Σύμφωνα με τον όρο ψυχοθεραπεία Καταλαβαίνει κανείς μια πληθώρα μορφών θεραπείας ψυχικών και πνευματικών ή ψυχοκοινωνικών ασθενειών και βλαβών, η οποία λαμβάνει χώρα χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Η ψυχοθεραπεία είναι κυρίως μια μορφή θεραπείας ομιλίας.
Τι είναι η ψυχοθεραπεία;
Δεδομένου ότι ο επαγγελματικός τίτλος ψυχοθεραπευτή δεν προστατεύεται στη Γερμανία, δεν μπορούν όλοι οι «ψυχοθεραπευτές» να διευθετήσουν λογαριασμούς σε νόμιμες και ιδιωτικές εταιρείες ασφάλισης υγείας.
Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σκόπιμο να ψάξετε ειδικά για εξειδικευμένο προσωπικό με τον χαρακτηρισμό "ψυχολογικός ψυχοθεραπευτής". Είναι σε θέση να δέχονται παραπομπές από γενικούς ιατρούς και να χρεώνουν τις εταιρείες ασφάλισης υγείας για τις υπηρεσίες τους.
Συνήθως ξεκινά ψυχοθεραπεία με μια πρώτη συνομιλία με έναν οικογενειακό γιατρό που κάνει μια αρχική αξιολόγηση του ασθενούς του κατά τις ώρες διαβούλευσης και ξέρει πώς να προτείνει κατάλληλες διευθύνσεις, εάν είναι απαραίτητο, καθώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να χωριστεί σε διαφορετικά θέματα.
Λειτουργία, αποτέλεσμα και στόχοι
Ένα από τα εστιακά σημεία στο ψυχοθεραπεία αντιπροσωπεύει, εκτός από την ψυχολογία βάθους και τη συμπεριφορική θεραπεία, την ψυχανάλυση, όπου η πρώτη είναι βασικά μέρος της ψυχανάλυσης και περιλαμβάνει, για παράδειγμα, μεθόδους όπως η θεραπευτική ύπνωση.
Η ψυχανάλυση, της οποίας τα πιο γνωστά ονόματα είναι Sigmund Freud και CG Jung, είναι βασικά μια θεραπεία για αρκετούς μήνες ή και χρόνια, η οποία χρησιμοποιείται κυρίως όταν δεν υπάρχει συγκεκριμένο πρόβλημα, όπως ο συγκεκριμένος φόβος των αραχνών ή Υψη.
Η ψυχανάλυση χρησιμοποιείται όταν αναγνωρίζονται βαθύτερα προβλήματα που απαιτούν μεγαλύτερη θεραπεία, αλλά δεν μπορούν να προσδιοριστούν από τον ασθενή. Αυτές περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, διατροφικές διαταραχές, κατάθλιψη ή παραληρητικές διαταραχές προσωπικότητας.
Η συμπεριφορική θεραπεία έχει πολύ μικρότερη διάρκεια θεραπείας. Χρησιμοποιείται για φοβίες ή εξαναγκασμούς, όπως φόβος ύψους και πτήσης, ή υποχρεώσεις στο πλύσιμο και τον έλεγχο. Εδώ αντιμετωπίζεται ένα συγκεκριμένο όνομα πρόβλημα, το οποίο, σε αντίθεση με την ψυχανάλυση, μπορεί να λειτουργήσει ειδικά σε ένα σημείο εκκίνησης από την αρχή και συνεπώς απαιτεί λίγες ώρες θεραπείας. Οι πρώτες επιτυχίες είναι συνήθως εμφανείς γρήγορα.
Βασικά, η ψυχοθεραπεία εξυπηρετεί την ευημερία του ασθενούς που θα υποβληθεί σε θεραπεία, όπου οι βάθος ψυχολογικές ή ψυχαναλυτικές θεραπείες μπορούν να επηρεάσουν τον ασθενή με τέτοιο τρόπο ώστε να αλλάξει εντελώς την προηγούμενη ζωή του και το κοινωνικό του περιβάλλον. Αυτός είναι πιθανώς ο στόχος αυτών των μορφών θεραπείας. Είναι σημαντικό να ενισχυθεί ο ασθενής και να τον υποστηρίξει στην αυτοανακάλυψή του. Αυτό φυσικά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αντιστροφή ολόκληρης της προηγούμενης ζωής του.
Ιδιαίτερης σημασίας σε όλες τις μορφές ψυχοθεραπείας είναι η συμμόρφωση, δηλαδή η συγκατάθεση και η συνεργασία του ασθενούς στη θεραπεία. Εάν ο ασθενής δεν είναι έτοιμος να εμπιστευτεί τον θεραπευτή, δεν θα τον ανοίξει και θα συζητήσει ειλικρινά τα προβλήματά του μαζί του.
Προϋπόθεση για αυτό είναι η κατανόηση ότι υποφέρετε από ένα πρόβλημα και θέλετε να το αντιμετωπίσετε. Επομένως, απαιτείται μια συγκεκριμένη θεραπευτική ευαισθησία, για παράδειγμα στην περίπτωση των παραβατών που πρόκειται να υποβληθούν σε θεραπεία, για να αναγνωριστεί εάν η πορεία της συνομιλίας είναι σοβαρή ή εάν ο ασθενής λέει στον θεραπευτή τι θα ήθελε να ακούσει προκειμένου να είναι σε θέση να του δώσει μια εξειδικευμένη γνώμη που είναι όσο το δυνατόν ασφαλέστερη.
Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ
➔ Φάρμακα για την ηρεμία και την ενίσχυση των νεύρωνΚριτική και κίνδυνοι
Όπως κάθε μορφή θεραπείας, το ψυχοθεραπεία Υποστηρικτές και επικριτές. Δεδομένου ότι η πλειονότητα αυτών είναι συνομιλητικές θεραπείες, είναι πιθανό ο ασθενής να υποβληθεί σε θεραπεία να αποκαλύψει σκόπιμα αλήθειες - πιθανώς πολύ εύλογο - ή να τραβήξει σκόπιμα τον θεραπευτή σε μια ειδική κατεύθυνση.
Αυτό συμβαίνει συχνά σε ασθενείς με το λεγόμενο σύνδρομο οριακής γραμμής, οι οποίοι μπορούν ακόμη και να κερδίσουν τον θεραπευτή εάν ο θεραπευτής δεν έχει αρκετή αντίσταση. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος να εξαρτάται ο ασθενής από τον θεραπευτή του. Υπό ορισμένες συνθήκες, το τελευταίο βασίζεται πάρα πολύ στο γεγονός ότι "κάποιος άλλος" θα λύσει τα δικά του προβλήματα.
Κατ 'αρχήν, ωστόσο, μπορεί να ειπωθεί ότι η ψυχοθεραπεία είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Η ψυχοθεραπεία, σε συνδυασμό με τη συμβατική ιατρική, έχει γίνει απαραίτητο κομμάτι της τρέχουσας κατανόησής μας για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και εξυπηρετεί την ευημερία όσων επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό.
