Οι μύες της γάμπας

ο Οι μύες της γάμπας με τη στενότερη έννοια, αποτελείται από το μυϊκό μοσχάρι με τα δύο κεφάλια και τον μυ που μοιάζει. Το κύριο καθήκον των μυών του μοσχαριού είναι να λυγίσει το πόδι προς τα κάτω, μια εξαιρετικά σημαντική λειτουργία κατά το περπάτημα, το τρέξιμο, το άλμα και άλλες κινήσεις.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των μυών του μόσχου;

Από το πλήθος των μυών στην περιοχή του μοσχαριού, μετράει μόνο ο μυς των δύο κεφαλών (Γαστροκνήμιο μυ ) και ο μυς του θρόμβου (Soleus μυ ) προς το Οι μύες της γάμπας με την αυστηρή έννοια. Και οι δύο μύες καλούνται συχνά με τους μυς μοσχάρι τριών κεφαλών (Triceps surae μυ συνοπτικά. Περιστασιακά ο μακρύς μυς του μοσχαριού (Μύες Plantaris ) αποδίδεται στο triceps surae μυ επειδή υποστηρίζει επίσης την κάμψη του ποδιού προς τα κάτω. Ο γαστροκνημικός μυς ειδικότερα δίνει στο μοσχάρι την τυπική του εμφάνιση. Ο κύριος στόχος είναι να λυγίσει το πόδι προς τα κάτω.

Προκειμένου να είναι σε θέση να εκπληρώσουν το έργο, οι μύες στο άνω άκρο συνδέονται με το κάτω μέρος του μηρού και στο κάτω άκρο συντήκονται με το οστό της πτέρνας, τον ασβεστόλιθο, μέσω του τένοντα του Αχιλλέα. Ο μυς μοσχαριού διπλής κεφαλής είναι ένας ισχυρός σκελετικός μυς επειδή οι δυνάμεις που δρουν στην άρθρωση του αστραγάλου - και έτσι στον αστράγαλο - κατά το τρέξιμο και το άλμα μπορεί να είναι τεράστιες και μεταφέρονται από τον τένοντα του Αχιλλέα στον μυ.

Ανατομία & δομή

Ο μυς του γαστροκνήμιου έχει δύο κεφαλές πάνω, το εσωτερικό Caput mediale και το πλάι Caput lateraleπου έχουν αναπτυχθεί και στις δύο πλευρές του κάτω άκρου του μηρού.

Στο κάτω άκρο, ο μυς εξαντλείται στον τένοντα του Αχιλλέα, ο οποίος συνδέεται με το οπίσθιο άκρο του ασβεστίου και, μέσω ενός ισχυρού φαινομένου μόχλευσης, μπορεί να απορροφήσει δυνάμεις που δρουν στον αστράγαλο, για παράδειγμα, πηδώντας ή μπορούν να μεταφέρουν δυνάμεις στον αστράγαλο, εάν ένα άλμα προορίζεται.

Ο μύος του πέλματος βρίσκεται κάτω από το μυ του μοσχαριού και μπορεί να γίνει αισθητός στο εξωτερικό κάτω από το μυ του γαστροκνήμιου. Το κάτω άκρο του μυός ανοίγει επίσης στον τένοντα του Αχιλλέα και ως εκ τούτου συνδέεται με τον ασβεστίου. Ο μυς των φυτών, που ορισμένοι συγγραφείς αποδίδουν στους μυς του μοσχαριού, ανοίγει επίσης στον τένοντα του Αχιλλέα.

Ο μυς που τρέχει κάτω από τους μεγάλους μύες μοσχάρι έχει μικρή σημασία για τον άνθρωπο, αλλά επίσης έχει αγγειακή προστατευτική λειτουργία. Όλοι οι μύες του μοσχαριού νευρώνονται από το κνημιαίο νεύρο (Θιβετιανό νεύρο), ένας από τους δύο κύριους κλάδους του ισχιακού νεύρου (Ισχιακο νευρο) που προκύπτει από το πλέγμα του οσφυϊκού νεύρου (Lumbosacral πλέγμαπροκύπτει.

Λειτουργία & εργασίες

Η κύρια λειτουργία των μυών του μοσχαριού είναι να λυγίσει το πόδι ή να το λυγίσει προς τα κάτω και να απορροφήσει δυνάμεις που μεταδίδονται από τον ασβεστόλιθο μέσω του τένοντα του Αχιλλέα στους μυς του μοσχαριού.

Αυτό συμβαίνει πάντα όταν το πόδι είναι φορτωμένο χωρίς να μπορεί να στηριχθεί η φτέρνα στο έδαφος. Σε μια περαιτέρω λειτουργία, ο γαστροκνημικός μυς υποστηρίζει την κάμψη του γόνατος ή την ανύψωση του κάτω ποδιού προς τους γλουτούς. Μια άλλη σημαντική λειτουργία είναι να υποστηρίξουμε τον ύπνο - την περιστροφή προς τα έξω - του ποδιού.

Πρόκειται για την αύξηση του εσωτερικού άκρου του ποδιού, δηλαδή τη δεξιά άκρη του αριστερού ποδιού και το αντίστροφο. Ταυτόχρονα, το εξωτερικό άκρο του ποδιού χαμηλώνει. Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί ότι γέρνει το πόδι προς τα έξω. Εάν το canting προκαλείται απροετοίμαστο από εξωτερικές επιρροές, για παράδειγμα από απαρατήρητες ανισότητες ή εμπόδια στο πάτωμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό τέντωμα ή "στρίψιμο".

Ο ύπνος υποβοηθείται επίσης από άλλους μυς, όπως οι μύες των ποδιών και διάφοροι κάμψεις των δακτύλων. Οι λειτουργίες των μυών μοσχαριού που περιγράφονται παραπάνω παίζουν σημαντικό ρόλο στις ακολουθίες κίνησης στις οποίες στατικά ή δυναμικά φορτία τοποθετούνται στο μπροστινό μέρος του ποδιού χωρίς η φτέρνα να μπορεί να στηριχθεί στο έδαφος.

Αυτό ισχύει όχι μόνο για δραστηριότητες όπως το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα, αλλά και η ποδηλασία, η οποία δεν τονίζει ολόκληρη τη σόλα του ποδιού, αλλά κυρίως την μπάλα του ποδιού.

Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ

➔ Φάρμακα για μυϊκές κράμπες

Ασθένειες και παθήσεις

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με τους μύες των μοσχαριών μπορούν να προέρχονται από τους ίδιους τους μυς ή από το νευρικό σύστημα. Η πιο συνηθισμένη και συνήθως ακίνδυνη μορφή είναι πονόλαιμοι.

Συνήθως εμφανίζεται εντός 12 έως 24 ωρών μετά από υπερφόρτωση του προσβεβλημένου μυός. Συχνά συμβαίνει στους μύες του μοσχαριού μετά από περπάτημα κατάβασης για μεγάλο χρονικό διάστημα σε πίσσα δρόμο. Ένας άλλος τύπος καταγγελίας που επηρεάζει άμεσα τον μυ είναι οι μυϊκοί σπασμοί, οι οποίοι εκδηλώνονται σε επώδυνες μυϊκές συσπάσεις που διαρκούν έως ένα λεπτό που δεν μπορούν να ελεγχθούν κατά βούληση.

Σε απλές περιπτώσεις, πρόκειται απλώς για διαταραχή της ισορροπίας ηλεκτρολυτών, για παράδειγμα λόγω απώλειας ορυκτών λόγω έντονης εφίδρωσης. Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ και ο υπεραερισμός μπορεί επίσης να προκαλέσουν μυϊκές κράμπες. Τις περισσότερες φορές υπάρχει μειωμένο επίπεδο μαγνησίου.

Μπορούν επίσης να εμφανιστούν οι λεγόμενες συμπτωματικές κράμπες, οι οποίες προκαλούνται αιτιακά από άλλες πρωτογενείς ασθένειες. Σε αυτό το πλαίσιο, οι διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, η φαρμακευτική αγωγή (π.χ. διουρητικά, βήτα αποκλειστές) μπορούν να διαδραματίσουν ρόλο και πρέπει να αποσαφηνιστούν.

Εκτός από τις νευροπάθειες, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε μυϊκές καταγγελίες, είναι ιδιαίτερα συχνές οι καταγγελίες που προκύπτουν από «τσίμπημα» νεύρα, επειδή οι επηρεασμένοι κινητικοί νευρώνες, οι οποίοι διεγείρουν τους μυς να συστέλλονται ή να χαλαρώνουν, μπορούν να μεταδίδουν μόνο σήματα σε περιορισμένο βαθμό.

Δεδομένου ότι οι μύες μοσχάρι από Θιβετιανό νεύρο εφοδιάζεται με νευρικούς παλμούς, η πορεία του πρέπει να εξεταστεί για πιθανές διακοπές εάν μόνο οι μύες του μοσχαριού είναι νευρικά ανεπαρκείς.