Sacrum και λαγόνια άρθρωση

ο Sacrum και λαγόνια άρθρωση είναι ο σύνδεσμος μεταξύ της λεκάνης και της σπονδυλικής στήλης. Έχει μια σημαντική λειτουργία λόγω της έντονης καθημερινής χρήσης αυτής της περιοχής του σώματος. Το υψηλό φορτίο στην άρθρωση, ωστόσο, ευνοεί επίσης την εύκολη ανάπτυξη οδυνηρών παραπόνων.

Τι είναι η άρθρωση του ιερού και του λαγόνου;

Με Sacrum και λαγόνια άρθρωση (επίσης αρθρώσεις του ιερού-λαγόνου,

Sacroiliac άρθρωση - εν συντομία: ISG, Sacroiliac άρθρωση) η άρθρωση στις δύο πλευρές του ιερού (Ιερό οστό) και λαγόνιο οστό (Os ilium) ορίζεται.

Η άρθρωση βρίσκεται μεταξύ του 1ου και του 3ου ιερού σπονδύλου. Δεδομένου ότι περιβάλλεται από στενούς συνδέσμους που περιορίζουν σοβαρά το εύρος κίνησης, είναι η λεγόμενη «αμφιρθρωσία» (Ελληνικά: amphi = γύρω, γύρω και arthros = άρθρωση). Περιστασιακά, το SIJ αναφέρεται ως "ψεύτικο" σύνδεσμο λόγω της ελάχιστης κινητικότητάς του.

Εκτός από τον ιερό και τον λαγόνιο σύνδεσμο, οι αρθρώσεις μεταξύ των ταρσών και των οστών του καρπού είναι επίσης αμφιθρώσεις. Παρά την εσωτερικά περιορισμένη ευελιξία του, η ιεροκυτταρική άρθρωση παίζει σημαντικό ρόλο σε ολόκληρο το ανθρώπινο μυοσκελετικό σύστημα. Εδώ γίνεται η μετάδοση ισχύος από το άνω σώμα και τα πόδια.

Ανατομία & δομή

Ο ιερός αποτελείται από πέντε συντηγμένους σπόνδυλους και σχηματίζει τη σταθερή βάση της σπονδυλικής στήλης. Βρίσκεται πάνω από την ουρά, κάτω από τους οσφυϊκούς σπονδύλους. Το λαγόνιο οστό αποτελεί ένα μεγάλο μέρος της λεκάνης, εκτείνεται από το λαγόνιο λοφίο έως την άρθρωση του ισχίου. Η αρθρώσεις του ιερού-λαγόνου σχήματος L συνδέει τις δύο οστικές επιφάνειες που συναντώνται (facies auricularis) αυτών των οστών. Όπως και με όλες τις αρθρώσεις, το καθένα καλύπτεται με αρθρικό χόνδρο (ligamenta sacroiliaca interossea) και ίνες συνδετικού ιστού και περιβάλλονται από ισχυρούς, υποστηρικτικούς συνδέσμους. Η ιεροσυλλεκτική άρθρωση βρίσκεται σε μια στενή κοιλότητα αρθρώσεων και έχει μόνο έναν μικρό χώρο αρθρώσεων. Έχει σχεδιαστεί μόνο για τη μετάδοση μικρών δυνάμεων, οι γειτονικοί σύνδεσμοι πρέπει να αντισταθμίσουν τις ισχυρές δυνάμεις και την πίεση ώστε να μην υπερφορτωθεί ο σύνδεσμος.

Η φύση του ιερού και της λαγόνιας άρθρωσης αλλάζει κατά τη διάρκεια της ζωής ανάλογα με το φύλο. Στους άνδρες, η ευελιξία της άρθρωσης μειώνεται καθώς προχωρά η ηλικία έως και η απόφραξη των αρθρώσεων. Ο λόγος για αυτό είναι η αυξανόμενη ανωμαλία των οστών επιφανειών, οι οποίες εξακολουθούν να είναι ομαλές στους νέους. Στις γυναίκες, η ιεροκυτταρική άρθρωση παραμένει συγκριτικά πιο ευέλικτη, αλλά εδώ επίσης υπάρχουν σημάδια φθοράς που σχετίζονται με την ηλικία.

Λειτουργία & εργασίες

Ο λαγόνιος και ο ιερός υποστηρίζουν ολόκληρο το φορτίο του ανώτερου σώματος και ως εκ τούτου είναι έντονα τεταμένα μέρη του ανθρώπινου μυοσκελετικού συστήματος. Η άρθρωση του ιερού και του λαγόνου ως σημείο σύνδεσης τους έχει επίσης σημαντική λειτουργία. Βοηθά στη μεταφορά του βάρους του άνω σώματος στα κάτω άκρα και αποτελεί μέρος της ελαστικής σταθεροποίησης του κορμού.

Υποστηριζόμενη από σφιχτές ίνες και συνδέσμους, η ιεροσυλία δεν έχει σχεδόν καμία ελευθερία κινήσεων παρά τη λειτουργία της άρθρωσης, καθώς έχει κυρίως λειτουργίες μετάδοσης ισχύος. Η ευελιξία του συνδέσμου περιορίζεται σε περιστροφική κίνηση μόνο 1-2 ° ή κινητικότητα 2-4 mm σε κάθε κατεύθυνση (τα λεγόμενα τριβή και αντίθετο ντύσιμο). Το βαρύ στέλεχος στο κάτω μέρος της πλάτης απαιτεί αυτή τη στενή στερέωση. Η άρθρωση τονίζεται ιδιαίτερα στην καθημερινή ζωή σε καθιστή θέση.

Υπό ορισμένες συνθήκες, μια ιεροσυλία μπορεί να είναι πιο κινητή από την αντίστοιχη στο άλλο μισό του σώματος. Εκτός από τις ανατομικές αιτίες, αυτή η λειτουργική ασυμμετρία μπορεί επίσης να προκληθεί από πολύ μονόπλευρο στρες κίνησης. Κατ 'αρχήν, οι γυναικείες αρθρώσεις ιερού και λαγόνου δείχνουν μεγαλύτερη κινητικότητα, καθώς η φύση και η θέση των επιφανειών των αρθρώσεων που συναντιούνται είναι πιο λειτουργικές από ό, τι στους άνδρες.

Αυτό το γεγονός διαδραματίζει σημαντικό ρόλο ειδικά στον τοκετό. Ως αποτέλεσμα των ορμονικών επιδράσεων κατά τη διαδικασία της γέννησης, οι σύνδεσμοι που στερεώνουν την άρθρωση μαλακώνουν και έτσι επιτρέπουν στην ζώνη της άρθρωσης να τεντωθεί. Αυτό αυξάνει τη διάμετρο της λεκάνης και διευκολύνει το παιδί να περάσει.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για τον πόνο στην πλάτη

Ασθένειες και παθήσεις

Η έρευνα έχει δείξει ότι οι παθολογικές αλλαγές στον ιερό και την λαγόνια άρθρωση είναι υπεύθυνες για έως και 25 τοις εκατό του κάτω πόνου στην πλάτη. Τα άτομα με προδιάθεση για αδύναμους συνδέσμους διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ασθένειες στην περιοχή της άρθρωσης.

Οι υπερβολικοί σύνδεσμοι μπορούν να οδηγήσουν σε υπερκινητικότητα της άρθρωσης λόγω έλλειψης υποστήριξης. Αυτό προάγει εκφυλιστικές αλλαγές, όπως σκληρυμένα οστά, που αντιπροσωπεύουν ένα αντίμετρο για τη σταθεροποίηση της άρθρωσης του σώματος.

Ρευματικά παράπονα συμβαίνουν επίσης συχνά στην περιοχή της ιεροσυλλεκτικής άρθρωσης και μερικές φορές μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό πόνο. Συγκεκριμένα, παράπονα που σχετίζονται με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα εμφανίζονται συχνά σε αυτήν την περιοχή του σώματος.

Τέλος, οι απότομες κινήσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης ή ως μέρος των ατυχημάτων μπορεί να οδηγήσουν σε βλάβες ή επώδυνα παράπονα στον ιερό-λαγόνια άρθρωση. Η σωστή ανύψωση βαρέων φορτίων ή η "είσοδος στο διάστημα" συχνά οδηγεί σε τραυματισμούς των αρθρώσεων και μπορεί να οδηγήσει σε αποκαλούμενα αποκλεισμούς ISG.

Οι μεγάλες περίοδοι καθισμάτων στην εργασία, η έλλειψη άσκησης και οι μη ευθυγραμμισμένες ασυμφωνίες των ποδιών, των γόνατων και των γοφών μπορούν επίσης να βλάψουν την άρθρωση μακροπρόθεσμα. Η φλεγμονή, τα στελέχη και άλλες ασθένειες στην περιοχή της ιερής αρθρώσεως εκφράζονται με τη μορφή πόνου στην περιοχή των γλουτών που μερικές φορές είναι σοβαρή, συχνά μονόπλευρη και εντοπισμένη. Ο πόνος μπορεί να εκπέμψει στη βουβωνική χώρα και την οσφυϊκή περιοχή.

Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μυρμήγκιασμα και άλλες μη φυσιολογικές αισθήσεις. Συχνά τα συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως σε καθιστή θέση, ενώ το περπάτημα και η στάση είναι πιο χωρίς πόνο. Η στοχευμένη προπόνηση των γύρω μυών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του ιερού και του λαγόνου αρθρώματος και έτσι να ανακουφίσει τα συμπτώματα. Επιπλέον, ενέσεις ανακούφισης του πόνου και, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να είναι κατάλληλες χειρουργικές επεμβάσεις.