είναι μερικές φορές χωρίς συμπτώματα, μπορεί να χαθεί ήπια υπογλυκαιμία και το άμεσο αποτέλεσμα είναι σοβαρή υπογλυκαιμία. Μπορεί να εμφανιστεί σοβαρή υπογλυκαιμία με υπογλυκαιμικό σοκ Ας είναι απειλητική για τη ζωή. Δεδομένου ότι αυτή η κατάσταση σχετίζεται συχνά με παράλυση και απώλεια συνείδησης, απαιτείται άμεση ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.

Μελέτες σε διαβητικούς τύπου 2 διαπίστωσαν ότι η υποτροπιάζουσα σοβαρή υπογλυκαιμία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα.

Επιπλοκές

Η υπογλυκαιμία περιορίζει σοβαρά τη ζωή του ασθενούς. Δεν είναι ασυνήθιστο για όσους επηρεάζονται να λιποθυμήσουν και να χάσουν συνείδηση, κάτι που μπορεί να συμβεί κυρίως μέσω έντονης σωματικής άσκησης ή αθλητικών δραστηριοτήτων. Έρχεται σε διαταραχή συγκέντρωσης και διαταραχή συντονισμού. Ο ενδιαφερόμενος πάσχει από πόθους και συχνά τρέμει.

Επιπλέον, εμφανίζεται μια εσωτερική ανησυχία και ο ασθενής πάσχει από κρίσεις εφίδρωσης ή πανικού. Εάν πρόκειται για ασυνείδητο, ο ασθενής μπορεί να τραυματιστεί σε πιθανή πτώση ή μετά από ασφυξία. Κατά κανόνα, η βοήθεια από άλλο άτομο είναι πάντα απαραίτητη. Εάν η υπογλυκαιμία επιμείνει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε βλάβη στα όργανα ή σε παράλυση.

Σε πολλές περιπτώσεις αυτές δεν είναι αναστρέψιμες και επομένως δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν αναδρομικά. Η υπογλυκαιμία αυξάνει επίσης τον κίνδυνο άνοιας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της υπογλυκαιμίας είναι οξεία με την προσθήκη γλυκόζης. Δεν υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές. Τα συμπτώματα και η επακόλουθη βλάβη εξαρτώνται από τη διάρκεια της υπογλυκαιμίας.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν παρατηρηθούν συμπτώματα όπως πόθος, αδυναμία και τρόμος, το πρόβλημα μπορεί να είναι υπογλυκαιμία. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα επιμένουν για αρκετές ημέρες ή επανεμφανιστούν εντός μερικών εβδομάδων. Εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, εσωτερική ανησυχία ή κακή συγκέντρωση, απαιτείται επίσης ιατρική συμβουλή. Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα υποδηλώνουν διαβήτη ή άλλη σοβαρή κατάσταση που, εάν δεν έχει ήδη γίνει, πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί. Ένας γιατρός θα πρέπει επομένως να συμβουλευτεί τα πρώτα σημάδια υπογλυκαιμίας.

Σε περίπτωση παράλυσης, κρίσεων πανικού ή διαταραχών συντονισμού, είναι καλύτερο να καλέσετε τον γιατρό έκτακτης ανάγκης ή ο ενδιαφερόμενος πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στην πλησιέστερη κλινική. Τα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, καρκίνο, παγκρεατίτιδα ή ορμονικές διαταραχές θα πρέπει να μιλήσουν στον γιατρό τους εάν υπάρχουν ενδείξεις υπογλυκαιμίας. Τα υπέρβαρα άτομα και οι αλκοολικοί συγκαταλέγονται επίσης στις ομάδες κινδύνου που πρέπει να διευκρινίσουν τα συμπτώματα που αναφέρονται αμέσως. Είναι καλύτερα να δείτε έναν παιδίατρο με παιδιά να εμφανίζουν σημάδια χαμηλού σακχάρου στο αίμα.

Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Κατά τη θεραπεία Υπογλυκαιμία μπορεί κανείς να κάνει διάκριση μεταξύ οξείας θεραπείας και μακροχρόνιας θεραπείας. Η μορφή της θεραπείας εξαρτάται από τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Η άμεση θεραπεία μπορεί να έχει ως εξής:

Εάν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι μικρότερο από 80 mg / dl, ένα γεύμα είναι συνήθως αρκετό για να εξισορροπήσει την ισορροπία της γλυκόζης.

Σε τιμές κάτω των 60 mg / dl, ένα ή δύο κομμάτια γλυκόζης (1 ΒΕ) βοηθούν, έτσι ώστε τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας να υποχωρήσουν. Μια δοκιμή σακχάρου στο αίμα πρέπει να πραγματοποιηθεί μετά από περίπου 30 λεπτά.

Σε περίπτωση σοβαρής υπογλυκαιμίας με τιμές κάτω των 50 mg / dl, απαιτείται επειγόντως ιατρική περίθαλψη, καθώς μόνο μια ενδοφλεβίως χορηγούμενη δόση γλυκόζης μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της ισορροπίας του σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, απαιτούνται στενοί έλεγχοι σακχάρου στο αίμα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η μακροχρόνια θεραπεία περιλαμβάνει εντατική εκπαίδευση του ενδιαφερομένου στην αρχή. Εάν ένας διαβητικός έχει υπογλυκαιμία, οι συγγενείς θα πρέπει επίσης να μάθουν πώς να χρησιμοποιούν προγεμισμένες σύριγγες γλυκαγόνης, ώστε να μπορούν να εγχυθούν στο μηρό ή στους γλουτούς του ενδιαφερόμενου σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

πρόληψη

Προληπτικά μέτρα για α Υπογλυκαιμία είναι π.χ. την εκπαίδευση και κατάρτιση των πληγέντων και των συγγενών τους. Όποιος πάσχει συχνά από υπογλυκαιμία πρέπει να ελέγχει τακτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του. Υπάρχουν φθηνές συσκευές για οικιακή χρήση που μπορούν να μεταφερθούν μαζί σας λόγω της πρακτικότητάς τους.

Είναι σημαντικό οι πάσχοντες να τρώνε τακτικά και υγιεινά, ειδικά όταν έχουν σωματική πίεση. Το αλκοόλ πρέπει να αποφεύγεται. Οι ασθενείς πρέπει να έχουν πάντα γλυκόζη μαζί τους για άμεση θεραπεία. Επιπλέον, είναι λογικό να κρατάτε ένα ημερολόγιο υπογλυκαιμίας στο οποίο σημειώνεται πότε και κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων που εμφανίζεται η υπογλυκαιμία.

Μετέπειτα φροντίδα

Η υπογλυκαιμία (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα) απαιτεί παρακολούθηση μετά από έγκαιρη και επιτυχημένη θεραπεία. Αυτό ισχύει αφενός για την αναγέννηση του εξασθενημένου οργανισμού και αφετέρου για την πρόληψη της ανανεωμένης υπογλυκαιμίας. Πρώτα απ 'όλα, οι ασθενείς που πλήττονται από υπογλυκαιμία επιτρέπουν τη σωματική ανάπαυση και επίσης αποφεύγουν την ψυχική διέγερση.

Και οι δύο έχουν επίδραση στο επίπεδο σακχάρου στο αίμα, το οποίο, ωστόσο, θα πρέπει να διατηρείται σε σταθερό επίπεδο μετά από επιτυχημένη θεραπεία της υπογλυκαιμίας, αρκεί το άτομο να αναρρώσει από την ασθένεια. Μέρος της μετέπειτα φροντίδας είναι επομένως η αρχική αποχή από την άσκηση, η οποία πρέπει να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, ενόψει του μέλλοντος, πρέπει να προγραμματιστούν μέτρα για την αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Πάνω απ 'όλα, αυτό περιλαμβάνει τακτικά διαλείμματα γεύματος και, εάν είναι απαραίτητο, μέτρηση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα. Το ίδιο ισχύει και για την επαγγελματική ζωή του ασθενούς, ειδικά όταν εκτελούνται σωματικά έντονες δραστηριότητες. Η παρακολούθηση της υπογλυκαιμίας που σχετίζεται με ασθένειες περιλαμβάνει επίσης την ανάπτυξη κατάλληλου μενού.

Αυτό περιλαμβάνει όχι μόνο τον τύπο και την ποσότητα των γευμάτων, αλλά και τους χρόνους που λαμβάνονται. Ένας επαγγελματίας διατροφολόγος μπορεί να προσφέρει χρήσιμη υποστήριξη. Επιπλέον, οι πάσχοντες κάνουν τακτικούς ελέγχους με το γιατρό τους, προκειμένου να παρακολουθούν τις μακροχρόνιες τιμές σακχάρου στο αίμα και να είναι σε θέση να αντιδρούν γρήγορα εάν είναι απαραίτητο.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Η υπογλυκαιμία μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Τα μέτρα αυτοβοήθειας που μπορεί να λάβει ο ασθενής εξαρτώνται από το τι προκαλεί τη διαταραχή.

Για παράδειγμα, η υπογλυκαιμία μπορεί να προκύψει από σακχαρώδη διαβήτη. Η υπογλυκαιμία μπορεί να εμφανιστεί ξανά και ξανά σε διαβητικούς που δεν έχουν ρυθμιστεί σωστά με τη φαρμακευτική αγωγή. Εκείνοι που επηρεάζονται μπορούν να το εξουδετερώσουν ελέγχοντας τακτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους και επίσης χρησιμοποιώντας το συνταγογραφούμενο φάρμακο σύμφωνα με τις οδηγίες.

Τα υπέρβαρα άτομα που είναι επιρρεπή σε υπερβολική κατανάλωση συχνά υποφέρουν από αντιδραστική υπογλυκαιμία. Εάν καταναλώνονται πάρα πολλοί υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης στο φαγητό, το σώμα αντιδρά σε αυτό με υπερβολική απελευθέρωση ινσουλίνης, η οποία μπορεί να προκαλέσει δραστική πτώση του επιπέδου σακχάρου στο αίμα. Εάν αυτό συμβαίνει πιο συχνά, οι πάσχοντες πρέπει να αλλάξουν τη διατροφή τους. Αυτό μπορεί να απαιτεί τη βοήθεια ενός θεραπευτή σε περίπτωση εθιστικής συμπεριφοράς. Αυτό ισχύει επίσης για άτομα των οποίων το επίπεδο ζάχαρης είναι τακτικά πολύ χαμηλό λόγω της συνεχιζόμενης κατάχρησης αλκοόλ. Εάν καταναλώνονται υψηλές ποσότητες αλκοόλ, το σώμα χρησιμοποιεί περισσότερη ζάχαρη για να διαλύσει ξανά την τοξίνη. Επιπλέον, ένα συκώτι που έχει υποστεί βλάβη από το αλκοόλ μπορεί να αποθηκεύσει μόνο λίγη γλυκόζη, γεγονός που καθιστά το πρόβλημα ακόμη χειρότερο.

Επιπλέον, η έντονη σωματική άσκηση, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορεί να οδηγήσει στην κατανάλωση περισσότερης ζάχαρης από ό, τι καταναλώνεται. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί κάνοντας τακτικά διαλείμματα και λαμβάνοντας μικρά σνακ.