Αψίδες πόδι

Απο Αψίδες πόδι (Latin Pes excavatus) είναι μια συγγενής ή επίκτητη παραμόρφωση του ποδιού. Το κοίλο πόδι μπορεί να αναγνωριστεί από ένα ανυψωμένο πίσω μέρος του ποδιού, το οποίο το καθιστά ακριβώς αντίθετο από το επίπεδο πόδι.

Τι είναι το ψηλό τόξο;

Η ανύψωση της διαμήκους αψίδας του ποδιού σημαίνει ότι η πίεση που δημιουργείται όταν περπατάτε και στέκεστε δεν κατανέμεται ομοιόμορφα στο πόδι. Ανάλογα με το αν το σώμα φορτώνει μέσω του Αψίδες πόδι είναι περισσότερο στη μπάλα του ποδιού ή στη φτέρνα, διαφοροποιείται Τοξωτό πόδι και το Το πόδι του Κρεοπωλείου, όπου ο αρχαίος είναι πολύ λιγότερο κοινός.

Ως αποτέλεσμα, τα σημεία πίεσης αναπτύσσονται στο πίσω μέρος του ποδιού, μπάλες των ποδιών και των ποδιών, οι οποίες εκδηλώνονται ως πόνος στα πόδια για όσους έχουν πληγεί. Αυτοί οι πόνοι στα πόδια στις αψίδες του ποδιού οδηγούν σε περιορισμούς στην κίνηση του ποδιού και σε προβλήματα κατά το περπάτημα. Αυτό οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο πτώσεων και διάστρεμμα.

Λόγω της παραμόρφωσης, το πόδι αισθάνεται μάλλον άκαμπτο και αμήχανο, όπως και τα δάχτυλα των ποδιών, τα οποία εμφανίζονται επίσης καμπύλα. Ένα άλλο πρόβλημα για άτομα που πάσχουν από αρέσσο είναι η πρόωρη φθορά των παπουτσιών, η οποία επηρεάζεται από τη θέση των ποδιών.

αιτίες

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά Αψίδες πόδι θα μπορούσε. Η πρώτη δυνατότητα, και ταυτόχρονα η πιο κοινή, είναι ένα συγγενές πόδι αψίδων, το οποίο μπορεί να αναγνωριστεί κατά τη γέννηση.

Η κακή ευθυγράμμιση των ποδιών μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα μιας ασθένειας. Πιθανές αιτίες είναι η παράλυση (ειδικά στους μικρούς μύες του ποδιού), ασθένειες του νευρικού συστήματος, άλλες νευρικές βλάβες, μυϊκή αδυναμία, αδύναμοι σύνδεσμοι ή όγκοι του νωτιαίου μυελού. Αυτές οι ασθένειες οδηγούν σε υπερβολική διαμήκη αψίδα του ποδιού, η οποία τονίζει το πόδι με αφύσικο τρόπο.

Μια άλλη αιτία, ειδικά με λιγότερο έντονες καμάρες, είναι να φοράτε σφιχτά παπούτσια με ψηλά τακούνια. Ωστόσο, μπορεί επίσης να συμβεί ότι ο λόγος για την αλλαγή στο σχήμα του ποδιού δεν μπορεί να προσδιοριστεί. Σε αυτήν την περίπτωση κάποιος μιλάει για έναν ιδιοπαθή αψέσο (idiopathic = χωρίς αναγνωρίσιμη αιτία).

Συμπτώματα, ασθένειες και σημεία

Ένα κοίλο πόδι εκδηλώνεται ως κακή θέση του ποδιού, η οποία συνήθως φαίνεται από το εξωτερικό. Η διαμήκης αψίδα του προσβεβλημένου ποδιού είναι πολύ υψηλή, γεγονός που καθιστά το πόδι μικρότερο και πιο συμπαγές. Συχνά υπάρχει ένα κοίλο πόδι με τακούνι και νύχια με τακούνι και σφυρί προς τα μέσα.

Λόγω της εσφαλμένης ευθυγράμμισης του ποδιού, αλλάζει επίσης η εμφάνιση του ποδιού: η φτέρνα και το μπροστινό πόδι φέρουν ολόκληρο το σωματικό βάρος. Αυτό το λανθασμένο φορτίο οδηγεί στα τυπικά συμπτώματα ενός ποδιού με ψηλές καμάρες. Η υπερβολική πίεση στην μπάλα του ποδιού προκαλεί έντονο πόνο και, μακροπρόθεσμα, οδηγεί στο σχηματισμό κάλων. Ανάλογα με την αιτία, ένας αρχαίος μπορεί να αλλάξει με τα χρόνια.

Τα συμπτώματα συνήθως αυξάνονται σταδιακά και συχνά παρατηρούνται μόνο όταν η παραμόρφωση έχει προχωρήσει καλά. Η δυσφορία εμφανίζεται κυρίως όταν φοράτε παπούτσια - αυτό οδηγεί σε έντονο πόνο, αισθήματα πίεσης και διαταραχές βάδισης. Άτομα με καμάρες δείχνουν ασταθές βάδισμα και συχνά σκύβουν, γεγονός που οδηγεί επανειλημμένα σε τραυματισμούς.

Εάν το πόδι των αψίδων αφεθεί χωρίς θεραπεία, η συμπεριφορά αποφυγής μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα υγείας, όπως πρόωρη φθορά των αρθρώσεων, εσφαλμένη ευθυγράμμιση των αστραγάλων και πόνος στα νεύρα. Καθώς η παραμόρφωση προχωρά, τα καλαμπόκια συνήθως σχηματίζονται και στα δάχτυλα των ποδιών.

Διάγνωση & πορεία

Απο Αψίδες πόδι συνήθως ανακαλύπτεται κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, καθώς είναι σαφώς αναγνωρίσιμο με γυμνό μάτι. Ωστόσο, μπορεί να προσδιοριστεί με βεβαιότητα από το αποτύπωμα. Οι γιατροί χρησιμοποιούν συνήθως ακτινογραφίες για να προσδιορίσουν την έκταση της αψίδας του ποδιού.

Τα χαρακτηριστικά για την αναγνώριση ενός παραμορφωμένου ποδιού είναι, για παράδειγμα, ένα σταθερό βάδισμα, μια ευκολότερη συστροφή, αυξημένες πτώσεις, διάστρεμμα ή καλαμπόκια στα δάχτυλα των ποδιών. Λόγω της υψηλότερης πίεσης στην περιοχή του μπροστινού ποδιού και της φτέρνας, η οποία προκαλείται από μακρά στάση και περπάτημα, μπορεί επίσης να εμφανιστεί πόνος στο μετατάρσιο εάν υπάρχει και το splayfoot. Μια άλλη ένδειξη μπορεί να είναι πόνος στη φτέρνα. Αυτά προέρχονται κυρίως από φλεγμονή, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω της παραμορφωμένης θέσης του τόξου του ποδιού.

Επιπλοκές

Οι αψίδες του ποδιού προκαλούν διάφορα παράπονα και περιορισμούς στον ασθενή που επηρεάζουν το τρέξιμο και το περπάτημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι πληγέντες πάσχουν από ένα σφυρί δάχτυλο και σπόρους. Αυτά τα παράπονα συνήθως οδηγούν σε σοβαρό πόνο, ο οποίος εμφανίζεται κυρίως όταν περπατάτε.

Αυτός ο πόνος οδηγεί σε σημαντικούς περιορισμούς στην κίνηση, οι οποίοι καθιστούν την καθημερινή ζωή ακόμη πιο δύσκολη. Ολόκληρος ο μυϊκός πόδι περιορίζεται και παραλύεται από την αψίδα του ποδιού, έτσι ώστε να μην είναι δυνατές αθλητικές δραστηριότητες για τον ασθενή. Η μόνιμη λανθασμένη φόρτωση του ποδιού των τόξων οδηγεί σε σοβαρό πόνο, ο οποίος μπορεί επίσης να συμβεί με τη μορφή πόνου σε κατάσταση ηρεμίας.

Ο πόνος σε κατάσταση ηρεμίας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα ύπνου τη νύχτα και να προκαλέσει κατάθλιψη. Η διάγνωση του archesus είναι συνήθως σχετικά απλή, έτσι ώστε να μπορεί να ξεκινήσει η έγκαιρη θεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια σόλας και θεραπειών. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει τα περισσότερα από τα συμπτώματα και να αποτρέψει περαιτέρω επιπλοκές. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν χειρουργικές επεμβάσεις. Το προσδόκιμο ζωής δεν επηρεάζεται από τον αρχαίο.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Ένα ελαφρύ αρσενικό δεν πρέπει απαραίτητα να αντιμετωπιστεί αρκεί να μην προκαλεί συμπτώματα. Ωστόσο, εάν τα σημεία πίεσης, οι κάλοι ή τα καλαμπόκια συνοδεύουν την παραμόρφωση και το πόδι πονάει τακτικά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό χειρουργό. Μια ένδειξη ενός κοίλου ποδιού μπορεί να αναπτυχθεί ή να εξασθενίσει τους μύες των ποδιών. Στην περίπτωση ενός πολύ έντονου αρέσου, συνιστάται εξέταση από έναν ειδικό, ιδανικά ορθοπεδικό χειρουργό, γιατί μπορεί να αποφασίσει καλύτερα ποια θεραπευτικά μέτρα είναι απαραίτητα για τη διόρθωση και πώς τα συμπτώματα που προκαλούνται από την παραμόρφωση μπορούν να ανακουφιστούν με τον πιο λογικό τρόπο.

Στην περίπτωση προχωρημένων παραμορφώσεων όπως σφυρί και δάχτυλα νυχιών, συνήθως απαιτούνται φυσικοθεραπευτικά μέτρα, κυρίως με τη μορφή ασκήσεων τεντώματος, έτσι ώστε η παραμόρφωση να μην επιδεινωθεί περαιτέρω. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μια υψηλή αψίδα συνήθως επιδεινώνεται με την πάροδο των ετών και τα συμπτώματα εμφανίζονται σιγά-σιγά, γεγονός που καθιστά ολοένα και πιο δύσκολη τη χρήση παπουτσιών. Σε αυτό το σημείο το αργότερο, η μετάβαση στον ορθοπεδικό χειρουργό συνήθως δεν μπορεί πλέον να αποφευχθεί λόγω της ταλαιπωρίας. Ωστόσο, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εκ των προτέρων, ώστε τέτοια συμπτώματα να μην εμφανίζονται πρώτα.

Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας

Θεραπεία & Θεραπεία

Ανάλογα με το βαθμό παραμόρφωσης, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι θεραπείας για ασθενείς με μία Αψίδες πόδι. Ο βαθμός στον οποίο έχει ήδη εκφραστεί ο αρχαίος συνήθως προσδιορίζεται με χρήση ακτίνων Χ. Σε ελαφρύτερες περιπτώσεις, οι μοντελοποιημένοι πάτοι παπουτσιών που υποστηρίζουν το πόδι είναι συνήθως επαρκείς.

Αυτό κατανέμει την πίεση και ανακουφίζει τις περιοχές με έντονη πίεση όπως η μπάλα του ποδιού και της φτέρνας. Επιπλέον, συνιστάται να φοράτε το λεγόμενο νυχτερινό νάρθηκα, το οποίο στερεώνει και σταθεροποιεί το πόδι κατά τη διάρκεια της νύχτας. Προκειμένου να επιτευχθεί περαιτέρω σταθερότητα και να μειωθεί ο κίνδυνος συστροφής του αστραγάλου, συνιστάται να φοράτε παπούτσια με υψηλό άξονα. Συχνά είναι επίσης απαραίτητο τα άτομα με αρχαίο να χρειάζονται ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια φτιαγμένα για αυτά.

Εάν η παραμόρφωση του ποδιού έχει ήδη προχωρήσει, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε θεραπεία φυσιοθεραπείας. Οι ασκήσεις κίνησης και τεντώματος υπό επίβλεψη έχουν συχνά θετική επίδραση στην παραμόρφωση του ποδιού. Μια ορθοπεδική θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί τέλεια με γυμναστική και κατάλληλες ασκήσεις. Για ασθενείς με πολύ προχωρημένο ρήσο, υπάρχει επίσης η επιλογή να ισιώσετε χειρουργικά το πόδι.

Προοπτικές και προβλέψεις

Ένας αρχαίος υπόσχεται γενικά μια καλή πρόγνωση. Εάν τα απαραίτητα βήματα θεραπείας ξεκινήσουν σε πρώιμο στάδιο, η δυσπλασία μπορεί συχνά να διορθωθεί πριν εμφανιστεί μόνιμη βλάβη στους αστραγάλους και τους τένοντες. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι απαραίτητη για να αποφευχθεί περαιτέρω επιδείνωση της παραμόρφωσης. Εάν ο αρχαίος αναγνωριστεί εγκαίρως, μπορεί να διορθωθεί μέσω χειρουργικών, ορθοπεδικών και φυσικοθεραπευτικών μέτρων. Αν και το archesus σπάνια μπορεί να επιλυθεί πλήρως, τα συμπτώματα είναι οριακά και η πρόγνωση είναι συνεπώς θετική.

Ωστόσο, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η δυσπλασία θα προχωρήσει και τελικά θα παραμορφώσει τα δάκτυλα και τον αστράγαλο. Στη συνέχεια, οι περιορισμοί κίνησης και ο πόνος γίνονται ισχυρότεροι, ο οποίος συνδέεται πάντα με τη μείωση της ποιότητας ζωής. Ένα συγγενές τόξο πρέπει να αντιμετωπίζεται αμέσως μετά τη γέννηση για να διασφαλιστεί μια θετική πρόγνωση.

Ένα κατάλληλο πόδι αψίδων συνήθως αναπτύσσεται σε σχέση με άλλες εσφαλμένες ευθυγραμμίσεις και φυσικές παθήσεις, γι 'αυτό ακόμη και η έγκαιρη θεραπεία δεν μπορεί να εγγυηθεί μια ζωή χωρίς συμπτώματα. Οι ασθενείς συνήθως πρέπει να κάνουν ασκήσεις φυσικοθεραπείας και να λαμβάνουν φάρμακα για τον πόνο για όλη τους τη ζωή. Επιπλέον, η κακή ευθυγράμμιση μπορεί να επαναληφθεί και να προκαλέσει παράπονα που πρέπει να αντιμετωπιστούν χειρουργικά.

πρόληψη

Υπάρχει ένα Αψίδες πόδι είναι είτε συγγενής είτε αποτέλεσμα άλλης ασθένειας, δεν υπάρχει τρόπος πρόληψής της. Ωστόσο, με την έγκαιρη διάγνωση και την έγκαιρη θεραπεία, η πορεία της παραμόρφωσης μπορεί να επηρεαστεί θετικά.

Μετέπειτα φροντίδα

Με το archesus, στις περισσότερες περιπτώσεις υπάρχουν πολύ λίγες επιλογές για άμεση φροντίδα παρακολούθησης. Τα άτομα που επηρεάζονται εξαρτώνται κυρίως από την έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία, έτσι ώστε να μην υπάρχουν περαιτέρω επιπλοκές ή περαιτέρω επιδείνωση των συμπτωμάτων. Γενικά, η έγκαιρη διάγνωση έχει πολύ θετική επίδραση στην περαιτέρω πορεία της νόσου.

Όσοι επηρεάζονται πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν γιατρό μόλις εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα και σημεία της νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το archesus αντισταθμίζεται από τη χρήση και τη χρήση σόλας παπουτσιών. Όσοι έχουν πληγεί πρέπει να φορούν αυτά τα πέλματα μόνιμα και να μην τα αφήνουν έξω. Ειδικά με τα παιδιά, οι γονείς πρέπει να ελέγχουν τον τρόπο μεταφοράς τους. Επιπλέον, οι σόλες πρέπει να προσαρμοστούν στο πόδι καθώς μεγαλώνει το παιδί.

Η χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα της νόσου. Σε πολλές περιπτώσεις, εκείνοι που πάσχουν από αψίδα εξαρτώνται επίσης από τη φυσιοθεραπεία. Πολλές από τις ασκήσεις μπορούν επίσης να εκτελεστούν στο σπίτι σας, γεγονός που επιταχύνει τη θεραπεία. Κατά κανόνα, το προσδόκιμο ζωής αυτών που πλήττονται δεν μειώνεται από τον αρχαίο.

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας

Ένα ψηλό τόξο θα πρέπει σίγουρα να παρουσιαστεί σε έναν ειδικό, κατά προτίμηση έναν ορθοπεδικό χειρουργό, ακόμα κι αν δεν προκαλεί συμπτώματα. Ο ασθενής μπορεί επίσης να συμβάλει στην πρόληψη ενός τόξου ή να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου.

Σε ήπιες περιπτώσεις, βοηθάει εάν ο ενδιαφερόμενος φοράει σταθερά ειδικές σόλες που στηρίζουν και ανακουφίζουν το πόδι. Οι σόλες διανέμουν την πίεση σε ολόκληρο το πόδι, έτσι ώστε να ανακουφίζονται οι περιοχές με υπερβολική πίεση, όπως μπάλες και τακούνια. Ένας νάρθηκας ύπνου που σταθεροποιεί το πόδι κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να αυξήσει τη θετική επίδραση των πέλματος. Οι πάσχοντες που τείνουν να στρίβουν τον αστράγαλο λόγω της καμάρας του τόξου μπορούν να μειώσουν αυτόν τον κίνδυνο φορώντας μπότες ή παπούτσια μισού ύψους με άξονα. Εάν περιστρέφετε τον αστράγαλο πολύ συχνά, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια που μπορούν να προσαρμοστούν στον ατομικό βαθμό της διαταραχής και έτσι να αποτρέψετε αυτό το πρόβλημα.

Επιπλέον, η πρόοδος της παραμόρφωσης μπορεί να προληφθεί ή τουλάχιστον να καθυστερήσει ξεκινώντας φυσιοθεραπευτική αγωγή σε εύθετο χρόνο. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ειδικές ασκήσεις φυσικοθεραπείας μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν την παραμόρφωση να υποχωρήσει. Ωστόσο, αυτό απαιτεί τακτική εκπαίδευση υπό την καθοδήγηση ενός φυσιοθεραπευτή ο οποίος έχει εμπειρία στη θεραπεία της διαταραχής.

Οι φουσκάλες, τα σημεία πίεσης, οι ρωγμές και άλλες βλάβες πρέπει να αντιμετωπίζονται άμεσα, καθώς διαφορετικά μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον πόνο στα πόδια.