ο Κρανιο-Ιερή Θεραπεία ή Θεραπεία κρανίου και ιερού είναι μια από τις εναλλακτικές ιατρικές μορφές θεραπείας. Είναι μια χειροκίνητη θεραπεία στην οποία οι κινήσεις των χεριών πραγματοποιούνται κυρίως στην περιοχή του λαιμού, του κρανίου, του ιερού, της σπονδυλικής στήλης, των ποδιών ή της λεκάνης.
Τι είναι η Cranio-Sacral Therapy;
Είναι μια χειροκίνητη θεραπεία στην οποία οι κινήσεις των χεριών πραγματοποιούνται κυρίως στην περιοχή του λαιμού, του κρανίου, του ιερού, της σπονδυλικής στήλης, των ποδιών ή της λεκάνης.Η Κρανιο-Ιερή Θεραπεία προήλθε από την κρανιοσακρική οστεοπάθεια, ιδρυτής της οποίας ήταν ο Αμερικανός γιατρός William Garner Sutherland. Ο Σάδερλαντ έκρινε ότι τα οστά του κρανίου των ενηλίκων ανθρώπων δεν είναι άκαμπτα αλλά εύκαμπτα. Πραγματοποίησε πολλά προσωπικά πειράματα, καθώς και δοκιμές σε τρίτα μέρη και κατάφερε να νιώσει τον λεγόμενο κρανιοακρυλικό παλμό - ελάχιστες ρυθμικές κινήσεις - στον ανθρώπινο σκελετό.
Ανακάλυψε επίσης ότι οι κινήσεις του ιερού ήταν συγχρονισμένες. Η σημερινή έκφραση επιστρέφει στον οστεοπαθητικό John E. Upledger, ο οποίος δημοσίευσε ένα βιβλίο το 1983 με τον τίτλο "Craniosacral Therapy". Ο Upledger παρατήρησε τη ρυθμική κίνηση του δέρματος του εγκεφαλικού και του νωτιαίου μυελού (dura mater spinalis) ως μέρος μιας χειρουργικής επέμβασης της σπονδυλικής στήλης, η οποία επέτρεψε την περαιτέρω ανάπτυξη της διδασκαλίας του Sutherland. Ο Upledger σχεδίασε μια ιδέα που αποτελείται από δέκα ξεχωριστά βήματα και που συνδυάζεται με εναλλακτική ψυχοθεραπεία. Αποκάλεσε αυτή την ιδέα "Somato Emotional Release".
Το κρανιο-ιερό σύστημα περιβάλλει τον νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο και αποτελείται από το εγκεφαλονωτιαίο υγρό, τα τρία μηνύματα, τα κρανιακά οστά και τη σπονδυλική στήλη. Αυτό το σύστημα αντιπροσωπεύει το "εσωτερικό περιβάλλον" για την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού. Ο συνδετικός ιστός είναι η σύνδεση μεταξύ των περιφερειακών τμημάτων του σώματος και του κρανιο-ιερού συστήματος. Εάν υπάρχει αυξημένη ένταση σε ένα από τα συστήματα, αυτό μεταφέρεται στα άλλα συστήματα μέσω του συνδετικού ιστού και επηρεάζει τις λειτουργίες τους.
Η ένταση μειώνει τη ροή ενέργειας και την κυκλοφορία των σωματικών υγρών. Με τη βοήθεια της κρανιο-ιερικής θεραπείας, η ένταση στο κρανιο-ιερό σύστημα μπορεί να εξισορροπηθεί και να προαχθεί η αυτορρύθμιση. Η κρανιο-ιερή θεραπεία αποτελείται από τα ακόλουθα βασικά στοιχεία:
- ενεργητικές τεχνικές
- δομικές εργασίες σε συνδετικό ιστό
- Η γλώσσα ως μέσο έκφρασης και επικοινωνίας
- τον οργανισμό και τις δυνατότητες έκφρασής του
- η σωματο-συναισθηματική χαλάρωση
Τα τελευταία είκοσι χρόνια, η κρανιο-ιερή θεραπεία έχει σημειώσει ανοδική πορεία, καθώς πολλοί φυσιοθεραπευτές, μασέρ και εναλλακτικοί επαγγελματίες έχουν δείξει ενδιαφέρον για αυτήν τη μορφή θεραπείας
Λειτουργία, αποτέλεσμα και στόχοι
Η θεραπεία του κρανίου και του ιερού είναι μια πολύ ήπια αλλά αποτελεσματική μέθοδος για την απελευθέρωση του σώματος από απόφραξη και πόνο.Αυτή η μορφή θεραπείας είναι ένα είδος σύνδεσης μεταξύ εναλλακτικής και συμβατικής ιατρικής. Το εγκεφαλονωτιαίο υγρό που κυκλοφορεί στη σπονδυλική στήλη και στο κρανίο χρησιμεύει ως δείκτης. Ο θεραπευτής μπορεί να αισθανθεί τη ρυθμική κίνηση και έτσι να απελευθερώσει μπλοκαρίσματα.
Η κρανιο-ιερή θεραπεία πραγματοποιείται σε έναν πίνακα θεραπείας, όπου θεωρείται ότι υπάρχει μια διαταραχή στο κρανιο-ιερό σύστημα. Αυτό το σύστημα περιλαμβάνει το ιερό, τη σπονδυλική στήλη, τα μηνίγγια, τα κρανιακά οστά καθώς και το εγκεφαλονωτιαίο υγρό. Το εγκεφαλικό νερό ρέει γύρω από το νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο στους λεγόμενους χώρους υγρών. Ένα κύμα ταξιδεύει 6 έως 14 φορές το λεπτό από το κρανίο στο ιερό, το οποίο είναι γνωστό ως κρανιακός παλμός. Οι υποστηρικτές αυτής της μορφής θεραπείας είναι της άποψης ότι αυτή η ροή ενέργειας υποδηλώνει την κινητικότητα ή τη σειρά του κρανιακού σκελετού.
Εάν αλλάξει η εγκεφαλική ροή του νερού, εμφανίζεται μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων ή ασθενειών. Αντιμετωπίζονται τόσο οξείες όσο και χρόνιες καταγγελίες όπως σπονδυλικά και πυελικά παράπονα, ημικρανίες, παράπονα στο λαιμό, πόνος που οφείλεται σε ατυχήματα, διαταραχές μάθησης και συγκέντρωσης στα παιδιά, προβλήματα στην περιοχή ΩΡΛ, ψυχολογικά προβλήματα ή τραύμα κατά τη γέννηση. Ο θεραπευτής προσπαθεί πάνω απ 'όλα να προωθήσει τη φυτική ευελιξία του ασθενούς. Αυτός ο όρος περιγράφει την ικανότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος να αντιδρά καλύτερα στους παράγοντες άγχους. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα διατηρεί εξαιρετικά σημαντικές λειτουργίες, με κύρια συστατικά το παρασυμπαθητικό και το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα διεγείρει την κυκλοφορία, ενώ το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για χαλάρωση.
Εάν το συμπαθητικό σύστημα υπερδιέγερση, εμφανίζονται συμπτώματα στρες όπως αυξημένος ρυθμός παλμού, υψηλή αρτηριακή πίεση ή πεπτικά προβλήματα. Για να εξουδετερωθεί αυτή η κατάσταση έντασης, το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα ενεργοποιείται ως μέρος της κρανιο-ιερικής θεραπείας, έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να χαλαρώσει ξανά. Επιπλέον, η κρανιο-ιερή θεραπεία παρέχει κατανόηση της ολιστικής φύσης του ανθρώπου. Αυτό μπορεί να προωθήσει την αυτογνωσία και να διεγείρει διαδικασίες αυτοθεραπείας και αυτορρύθμισης. Βασικά, το Cranio-Sacral Therapy είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικιακές ομάδες, με σκοπό την αποκατάσταση της ισορροπίας του εγκεφαλικού νερού.
Ο θεραπευτής προσπαθεί να αισθανθεί τον κρανιοακρυλικό ρυθμό του ασθενούς του ψηλαφώντας το κρανίο ή το ιερό. Οι πηγές παρεμβολών στη συνέχεια επιλύονται με μασάζ ή ήπια πίεση. Η συναισθηματική, ψυχική και σωματική ένταση μειώνεται κατά τη διάρκεια της θεραπείας και διεγείρονται οι δυνάμεις αυτοθεραπείας. Μια συνεδρία διαρκεί περίπου μία ώρα, μια ολόκληρη θεραπεία αποτελείται από δύο έως 20 θεραπείες, με ένα διάστημα επτά ημερών μεταξύ δύο συνεδριών.
Μπορείτε να βρείτε το φάρμακό σας εδώ
➔ Φάρμακα κατά της έντασης και του μυϊκού πόνουΚίνδυνοι, παρενέργειες & κίνδυνοι
Σοβαρές ιατρικές παθήσεις θα μπορούσαν να παραβλεφθούν σε ασθενείς που βασίζονται μόνο σε αυτήν τη μορφή θεραπείας. Επομένως, η θεραπεία πρέπει πάντα να πραγματοποιείται σε συνεννόηση με γιατρό.
Η θεραπεία με κρανιο-ιερό δεν είναι κατάλληλη για άτομα που πάσχουν από αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση ή εγκεφαλική αιμορραγία. Κατά τη θεραπεία νεογνών, υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού του εγκεφάλου, καθώς εξακολουθούν να έχουν κενά μεταξύ των οστών του κρανίου. Συνολικά, ωστόσο, η θεραπεία είναι πολύ ευχάριστη και δεν περιλαμβάνει σχεδόν κανέναν κίνδυνο.