Πόνος στα δάχτυλα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα ασθενειών και τραυματισμών στα ίδια τα πόδια ή τα δάχτυλα των ποδιών. Ανάλογα με την αιτία, διάφορα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Ο ασθενής μπορεί να λάβει κάποια μέτρα για να αποφύγει τον πόνο στα δάχτυλα των ποδιών.
Τι είναι ο πόνος στα δάχτυλα;
Διαφορετικοί τύποι πόνου στα δάκτυλα ομαδοποιούνται με τον όρο πόνος στα δάχτυλα των ποδιών. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πίεση, πόνος ή τριβή στην περιοχή των δακτύλων.Ο πόνος στα δάχτυλα προκαλείται από τραυματισμούς ή ασθένειες που επηρεάζουν ένα ή περισσότερα δάχτυλα ή που έχουν άμεση ή έμμεση επίδραση σε αυτά. Πιθανές αιτίες είναι, για παράδειγμα, μώλωπες, κατάγματα και διάστρεμμα, αλλά και ασθένειες όπως η ουρική αρθρίτιδα.
Αβλαβείς αιτίες, όπως το έγχρωμο νύχι είναι επίσης δυνατές. Η θεραπεία και η διάγνωση βασίζονται στην αιτία. Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί επίσης να προληφθεί. Ο ασθενής πρέπει πάντα να συζητά με έναν ειδικό για τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν.
Διάφορες ομάδες κινδύνου, όπως άτομα με συγγενείς δυσπλασίες των δακτύλων των ποδιών, ασθενείς με αρθρίτιδα, ρευματισμούς ή ουρική αρθρίτιδα, καθώς και ακραίοι αθλητές που βάζουν τα πόδια και τα δάκτυλα τους υπό μεγάλη πίεση, διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο.
Ωστόσο, ο πόνος στα δάχτυλα των ποδιών είναι βασικά ένα αβλαβές σύμπτωμα. Με έγκαιρη διάγνωση και ολοκληρωμένη θεραπεία, ο πόνος στις περισσότερες περιπτώσεις θα υποχωρήσει ή τουλάχιστον θα ανακουφιστεί αποτελεσματικά.
αιτίες
Ο πόνος στα δάχτυλα προκαλείται συχνά από μια αβλαβή αιτία, όπως τα παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή κακώς κομμένα. Επίσης, είναι πιθανό να προκαλέσουν ένα αυξημένο νύχια, οστεοαρθρίτιδα ή ουρική αρθρίτιδα. Επιπλέον, ο πόνος στα δάχτυλα εμφανίζεται μετά από ατυχήματα, για παράδειγμα με λυγισμένο πόδι, μώλωπες ή μώλωπες στην περιοχή των ποδιών.
Τα κονδυλώματα μπορούν επίσης να είναι η αιτία. Ο πόνος εμφανίζεται όταν οι προσκρούσεις στο δέρμα στις διασταυρώσεις μεταξύ των ποδιών και των σφαιρών των ποδιών εμφανίζονται ή γίνονται φλεγμονή. Ο φαινομενικά αβάσιμος πόνος, που εμφανίζεται κυρίως στο δάκτυλο του ποδιού, υποδηλώνει την ουρική αρθρίτιδα. Συνοδευτικά συμπτώματα όπως οίδημα στις αρθρώσεις και πόνος σε άλλα άκρα υπογραμμίζουν την υποψία.
Ο επίμονος πόνος, ιδιαίτερα αισθητός νωρίς το πρωί, υποδηλώνει αρθρίτιδα. Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα των κυκλοφορικών διαταραχών. Η αιτία μπορεί να είναι οργανικές ασθένειες όπως ο διαβήτης ή ένας ανενεργός θυρεοειδής. Πιθανές φυσικές αιτίες κυκλοφοριακών διαταραχών είναι τραυματισμοί ή μώλωπες στην περιοχή των ποδιών και των ποδιών.
Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες άλλες αιτίες. Δεδομένου ότι τα παράπονα είναι ένα σχετικά γενικό σύμπτωμα, συχνά πρέπει να συμβουλευτείτε άλλα συμπτώματα για να βρείτε την αιτία.
Ασθένειες με αυτό το σύμπτωμα
- Μώλωπες
- Σπασμένα κόκκαλα
- εξάρθρωση
- αρθρίτιδα
- Ενσωματωμένο νύχι
- ρευματισμός
- αρθροπάθεια
- Μώλωπες
- Κονδυλώματα ποδιών
- Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος
- Chilblains
- Καλαμπόκια
- splayfoot
- Πόδι αθλητή
- Σύνδρομο διαβητικού ποδιού
- αρθρίτιδα
Επιπλοκές
Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία επιπλοκών, ανάλογα με την αιτία του. Εάν το σύμπτωμα σχετίζεται με τραυματισμό στα δάχτυλα των ποδιών, θα χρειαστεί ιατρική βοήθεια. Διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή ή διαταραχές του κυκλοφορικού.
Εάν το σπασμένο δάκτυλο δεν αντιμετωπιστεί, υπάρχει κίνδυνος το οστό να αναπτυχθεί σωστά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμους ελλείψεις. Μία μώλωπα που θεραπεύεται άσχημα μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στους ιστούς, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία. Ο χρόνιος πόνος στα δάχτυλα μπορεί επίσης να επηρεάσει την ψυχική ευεξία. Η ποιότητα ζωής μειώνεται γρήγορα όταν το περπάτημα και η στάση γίνονται βάρος.
Εκείνοι που επηρεάζονται επίσης διατρέχουν κακή στάση και κακή θέση, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε περαιτέρω επιπλοκές, όπως φθορά των αρθρώσεων ή βλάβη των νεύρων. Η μη θεραπευμένη ουρική αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στις αρθρώσεις, πέτρες στα νεφρά και μερικές άλλες επιπλοκές. Εάν εισέλθει πάρα πολύ ουρικό οξύ στα νεφρά, μπορεί να προκαλέσει νεφρική ανεπάρκεια.
Στη συνέχεια αναπτύσσεται το λεγόμενο χρόνιο ουρική αρθρίτιδα, το οποίο σχετίζεται με άλλα προβλήματα υγείας. Προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με τα παράπονα.
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Ο πόνος στην περιοχή των ποδιών συχνά εξαφανίζεται μόνος του. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα δεν έχουν υποχωρήσει ή ακόμη και επιδεινωθούν μετά από μερικές ημέρες. Εάν η αιτία είναι γνωστή, πρέπει να ληφθεί απόφαση σχετικά με την επίσκεψη ενός γιατρού ανάλογα με αυτό. Ασθενείς σε κίνδυνο, όπως άτομα με οστεοπόρωση ή αρθρίτιδα, πρέπει να ενημερώσουν το γιατρό τους για τον πόνο.
Εάν παίρνετε φάρμακα ή έχετε κάποια ασθένεια, ο πόνος στα δάχτυλα πρέπει να διευκρινιστεί από γιατρό. Ο γιατρός μπορεί να διευκρινίσει τυχόν παρενέργειες και να προσδιορίσει την αιτία του πόνου στα δάχτυλα. Εάν το επώδυνο τσάι δεν επουλωθεί μέσα σε λίγες μέρες, συνιστάται ένας γιατρός. Η ιατρική βοήθεια είναι ιδιαίτερα απαραίτητη εάν ο πόνος επιμένει και δυσκολεύει το περπάτημα.
Διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένα φορτία και άλλα επακόλουθα συμπτώματα. Ο πόνος στα δάχτυλα που σχετίζεται με φλεγμονή ή ανοιχτή πληγή επιλύεται καλύτερα αμέσως. Το ίδιο ισχύει εάν εμφανιστεί πυρετός, παρατηρηθεί πύον ή ο πόνος επιδεινωθεί γρήγορα.
Απαιτείται ιατρική περίθαλψη για μώλωπες, διάστρεμμα και κατάγματα. Ο υπεύθυνος επικοινωνίας είναι ο οικογενειακός γιατρός ή ένας ποδίατρος. Ο ορθοπεδικός μπορεί να βοηθήσει στον ορθοπεδικό πόνο στα δάχτυλα.
Γιατροί & θεραπευτές στην περιοχή σας
διάγνωση
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εάν ο πόνος στα δάχτυλα επιμένει ή είναι έντονος. Για να περιορίσει τις πιθανές αιτίες, ο γιατρός θα ρωτήσει πρώτα για τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς. Αυτό ακολουθείται από κλινική εξέταση. Ο γιατρός θα ψηλαφίσει την οδυνηρή περιοχή και θα κάνει ακτινογραφία εάν είναι απαραίτητο. Η ακτινογραφία λαμβάνεται υπό γωνία από την πλευρά και από πάνω.
Οι εικόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο σπασμένων δακτύλων, διάστρεμμα, εξάρθρωση των δακτύλων και ουρική αρθρίτιδα ως πιθανές αιτίες. Συχνά παρατηρούνται πρήξιμο, πόνος στην πίεση, μώλωπες ή λανθασμένες ευθυγραμμίσεις μέσω της αφής, οι οποίες επιτρέπουν τη διάγνωση. Ο πόνος στα δάχτυλα, η αιτία του οποίου είναι γνωστή, συνήθως απαιτεί μόνο μια φυσιολογική εξέταση ρουτίνας. Ο γιατρός μπορεί συνήθως να κάνει τη διάγνωση με βάση τη φυσική εξέταση.
Εάν η αιτία των συμπτωμάτων είναι άγνωστη, μπορεί να εξεταστεί μια εξέταση αίματος ή ακόμη και μια βιοψία. Ο γιατρός μπορεί να κάνει το CT σας για να ελέγξει για τυχόν εσωτερικούς τραυματισμούς. Ένας ειδικός, όπως ένας ποδίατρος ή ένας ορθοπεδικός χειρουργός, συνήθως καλείται να κάνει τη διάγνωση.
Θεραπεία & Θεραπεία
Για πόνο στα δάχτυλα, η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Εάν τα παπούτσια είναι πολύ σφιχτά, τα παπούτσια πρέπει να αλλάξουν. Εάν η αιτία των συμπτωμάτων είναι άγνωστη, πρέπει πρώτα να ζητηθεί η γνώμη του γιατρού. Μπορεί να οφείλεται σε μια ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί πρώτα. Πρέπει να αφαιρεθεί ένα εσωτερικό νύχια.
Η πληγείσα περιοχή θα πρέπει στη συνέχεια να απολυμανθεί και να σωθεί για λίγες ημέρες. Η θεραπεία για ουρική αρθρίτιδα πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ο ασθενής πρέπει να παίρνει φάρμακα που ρυθμίζουν τα επίπεδα ουρικού οξέος και διατηρούν μια ισορροπημένη διατροφή. Κατάλληλοι παράγοντες είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως δικλοφενάκη ή ινδομεθακίνη.
Ο πόνος στα δάχτυλα μετά από διάστρεμμα ή κάταγμα θα υποχωρήσει μόλις ο τραυματισμός επουλωθεί. Παυσίπονα, βοήθεια ψύξης και ανάπαυσης. Η φλεγμονή ή η λοίμωξη που προκαλεί πόνο στα δάχτυλα μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με φάρμακα. Είναι επίσης σημαντικό να προσδιορίσετε τη σκανδάλη και να την διορθώσετε. Εάν αυτά τα μέτρα ξεκινήσουν νωρίς, η προοπτική θεραπείας είναι καλή.
Ένας όγκος συνήθως αντιμετωπίζεται χειρουργικά. Μετά από μια τέτοια επέμβαση, ο ασθενής πρέπει επίσης να κάνει φυσιοθεραπεία και να λάβει άλλα μέτρα για να εξασφαλίσει την υγεία των ποδιών. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τακτικούς ελέγχους παρακολούθησης από τον γιατρό. Η ανάκτηση είναι δυνατή εάν τα μέτρα αυτά ακολουθούνται με συνέπεια.
Προοπτικές και προβλέψεις
Ο πόνος στα δάχτυλα είναι συνήθως προσωρινός. Εάν ο ασθενής γλιτώσει αρκετά και διορθώσει τις αιτίες, ο πόνος θα υποχωρήσει μετά από μερικές ημέρες. Η ποιότητα ζωής δεν περιορίζεται σοβαρά από τον πόνο στα δάχτυλα. Ωστόσο, η πρόγνωση εξαρτάται επίσης από την αιτία.
Σε περίπτωση κατάγματος ή σπασμού, ο πόνος διαρκεί συνήθως για μερικές ημέρες. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει κατάλληλο φάρμακο για τον πόνο, το οποίο συνήθως ανακουφίζει επαρκώς τον έντονο πόνο. Εάν η ασθένεια εξελίσσεται θετικά, ο πόνος εξαφανίζεται επίσης γρήγορα.
Εάν το συνταγογραφούμενο φάρμακο δεν λειτουργεί όπως αναμένεται, διατίθενται εναλλακτικές θεραπείες από τη naturopathy. Επιπλέον, οι προοπτικές ανάρρωσης μπορούν να βελτιωθούν μέσω της φυσικοθεραπείας, του βελονισμού, των μασάζ και των μέτρων από την κινεζική ιατρική.
Η πρόγνωση για ουρική αρθρίτιδα είναι καλή, υπό την προϋπόθεση ότι η θεραπεία ακολουθείται με συνέπεια και ο ασθενής διατηρεί έναν υγιή και συνειδητό τρόπο ζωής. Εάν η αιτία είναι σοβαρή, όπως ένας όγκος ή χρόνια αρθρίτιδα, η πρόγνωση είναι λιγότερο θετική. Σε περίπτωση όγκου, υπάρχει ο κίνδυνος να ακρωτηριαστεί το δάκτυλο και άλλα μέρη του ποδιού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επίμονη δυσκολία στο περπάτημα. Μακροπρόθεσμα, η κατάσταση μπορεί επίσης να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία.
Σε αρθρίτιδα ή ρευματισμούς, η ασθένεια αναμένεται να προχωρήσει. Ο πόνος στα δάχτυλα μπορεί να αντιμετωπιστεί συμπτωματικά. Η αιτιώδης θεραπεία δεν είναι δυνατή ή μόνο σε περιορισμένο βαθμό. Η πρόγνωση είναι συνεπώς λιγότερο θετική. Χάρη στην ολοκληρωμένη ιατρική περίθαλψη, οι ασθενείς μπορούν ακόμα να ζήσουν μια σχετικά χωρίς ζωή συμπτώματα.
πρόληψη
Ο πόνος στα δάκτυλα μπορεί να προληφθεί φορώντας κατάλληλα υποδήματα που υποστηρίζουν το φυσικό βάδισμα. Ένας καθαρός περίπατος και η σωστή προθέρμανση πριν από την άσκηση βοηθούν επίσης. Πρέπει να φοράτε κατάλληλα παπούτσια εργασίας για δραστηριότητες που μπορούν να οδηγήσουν σε τραυματισμούς στα toe.
Ωστόσο, εάν προκύψει μώλωπας ή στροφή, η άμεση ψύξη και η προστασία θα βοηθήσουν. Εάν ο πόνος στα δάχτυλα των ποδιών προκαλείται από χρόνια ασθένεια, τα φάρμακα για τον πόνο και, εάν είναι απαραίτητο, τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα και άλλα παρασκευάσματα πρέπει να λαμβάνονται ως προληπτικό μέτρο. Οι προσβολές της ουρικής αρθρίτιδας μπορούν να προληφθούν προσαρμόζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες.
Τα υπέρβαρα άτομα πρέπει να μειώσουν το σωματικό τους βάρος και γενικά να ασκούν πολύ. Ο ασθενής θα πρέπει επίσης να συμβουλεύεται τακτικά τον ειδικό που μπορεί να παρακολουθεί την πορεία της νόσου και έτσι να αποτρέπει επιπλοκές. Ο γιατρός μπορεί επίσης να ονομάσει άλλα προληπτικά μέτρα.
Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας
Εάν ο πόνος στα δάχτυλα επιμείνει, ο οποίος μπορεί να εντοπιστεί σε χρόνια ασθένεια όπως ουρική αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα, τα πόδια πρέπει να προστατεύονται επαρκώς. Ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με τις ιατρικές οδηγίες σχετικά με τη φαρμακευτική αγωγή και την ανάπαυση και να αποφεύγει πρόσθετο στρες στα δάχτυλα των ποδιών.
Εάν τα συμπτώματα οφείλονται στην ουρική αρθρίτιδα, πρέπει να ακολουθείτε τις ιατρικές οδηγίες σχετικά με τη διατροφή και την ανάπαυση. Το ίδιο ισχύει για την αρθρίτιδα ή την οστεοπόρωση. Υπό ορισμένες συνθήκες, τα ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα μπορούν να θεωρηθούν ως συνοδευτικά μέτρα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό σχετικά με αυτό.
Ένα κρύο ποδόλουτρο μπορεί να βοηθήσει εάν ο πόνος είναι σοβαρός. Τα ζεστά τακάκια έχουν επίσης ένα ανακουφιστικό αποτέλεσμα και βοηθούν, για παράδειγμα, με φλεγμονές ή διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος. Η τακτική φροντίδα των ποδιών σας είναι εξίσου σημαντική. Τα νύχια ειδικότερα τακτοποιούνται καλύτερα τακτικά για να αποτρέπεται η δημιουργία εισερχόμενων νυχιών. Η τακτική φροντίδα μπορεί επίσης να αποτρέψει τη φλεγμονή και να εξουδετερώσει τις κυκλοφορικές διαταραχές.
Διάφορα προϊόντα περιποίησης υποστηρίζουν τη φροντίδα των ποδιών και των ποδιών. Ποια μέτρα έχουν νόημα με λεπτομέρεια πρέπει πάντα να συζητούνται με τον υπεύθυνο γιατρό. Ο γιατρός θα συνεργαστεί με τον ασθενή για να αναπτύξει μια σειρά μέτρων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την υποστήριξη της θεραπείας. Εάν είναι απαραίτητο, θα καλέσει άλλους γιατρούς, διατροφολόγους ή θεραπευτές εάν η πάθηση προκαλείται από ψυχική ή ψυχοσωματική ασθένεια.